面部皮膚乾燥脫皮粗糙怎麼辦啊？
我的皮膚最近總感覺特別的乾燥，而且有時候洗臉過後就出現脫皮，臉上很粗糙，我妹妹和我一樣，也出現這種情況，請問面部皮膚乾燥脫皮粗糙怎麼辦啊？
洗臉次數適當
面對臉上的油光大家第一時間想到的就是用水來洗，洗臉雖然是最直接的方式，不過洗臉次數過多，只會破壞肌膚皮脂膜，如果沒有做好保濕工作的話，水分會不斷流失，肌膚問題只會越來越糟，所以一天最多洗2次臉，並且使用的洗面奶要適合自己的膚質，洗臉後要加以補水。
敷保濕面膜
面對臉上出油，敷面膜是一個不錯的方法，可以使用保濕面膜一周敷2-3次，這樣可以維持水亮光澤的彈力肌，最好在晚上敷，經過保養程序之後，將面膜敷在要加強的部位，隔天醒來，會發現肌膚變得水嫩，持久濕潤哦。
補水抗干
氣溫乾燥，肌膚水分蒸發較快，相對被陽光直射的肌膚，缺水就不足為奇，很多人在曬後都會出現肌膚紅腫的過敏現象，極易被晒傷，晒傷的肌膚，適度的補充水分是對皮膚的修復有很大作用，選擇保濕優質的化妝水及乳液，可以讓皮膚保持水水嫩嫩，所以保濕補水相當重要哦。
濕毛巾保濕
洗完臉後可別忘了要補水哦，可以使用浸濕在水裡的濕毛巾來敷臉，這個方法可以幫助肌膚保濕，特別是對於曬後燥熱的肌膚，用涼毛巾敷2分鐘，便能達到補濕、舒緩的作用，可以調解乾燥、緊繃、脫皮的皮膚，方法簡單，但卻十分有效哦。
曬後保養
肌膚美白不只是塗抹美白霜就可以擁有那麼簡單的事，除了抗氧化，去角質，補水抗曬之外，曬後修復也相當重要，曬後容易出現紅腫過敏的現象，適度的補水對皮膚的修復有很大作用，可以用一些冰塊或者化妝水來敷，緩解和鎮靜，令肌膚美白、光滑。
多喝水
人體內部也是需要清潔的哦，早上起床後在還有進食之前喝一杯水可以清理腸胃，這個相信大家是知道的，秋季的氣溫乾燥，十分的缺水，白天要多喝水，可以為肌膚補充養分，每天至少攝入八杯水，堅持這樣做會使皮膚變得水嫩，持久濕潤哦。
你好，謝親邀，市面上一般的洗面奶幾乎都含有SLS(硫磺月桂酸鈉）或者SLES(月桂醇聚醚硫磺酯鈉鹽），等化學界面活性劑，擁有強大清潔力的同時，也損傷著我們的肌膚，弱化肌膚自身儲水能力，破壞角質層及保護膜！臉部只會越洗越干~
建議使用純植物成分的洗面奶，推薦兩款產品哦，一款是soonature的氨基酸酵素潔顏粉，弱酸性產品，純植物界面活性劑，乾淨清潔同時保濕補水，另一款是新嗦拉的洗面奶，清潔徹底還養護角質層~ 這兩款產品淘寶都有賣哦，不貴，適合學生黨滴^^
現在的天氣比較乾燥，平時也多喝點水。化妝品也是，建議使用純植物的，有害化學成分少的，soonature家的護膚系列就挺不錯，無有害化學成分，螺旋藻的強大修復能力及純天然成分，幫助肌膚恢復自身健康體系~
可用一下我用過的雙冉青水光肽加定格原液，改善皮膚乾燥粗糙，補水鎖水，抗衰老
謝邀。
冬季皮膚乾燥很正常，暖氣空調都會加重乾燥的現象。可以多喝水、正確護膚（潔面、塗抹保濕霜）根據自己選擇。
用補水面膜，每天早晚擦保濕乳液或面霜。
我也是這種情況，用了很多方法都沒用
推薦閱讀：
