寄宿學校半個月才能回家一次


學校里的食堂是沒有什麼營養,談到營養應該說,不同年齡段的學生,營養的搭配也就不一樣,因為學習的壓力不一樣,人際關係不一樣,校園的活動也不一樣,家庭的生活方式飲食起居不一樣,導致的心理問題也各自不同,營養設計也本應該不一樣,現在談營養應該按照不同的人群去精準設計,首先幫助孩子消除傷害身體的各種因素,再詳細的規劃一個整體的營養設計方案談營養才有意義!


可以備一些蛋白粉!


可以喝牛奶或者喝蛋白粉補充蛋白質。


買雞蛋,每天煮一個


不知道你的學校伙食是怎樣的,不過我覺得難吃是有的,但只要不挑食,營養應該不成太大問題吧。缺的部分應該是肉少,那麼是可以通過喝喝牛奶,特別是學生牛奶,自己買個蒸蛋器煮白煮蛋進行補充。

最重要的是不要挑食,可以帶點什麼小罐頭對飯菜進行輔助配飯,改善味道,但不要取代肉菜。


不好吃或許是有的,但是沒營養可能不存在


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