18岁学生党 好像睡多早都没用 怎么办
别怕朋友!咱们是一样的情况啊,可能之前我的眼袋比你还要严重,而且我的眼睛还大,出现一点问题就特别明显,特别丑!
本来有个好看的眼睛应该是要给颜值加分的,但是这一弄,反而把我颜值给拉下来了,还好我已经找到了男朋友哈哈哈。
我是上高中之后就一直有黑眼圈,熬夜吧也不会特别严重,但是好好睡觉吧,也不会淡下去,这挺苦恼的,当时也就17岁左右吧,啥也不懂,也不知道该用啥眼霜,高中我还没怎么有眼袋。
后来到大学,可能熬夜更多了,也不是在本地上的,我一直觉得或许和水土有点儿关系吧,眼袋就慢慢出来了,而且有时候晚上喝点儿水,早上起来眼也出现水肿。
但是大学毕竟不一样,还是懂了点儿护肤,之后用的东西多少都会有针对性,现在用的多肽眼霜我也是一直在回购了,其实我对这个东西当时也不了解,只知道有紧致作用,还有一个果酸是能去黑眼圈的,我用了有一段时间,就发现有很明显的变化,眼袋消下去了,黑眼圈也没那么严重了,早上起来配合按摩的话水肿也能缓解!
好多人就是为了方便嘛,觉得晚上时间比较充足,就光晚上用,但是我是每天早晚用,都会按摩,就这样坚持下来的,确实感觉付出有了回报吧!
老生常谈了,别熬夜,因为我可喜欢看恐怖片,然后晚上吓得不敢睡,被动熬夜,人还是不能作啊,我现在尽量克制住自己不看,坚决不看!好不容易才弄好的呢!
我有时候睡多了眼睛会更肿!!!!
不过现在已经改善了好多了,虽然黑眼圈还在。
说说我自己吧。
一天天除了加班就是加班,每次下班特别晚,一个人走在街上,我脑子里总是有句话在盘桓:这个城市的风很大,孤独的人总是晚回家!
改一改,社畜的我总是晚回家!
有时候真是忍不住感叹,怎么感觉时间就过得那么快呢,啥也没干,一看表,十二点了。睡吧,又舍不得放下手机,不睡吧,总熬夜也不是个事儿,就这样纠结著纠结著,又熬夜了。干!
每天起床时,看到黑黑的眼圈,还有肿眼泡,我就无比伤心,遮瑕也遮不住啊,我太难了。什么小仙女,我配吗?我不配!
后来,我研究了很多针对黑眼圈的按摩方法,给你们分享几个亲测最有效的手法,一起学起来呀。
先来认识一下眼部的穴位~
1.针对黑眼圈的穴位
鱼腰穴:去浮肿
承泣穴:活血化瘀,防止黑色素沉淀!
2.按揉方法
1)每个穴位用无名指画小圈按摩20下,按到骨头稍有感觉即可(力度不可过大)2)涂眼部护肤品,切记! !一定要按照从下眼尾到下眼角,上眼角到.上眼尾这个顺序(看图! ! ) 逆向抚平眼纹!切勿不要前后来回蹭!眼纹会更多的!3)轮刮眼眶,加强眼眶部分的穴位按摩,通络明目,尽量向上提拉,不要用力过猛 4)提拉眼睛剪刀手向上提拉,有泪沟眼袋的宝宝们一定要使用这个手法5)用热毛巾或者捂热手心,捂在眼睛上,加速眼部护肤品的吸收,促进血液循环
1)每个穴位用无名指画小圈按摩20下,按到骨头稍有感觉即可(力度不可过大)
4)提拉眼睛剪刀手向上提拉,有泪沟眼袋的宝宝们一定要使用这个手法
好了,接著给大家分享眼部护肤品的选择吧。
这款眼霜名气还可以吧,应该还蛮受学生党欢迎的。我也是大学的时候用过几代。毕竟价钱方面是真的很友善。
作为一款入门基础的眼霜还是不错的,不管是保湿滋润都合格了,肤感也还行。不过再多的就没有了。
澳洲的品牌,他家的保健品还挺火的。
眼霜里主打摩洛哥坚果油和牛油果成分,有一丢丢厚重。淡黄色的膏体状,淡淡的果香味敲好闻。挺滋润的,冬天用不错,夏天会有油腻感。
这款眼霜适合各种肤质的妹子,质地非常清爽,也不会刺激或者敏感,涂起来不会长脂肪粒。
不过,这款眼霜还是要坚持涂抹,才能看得到效果,我基本上用了我涂了半个月,终于发现黑眼圈淡了不少,之后一直用著,然后神奇的是,我的小细纹也没有了,简直神奇。安利!
