從小看見陌生人就很害羞,長大之後跟人相處都怕怕的,有社交恐懼症。看大家都交往無礙,對答如流,禮尚往來。我想跟人交朋友,但是總會變成老好人……情商這方面堪憂,智商忽上忽下。所以你們有跟我一樣的嗎,或者有啥子方法嗎?


我有一個小小經驗,

每次買東西時,我都會說聲謝謝!

慢慢培養。


放飛自我,千萬不要亂想。

不要去想,如果你這麼做,他會有什麼反應?會在想什麼?就是先不要考慮太多,先考慮自己需要什麼?

比如說,外出遊玩的時候,需要找公共廁所,你不能因為不好意思,害羞,而不去詢問工作人員,你應該首先記得自己的需求是什麼?不要去考慮你這麼做,別人會想什麼?

大可不必,感覺小姐姐是很可愛的那種,很體貼,很善良,太為別人著想了,也太關注別人對自己的想法,所以會有一點點怕生,這沒有必要了。

有人的地方,就是江湖,就有交情。沒有人是一座孤島,正常的交往,不必要怕生。你可以保持一個良好的態度,比如說有禮貌的冷漠。多使用一些,比較恭敬,有禮貌的辭彙,你會看到別人臉上有一些不太明顯的笑容,但對你來說是一種正反饋。你得到了認可,自然不會害怕,刷了一波好感度,交流也就更加自然。問題也會迎刃而解。

當然像我這種,天生帶氣場,沒皮沒臉,妹妹姐姐阿姨喊的賊親的,滿嘴騷話的,肯定沒有這種怕生的現象。

記得為我點贊。

小可愛,你可以的。(●—●)


讀書,書中自有黃金屋。

知識就是解決問題的方法論,是你開鎖比用的鑰匙。無知是一切苦惱的根源。

是不是社交恐懼症,建議你做專業的鑒定或心理諮詢,不要輕易給自己下定論。但如果真的是病,那麼建議你向專業人士求助,想用巧法子破,實在不可取。我們要相信科學哦!心理學是很嚴肅的科學哦,就像現代醫學代替了古代巫醫,嚴肅心理學也有效的肅清了很多江湖騙術哦。


謝邀

其實每個人都會遇到陌生的環境都會拘謹,此時打破這種尷尬的氣氛最好的辦法就是投以善意的目光,一個讚許的掉頭,一個溫柔的笑容等。

從一開始,互相感覺對方好相處,就會放下戒心,更容易敞開心扉,交流互動。哪怕交流過程中,你不知道說什麼,覺得對方說的很好很對,你一個勁的點頭都可以。對方還會覺得,哎呀,我說什麼他都懂,知己啊!!!!

祝你好運


首先,你的性格可真可愛。

然後,其實這種情況的初始原因只是陌生導致的尷尬而已。然後這種尷尬會讓你擔心自己很失禮,破壞這次見面,竭力想讓氣氛變好又不知道怎麼辦,然後越來越緊張,越來越手足無措,然後就更緊張,最後就是死循環,預想成真,這次見面就真的變得很糟糕。

其實你只是需要放鬆而已,比如對他笑一下,哪怕是微笑,無所謂難不難看,對於雙方來說,笑一下就代表雙方很友好,一下子就變成朋友了,氣氛會一下子很輕鬆,場景也會回到你熟悉的樣子,接下來就是該怎麼樣就怎麼樣了。


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