恨不得一天能多出24小時

但熱戀期過後,突然「一夜回到解放前」,兩人的矛盾也逐漸增多。

怎麼樣才能持續熱戀,讓兩個人重回浪漫?

小犀給你們梳理一下情侶兩人需要做的 100 件小事,為你們的甜蜜增加更多佐料~

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01. 先錘 TA 一頓!讓我等了這麼久,哈哈哈。

02. 一起去吃全家桶。吃了全家桶,就是一家人了嘛。

03. 冬天相互暖手,聽說你的脖子特別熱,肚子特別軟。

04. 下雪天堆雪人,敢打我你就完了!

05. 含顆薄荷糖玩親親。

06. 為對方挑個發色,然後互相染髮,看看最後誰挑的顏色最合心意。

07. 一起去體檢一次。針頭戳進去時請讓我抓緊你的手,感覺到你偷偷為我打氣。

08. 一定要教會他拍照,因為把女朋友拍得美美的,才是一個合格的男朋友。

09. 互相講土味情話看誰先笑。

10. 網上找雙人瑜伽的教程,選幾個入門級,互相看著對方姿勢怪異,又很痛苦的樣子,還挺有意思的。

11.陪對方做一件他喜歡但你不喜歡的事。比如我陪你凌晨爬起看球賽,你陪我看愛豆演唱會

12.在你睡著時偷偷看你,親親你。

13.冬天專屬暖手寶,聽說你的口袋特別大,還特別暖。

14. 一起逛菜市場,挑新鮮的食材,買豐富的配料配菜,感受生活中的柴米油鹽,我砍價,你付錢。

15.一起看一場煙花,最好是去日本的夏日祭,在熙熙攘攘的人群中,你背後抱著我,我們一起抬頭看天空絢爛的煙火。

16.每月選一天做 Special day ,兩個人出去好好享受一次,去蹦迪、去大吃大喝,或者大保健……

17.去城市中最高的大廈頂樓看萬家燈火。

18.給對方起一個除了老公老婆以外的昵稱,在外人面前不經意的喊出來,看對方窘迫可愛的樣子。

19. 一起去一次鬼屋,雖然我膽子很小,但是在你身邊,鬼屋也變得不那麼可怕了。

20.找個暖暖但下午去書店看書,書中自有黃金屋,書中是否顏如你嘞。

21. 踮腳抱。踮腳抱他脖子,然後他摟住腰。(這畫面光想想就敲心動!)

22.一起在冷風呼呼吹的冬天買烤紅薯吃。

23.你住我家,我住你家。讓公公婆婆、岳父岳母體驗下有女兒有兒子的感受。

24.節日煮一碗水餃兩人一起吃,吃剩下的兩人石頭剪刀布,輸的人吃一隻,直到碗空。

25.幫對方化一次妝,讓你知道我每次和你出門時,有多「貴重」。

26.躺在你的腿上看劇玩遊戲,一邊還對你指手畫腳拿東拿西。

27.一起做公益,去孤兒院陪孩子玩一天也好,整理家裡把用不著的書、穿不著的衣服捐了也算。

28.買台家用遊戲機,一起打遊戲並通關,比如雷曼遊戲等等等,享受並肩作戰的感覺。玩拳王的話,他在遊戲里打你一下,現實中就打回去兩下。

29.泡一次露天溫泉或者來一個馬殺雞,暫時卸下生活的壓力。

30.偷拍你的睡姿。一定要讓你對自己的睡姿情況了解得明明白白,是張著嘴巴留著哈喇子,還是四腳朝天把床佔得滿滿當當。

31.互相穿對方的衣服,再用上換臉軟體自拍,看看兩人有沒有違和感哈哈哈。

32.買鴛鴦鍋,買火鍋底料,還要買很多很多很多的肉,相約晚上一起吃火鍋看綜藝,吃他個倆小時。

33.無論誰出差回來都要給對方帶禮物,不管貴不貴重,這就是你記掛著我的證明。

34.漫步在雨中,同撐一把傘,你摟著我的肩膀,我抱著你的腰。

35.逛傢具城,為家置辦東西,我希望家裡的床單、窗帘都是我們一起選出來的,最喜歡的。

36.一起去玩真人 cs,輪到我保護你的時候到了!