这款眼精华就厉害了,含有5%的高含量咖啡因,可以促进血液循环,去浮肿简直绝了。有时候晚上水喝多了,早上起来眼睛有点浮肿,用来按摩,很快就消退了。奶思~不过因为它是单一功效性的,没加啥保湿滋润的成分,所以肤感不是很好,后续还要叠加眼霜才行。注意不要弄进眼睛噢~
日本的一款平价眼霜,据说还能美白。乳白色的膏体,还蛮滋润的,保湿也不错。用了一段时间感觉黑眼圈淡了一丢丢,应该是它的提亮效果吧。质地也是有一丢丢厚重,不过还可以。
晚上睡前不要喝太多水,这个大家应该都知道吧,因为会造成眼睛浮肿。看电子产品(电脑、手机、电视、PAD)时,一定要多眺望远方,白天上班时,也尽量每隔1个多小时,站在阳台或者窗户看看。多吃新鲜的水果、蔬菜非常重要,那种烧烤类,油炸类的食物,建议少吃。眼部按摩也是要坚持才有效果的。眼部的防晒也很重要,紫外线很容易伤害眼周皮肤,所以,记得在夏天戴著太阳镜出门。
晚上睡前不要喝太多水,这个大家应该都知道吧,因为会造成眼睛浮肿。
没有最好的护肤品,只有适合自己的,眼霜也要挑选适合自己的,并不是最贵的,最大牌的就是最适合自己的。
还有,用眼霜时,一定要坚持呀。
一般黑眼圈都是生活习惯导致的,这类的黑眼圈 只要经过一段时间的 早睡早起,加强锻炼 ,调整一下 不良的生活习惯。一段时间后基本能够恢复好的。但是如果是先天或者 一些体内的因素导致的,这个可能就需要中医 进行调理。。
总之一句话,对于黑眼圈,微整是最后的选择,如果不改善生活习惯,还是会反复。
而眼袋的话首先需要判断你的眼袋是真性眼袋还是假性眼袋。假性眼袋 一段时间的调理就可以。
如果超过3个月的话,基本可以确定是真性眼袋。它不会自己消失的。但是从现在开始调理好自己的生活作息,加强锻炼,保持充足的睡眠 ,也能防止继续严重下去的。
真性眼袋一旦形成 其实很难 通过眼霜 、按摩等等简单方式去除的,只能去医院做手术才能彻底去除。
因为眼袋形成后会在眼袋位置有多余的脂肪堆积。想要去除就要把这些多于的脂肪都取出来,眼霜按摩没有这个功效。。
不用对手术台忌惮。手术也有开刀和不开刀的区别的。
缺点就是 恢复慢,伤口清洁严格,要注意防感染,生活影响较大
2. 不开刀的手术则有很多,激光的,超声波的,溶脂的…… 方式不一,但是基本的原理都是 不需要开刀 溶解 液化掉脂肪 ,然后排出来。
缺点就是费用比开刀的贵。
马满仓:女士不开刀去眼袋,手术前后(图)?zhuanlan.zhihu.com
【个人建议】能够选择不开刀的 就选择不开刀的。自己能够接受哪种就选择哪种。
眼袋并不是中老年人的专属品。虽说熬夜追剧、通宵聚会会熬出大眼袋。
一般来说,如果25~35岁左右的年轻人出现了眼袋,多半是由于眶脂膨隆,即眶内脂肪对著薄弱的眶隔和眼轮匝肌由后向前鼓起在重力作用下形成悬垂袋状结构。
目前有2种手术方式可以祛眼袋
一个是手术,一个是非手术,就是微创。
目前来说,手术方法最简单的就是两种,一种是内路,一种是外路。
内路实际上就是从眼睑内把脂肪拿出来的手术,在眼睑内做一个小内切口把脂肪拿出来。