37.一起過生日。與其遺憾曾經錯過的那些生日,不如從現在開始參與到你每個重要日子。

38.兩個人分別制定一個學習、提升自己的計劃,督促對方完成,一起進步。

39.不在一起時可以有一天打電話打到睡著,聽你淺淺的呼吸聲伴我入眠。

40.平日工作早出晚歸,找機會和你去看那錯過的日出日落。

41.偷偷買回對方想買但是一直沒捨得買的東西。

42.在門後弄個留言板,把說不出口的情話,或者,對不起寫在上面。

43.學一下偶像劇里的鏡頭,摔跤了或者同時轉頭就接吻,滿足我的少女心。

44.一起買刮刮樂,中獎了最好,沒中獎那就是把好運留在了以後。

45. 回家和家裡老人一塊聚餐。你下廚做滿滿一桌子菜,我拉著老人家人聊些雞毛蒜皮,孩子在一邊跑來跑去,客廳很吵,鍋里的菜很香

46.騎自行車環島游或者環湖游,鍛煉身體順利去遇見曾經我們未發現過的美景。

47.裝作陌生人,比如在公交車上假裝邂逅,「嗨!可以加個微信嗎?」

48.不管多晚,下班之後一起散步,看看這個城市的夜景,享受下夜晚的寧靜。

49.偶爾出去開次房,體驗不同風格的情趣酒店,讓這個城市的每個角落,都有我們睡過的酒店。

50.給對方準備一個驚喜,不在於多貴重,但一定要用心,生活還是需要一些儀式感的。

51.一起去跳一次廣場舞。

52.在你洗澡忘記拿內衣的時候故意不給你。看你嗖地跑進卧室然後哈哈大笑,追過去繼續取笑。

53.為我扎一次辮子,雖然你很不擅長,但是努力去做的樣子很可愛。

54.一起學一樣新技能,最好是學游泳,這樣我們就可以去海邊下水玩啦。

55.分享一個對方的夢想,不管多麼幼稚、多麼異想天開,都不會有嘲笑。

56.找一個太陽充足的一天,暫時離開洗衣機回歸傳統的手洗床單被套的時光,一起一邊拉著走說著話一邊踩著被子,最後一起一人一頭擰乾。

57.你幫我捏著被角,換上洗好的被單。

58.爭取每月都能提升一點自己的廚藝,努力把十分熟的水煮蛋煮成七分!

59.每季度把房間的布局變動一下,還有自己的形象,保證給對方每天的新鮮感。

60.一起克服挑食,喂對方原本不愛吃但是有營養的東西。

61.家裡小電器出現小的毛病盡量不請人修理,和你一起體會修東西的樂趣。

62.在周年紀念的時候給對方一封手寫信,習慣了社交軟體上的交流,偶爾提筆寫字的時光也變得尤為可貴。

63.買一張可以放在床上的小桌子。不願意起床的時候,我們可以賴在床上刷劇、玩遊戲、下棋,做一對不下床夫婦哈哈哈哈。

64.不強求兩人出門要穿一摸一樣的情侶裝,但是至少搭配上要和諧,比如一個樣式的衛衣+工裝褲,一個色系的大衣等等。

65.早上在 TA 包里偷偷塞兩包吃的,等 TA 打開包的一瞬肯定又是甜蜜的抱怨吧。

66.試著閉著眼讓他牽著你走路,這種全身心信任對方的感覺真好。

67.坐在公園的長椅上,一起聽一首你們喜歡的歌。

68.一起爬一次山,到山頂看看這個城市的風景。

69.記住平常對方的想做但沒時間做的事情,利用每年假期去幫對方完成期盼。

70.一起吃遍全世界最好吃的 50 種泡麵。

71.在房間或者冰箱上貼滿我們各種自拍、旅拍、秀恩愛的照片,可以不發朋友圈虐狗,但不代表家裡不能曬。

72.下雨天的早晨一起在被子里聊天不起床。

73.養一盆植物,互相提醒著澆水和給它曬太陽,讓家裡充滿生機。

74.生病的時候陪著對方,不用「多喝熱水」敷衍過去。

75.找一個小酒吧喝酒聊天,微醺時偷跑到大學學校的操場或者跨海大橋上一邊看海一邊唱著情歌。

76.新聞看多了,盡量別讓我一個人走夜路。

77.抓拍彼此的搞怪照,專門在手機存個相冊,吵架的時候就拿這個威脅你。

78.一不小心睡著時對方會幫我卸妝。

79.一起比賽吃麵條,看誰吃的快!比賽的過程中聽到對方縮麵條的聲音想想就超好笑,輸的人要滿足對方一個要求。

80.逛夜市,玩打氣球遊戲幫我贏東西。

81.在漫天大雪的馬路上 kiss 。

82.一起逛花鳥市場,然後 ta 偷偷為你買一束花。

83.拿對方的微信充當本人,發消息給雙方的朋友,各種搞怪,前提互相認識的比較熟的。或者發朋友圈,一定要搞怪。

84.一起玩一個刺激的項目,過山車、蹦極……一起尖叫!

85.看他穿一次女裝,還要在頭上扎個小揪揪。

86.要去我最愛的海邊,我們提著鞋子在沙灘上走一走,留下兩串腳印,偶爾調皮得把腳塞進沙子里感受沙子 SPA。

87.一起研究口紅色號,並評價口紅會塗到我嘴上的樣子。

88.選個節假日帶爸媽出去旅遊一次,我們能陪對方一輩子,而他們不能陪我們一輩子。

89.當一天的陌生人, 24 小時不交流。

90.每天早上定鬧鐘偷螞蟻森林能量,再按時交 520 能量到愛情林。

91. 去外地出差或者旅遊,找一家書店寄一封明信片給對方,可以選擇事先不告訴他,收到應該會很開心吧哈哈哈。

92. 爭取要做一個在工作上也可以給對方建議的人,心平氣和的討論,時常讓對方刮目相看。

93.每天記錄對方一句話,半年後交換。

94.約定好每次吵架,每人都能主動認錯,一年內至少一次。雖然可能這件事不是你錯,但主動認錯或許能讓對方意識到:我真的很在乎你。

95.偶爾來一次徹夜長談,和對方說出想說卻不敢說的話。

96.去看夜場電影。愛情片也好,但還是驚悚鬼片最佳。害怕的適合牽手依偎,雖然手心裡滿是緊張的手汗,但也不會鬆開。

97. 在只有倆人的電梯里,我壁咚他。

98.一起去看一場演唱會,在萬人大合唱時拉起你的手親吻。

99.對對方儘力做的事情,哪怕不起眼,也要報以感謝。

100.和對方一起生活大爆炸里謝耳朵做的「36個問題讓你們相愛」。通過這些問題讓我們從粗淺的了解過渡到欣賞,再到讚歎,到喜歡,最後深深沉迷。

對於情侶來說,新鮮感不是和不同的人做很多事,而是和同一個人做很多不同不同的事。

而這些新鮮感的事情看起來很小,但它們也無不在提醒著你:有人在乎你,你值得被愛。

把這100件事轉發給你想要一起完成的那個人,告訴 TA:

我們都明白生活很現實,但我希望,跟你在一起的時候,生活會有點夢的味道。


以上

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婚禮紀?

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熱戀期總是甜甜蜜蜜,那個ta閃閃發光。當這股熱過去,當ta頭頂的光環不復存在,我們會問:要怎樣維持新鮮感?我們有可能做到嗎?

熱戀期——荷爾蒙亂竄,心跳、臉紅、緊張、期待,讓我們回憶起來也還是很懷念,而我們很難再次在這段關係中回到最初的狀態。但除了生理反應能讓我們感受到更加親密,兩人之間的交流、對對方更加深入的了解、彼此之間「你懂我,我也懂你」的聯結,同樣能拉近兩顆心的距離,產生新鮮感。

那麼,如何能夠實現這一點呢?