但是内路这种方式不是适合所有的人,比较适合袋装膨出比较明显的年轻人。
微创不开刀去眼袋
不开刀去眼袋在治疗时,仅需要在下眼睑结膜内做一个微孔(3mm左右),再通过超微创技术分离并去除眼袋部位膨出的多余脂肪,达到消除眼袋的目的。
手术案例:
手术前
我们的眼球周围本来就有脂肪,作用是保护眼球。由于熬夜、衰老、遗传等原因,导致眶隔筋膜松弛,眶隔后的脂肪膨出来,跑到了它不该呆的地方,就形成了眼袋。而且,眼袋的脂肪并不会因为涂眼霜、眼贴或按摩等网传的「小妙招」就消失掉,只能依靠手术祛除纠正。
可以试试下面的方法:
1. 热敷:热敷去黑眼圈方法对于睡眠不足造成的黑眼圈效果显著。黑眼圈成因多数是不够休息,以致血液循环不足,可用温热毛巾敷眼,冷却再更换,敷10分钟左右,黑眼圈即可减一半。
2.按摩术:按摩术去黑眼圈方法只可用于日常护理,而且长期才可见效。用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红眼圈。
有些人是因为熬夜而产生的黑眼圈,还有一些人是天生的黑眼圈,不管是什么原因产生的,一定要有耐心,坚持一定能去除的。
好好学习考上好大学赚大钱定期医美
您好!首先,要分清您的眼袋是真性眼袋还是假性眼袋。
01假性眼袋
因为哭泣、睡眠不佳、眼睑局部炎症、药物或化妆品过敏等引起眼部肿胀,属于假性眼袋。
这种肿胀属于暂时性的,通常几天或一周内会自动消失,所以休息一段时间是会消失的。
02真性眼袋
真性眼袋是指因衰老、长期熬夜、遗传及用眼过度等,导致眼下方脂肪膨出、皮肤松弛所引起的眼袋。
真性眼袋很难通过早睡、眼霜按摩等方式去除。真性眼袋一旦形成,只能通过手术方式才能去除。
要知道不同类型的眼袋,治疗方法也有差异,只有对症治疗,才能真正解决眼袋问题,恢复眼周的年轻状态。
01脂肪膨出型眼袋
脂肪膨出型眼袋多出现于18-35岁的中青年群体,表现为下睑眶隔内脂肪膨出,下睑皮肤没有出现松弛和皱纹的情况。
一般与遗传、睡眠不足、熬夜、经常玩手机,用眼过度等因素有关。
治疗方法:微创去眼袋,在下眼睑结膜内做一个2-3毫米的微孔,通过微创技术把眼袋膨出的多余脂肪排出,就能去除眼袋。治疗时间大约20分钟左右,创伤小,恢复快。
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像20岁的佩佩就属于脂肪膨出型眼袋,做了微创去眼袋后,不仅变年轻了,颜值也提升了不少!
02泪沟型眼袋
眼袋和泪沟同时存在的情况,就属于泪沟型眼袋,多出现于30-40岁的中年群体。
治疗方法:先通过微创去眼袋去除眼袋,然后采取眶隔脂肪转移术,把从眼袋去除的脂肪经特殊处理后,取适量填充到泪沟凹陷处,同时解决眼袋和泪沟问题。
像32岁的喻婷不仅眼袋很大,眼袋下缘还有凹陷的泪沟。再看看去掉眼袋和泪沟的她,整个人至少年轻了10岁。
那我们还需要早睡吗?既然早睡对真性眼袋没有作用,那我是不是可以放肆地熬夜了?