1. 維持新鮮感,需要「真誠的興趣」

精神分析家Kernberg認為,愛的體驗中至關重要的一部分,是對愛人的真誠興趣(genuine interest)

所謂「真誠興趣」,簡而言之,就是我們對於伴侶的內在世界(inner life)是否有足夠的、持續的好奇心。

比如,ta今天發生了什麼?心情如何?Ta有什麼夢想和目標?曾經發生過什麼改變一生的事件?Ta為什麼會做出某項決定?在那些外界認可的成功光環背後,ta遭遇過哪些苦難?付出了哪些努力?以及,對於那些你們共同經歷的體驗,ta是如何感受的? 即使在一起很久、對彼此十分熟悉,我們也可能忽視掉彼此這些內在且隱秘的部分。

當我們對對方抱有真誠的興趣,對方往往也能夠感受到我們的真誠和關心,這就能夠促進雙方都對這份感情更加投入,開啟深化感情的正循環。我們懷著好奇看待對方,不假設自己對對方了如指掌,不斷發現對方身上有對自己來說新鮮的部分,這使得這段關係的新鮮感得以源源不斷。此外,隨著我們真誠的投入,我們會開始因為對方的開心而感到幸福,為對方的成功和失敗或喜或憂,這個時候,你們之間是連接在一起的,彼此都能感到對方在這段關係中的真實存在。

在了解並整合對方價值觀、情感體驗、人生經歷的過程中,我們會不可避免地受到影響。我們發現對方身上令我們欣賞的特點,並從中學習。我們常常聽說「一對情侶活成了彼此的樣子」,說的也正是這一過程。 來自對方的新鮮觀點刺激了我們原有的世界觀,也會激發我們對親密關係全新的體驗。

我們能夠發現,在關係中那些不盡如想像的地方之外,其實也有很多超越想像的部分——那些和對方共同經歷的磨難、一同獲得的成長,以及那些被對方愛著、也為對方付出愛的時刻......也都是我們剛剛與對方在一起時想像不到的體驗。

通過共同探索對世界/宇宙的認知、對自然的理解、對藝術的追求、對人性的認識,ta們獲得了一種「合一」的身份。而這也正是一段感情足夠親密、能夠持久的重要指標。 在這種合而為一的過程中,雖然我們最初對對方的迷戀消散了,但愛情卻逐漸生長。換句話說,我們從陷入愛情(fall in love)的初始迷戀狀態,逐漸走入了更成熟、更持久、更深層的愛情(being in love)狀態。

2. 如何產生「真誠的興趣」

看到這裡,你可能會想——那我對ta到底有沒有這種真誠興趣?我該如何判斷?如果沒有的話,又要怎樣才能獲得?

其實,「真誠的興趣」更像是一種持續的狀態。它既沒有評判標準、也沒有最終目標。說到底,你對伴侶感不感興趣?還有沒有衝動去了解ta、關心ta?到底了解對方多少?只有你自己才最清楚。

Kernberg認為,「愛」就是不把對方看作理所當然(it is the opposite of taking each other for granted)。

唯有將伴侶當作一個完整的、活生生的、能夠成長也會不斷變化的人去看待,我們才能夠擺脫「理所當然」的感覺,對遇到對方、並能夠相互依靠這件事感到感恩(gratitude)。

了解伴侶的途徑有很多,有的人偏愛聊天,另一些人則喜歡在旅行、遊戲等共同活動中發現彼此。而一顆保持好奇的心,是真誠興趣的起點。因為當我們對對方的一切感到好奇,我們自然能夠推動自己、找到各種方法去不斷探索彼此。這一切應該是水到渠成的。

另一方面,我們也鼓勵你,在探索的過程中,不要吝嗇對彼此的讚美與愛意表達。雖然聽起來有些老套,這卻會實實在在地為你們的日常生活增添欣悅。讓對方知道、並不斷確定你一直因為ta的陪伴和存在感到喜悅,能夠在感情的「危機時刻」發揮超乎尋常的積極作用。

當然,探索的過程並不一定總是一帆風順。我們可能會探索到對方的「缺點」、發現彼此不適合的地方,最終也依然有可能分手。然而,此時,我們對這段感情是足夠真誠也足夠投入的,無論最終的決定是什麼,我們都能夠感到更加心安、沒有遺憾。

Love should permit opening ones eyes to pleasure the other has experienced and has helped us to discover; love implies sharing meanings we construct on an ongoing basis of life experience and shifting life realities.愛是能夠睜開眼睛看到對方感受到的歡樂,也是能夠在流動的生命長河中與對方一起建立生活的意義。

——Otto F. Kernberg

願我們都能在探索中生長出親密關係中的新鮮感、得到滋養,收穫真正持久而深刻的愛情。

Reference:

Kernberg, O. F. (2011). Limitations to the capacity to love. The International Journal of Psychoanalysis, 92(6), 1501-1515.