答案当然是:不可以!
睡眠不足、熬夜是引起眼袋的原因之一,因此当我们睡眠长期不足时,可能会产生眼袋。
有了眼袋之后,假如还是睡眠不足、熬夜,眼袋只会越来越严重,所以我们应该养成早睡早起的好习惯,保证睡眠的时间和质量。
你觉得我知道吗??
逗你的,我还真知道,哈哈哈~~
毕竟我之前也是严重的黑眼圈,浮肿眼袋人群,你这问题问的是正中下怀啊~~
瞅瞅,问题上的症状那是一个不落,全占了啊。
我当时看见我这些眼袋,真是快疯了啊,然后一通病急乱投医,买了好多东西,结果没一点用,那会我真是头疼,毕竟每天还要上班,这么丑的眼睛得化好厚的妆才盖得住。
不过后来我也试图让自己慢慢平静下来,毕竟著急也没用,还有可能也来越严重,我只能努力让自己调整自己的状态,首先就是生活作息,就白天抓紧完成工作任务,早点下班,早点收拾好睡觉。
不过刚开始猛的一下身体可能还不能适应,就是睡不著,去网上查了查之后,我就用些蒸汽眼罩改善睡眠,我用的是colorhearts蒸汽眼罩,
还真的有点效果,头两天稍微入睡的慢了一点,后来就入睡的比较快了。热热的蒸汽透过棉布透过来,热热湿湿的,特别舒服。还是比较喜欢的,而且这个封面真的让我很喜欢,很温婉的感觉。
白天上班当然也不能闲著,因为白天用眼还是比较多的,中午休息的时候抓紧时间敷一副sosk的倍清亮护眼贴:
对上班族真的是福音啊,一到下午的时候还是会犯困的,休息的尾巴时刻敷一贴,也不用太久,十几分钟就可以,凉凉的特别舒服,可以缓解眼睛疲劳还能提神醒脑,整个下午基本上都不会太困,还能提高一点工作效率,上班族真的可以常备。
周末的时候当然也不能闲著,那么多时间当然要做好眼部的护理了,问了问朋友,购了一瓶雅诗兰黛眼霜:
包装还可以,送的小样倒是不少,因为毕竟是大牌也抱了点期待,说实话去黑眼圈和浮肿确实有效果,但是质地稍微有点油腻,后面还长了几颗脂肪粒,用到一半也没用完,可能每个人的肤质不一样,因为朋友用的确实不错,后面就送给朋友了。
然后自己去试著找了找,看丽尔舒壳聚糖紧致弹润眼霜好像用户的回馈还不错,就想著试试。
还别说,就我自己用来的感受的话感觉比雅诗兰黛要好一些,不仅价格实惠了不少,效果也好了很多,按摩头的设计也不容易一不小心就弄多了,还可以帮助推开,涂抹均匀,还带震动的功能。质地相对清爽,之前的脂肪粒也下了不少,效果确实是看得见的,还是很适合我的。
然后我还弄了个按摩仪,蓓慈眼部按摩器,
说实话,买完没多久我就后悔了,倒不是说没用,确实有用,震动的按摩挺舒服的,但是买回来基本上没怎么用,偶尔用一用,眼睛不舒服有眼贴和眼罩,那个眼霜也有按摩头,基本上就没用了,后来就送给亲戚家的小孩了。
大家想要的话自己也可以去买,我倒是感觉实用性一般,还挺贵的。
基本上用个两三个月左右吧,现在那些问题基本上都没了,
比之前已经好很多了,只是偶尔加班晚些会出现黑眼圈,解决也很容易,不算什么大问题~~
现在那些好的习惯也坚持下来了,相信我的这些眼部问题应该也不会再突然冒出来了,所以说啊,一定要早睡早起,好好护理,要不然等到眼睛出现问题了得多花多少钱啊,是吧~~
要想彻底清除眼袋只可以依靠医美的手段,建议每天早睡保证良好的睡眠,毕竟想要改善眼袋黑眼圈是长久战!