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談戀愛什麼時候覺得該及時止損分手了?

有哪些你只要有機會就會強烈推薦的書?

有哪些心理學小技巧可以運用在生活中?


為了保持激情和神秘感,我和愛人每周只見一次,每周都扮演不同的「角色」。



今天我是酒吧駐唱,你則是有故事的男孩;明天我們都是路人甲乙,相視一笑。

就這樣,我們在一起已經有四年了。

酒吧里那個駐唱的女子,戴著黑色的面具,聲音很美,像指尖緩緩滑落的細沙,而手中的麥則將她的聲音傳遞到沙灘的另一邊。


她並不是酒吧常駐歌手,甚至讓人覺得十分陌生,一曲終畢,她下台來,在少數注視的目光中躲在酒吧最隱蔽的小角落裡。


她摘下面具,跟服務生提前要的那杯水這時端上來,沒想到水杯並未落在桌子上,而是落在了一個人的手裡。


洛琪循著那個人的手看到了那個人的臉,淡淡的眉目與神情,某種孤傲的氣質令人過目不忘。


周凌皓問:「你一個人啊?」


最慣常不過的搭訕方式,洛琪突然間沒了興緻,只是漫不經心地開口道:「是啊,你呢?」


「我不是,我心裡還住著你。」洛琪在黑暗中捕捉著他說的每一個字,在聽到他說這句話後,洛琪似是心滿意足地將他拉到自己的身邊,他順勢環上她的腰。


洛琪聞見他身上很淺的薄荷味,還帶著清晨森林的味道。


周凌皓叫來服務生重新點了兩杯酒,他說在酒吧里怎麼可以不喝酒呢!


洛琪將自己的身子陷在沙發里不予作答,任他的手在自己的腿上摩挲,酒吧里並不算太吵,應了那句話,靜吧適合調情。


似乎還來不及看清對方的樣子,洛琪便和他將嘴碰在一起,那麼自然而然。彷彿是在世界上的任何一個角落,他們只為了等待彼此一個溫柔的擁抱。


服務生對這樣的場景見怪不怪,將兩杯酒輕輕地放在桌子上就離開了。


那是兩杯很漂亮的酒,紫羅蘭色,裡面有星星和流雲,如果展開一定是一幅極美的畫,就像天空的盡頭。


他們最終也沒能喝那杯酒,而是牽著手一起來了酒店。


提前定好的房間,周凌皓從口袋裡掏出房卡,「叮」的一聲,房內金黃的燈光撲了兩人滿懷。


洛琪不作聲地一笑,舌尖輕輕地划過他的唇瓣,帶著一點挑逗。


他們在窗邊做愛,窗外是空無一人的街道,只有密密麻麻的溫黃燈光。


已經十二點了。


她的雙手緊緊摟著他的脖頸,在他耳邊很小聲地說了一句:「老公,我想你了。」

昨晚他們兩人忘記關掉窗帘,清晨的時候,晨光像海水一樣灌滿了整個房間。


洛琪十分不情願地睜開眼,推了推身邊的周凌皓,「去拉上窗帘。」


周凌皓半睡半醒,只是將洛琪往自己懷裡摟了摟,並沒有下一步的動作。


洛琪惡作劇地捏了下他的鼻子,「去拉下窗帘嘛,好耀眼。」


迷迷糊糊的周凌皓終於聽清了洛琪的話,他起身,大長腿跨過地毯上凌亂不堪的衣服,長臂一揮將窗帘拉上,房間重新陷入黑暗,洛琪這才心滿意足地轉過身繼續睡去。


但周凌皓已然沒有了再睡下去的念頭,他像只無尾熊一樣攀上了洛琪。


「別動我,我還要睡會兒。」


周凌皓卻略帶著撒嬌的語氣,「你把我吵醒了,要賠的。」於是他的嘴巴又貼上她的,她推了推,沒推動,便只好閉上眼睛享受。


他們的每一次見面好像都似這般如膠似漆,有時會在酒吧里假裝艷遇,有時會在街頭相視一笑,還有的時候買同一列火車的票,每次都像陌生人一樣,而實際上,他們已經是結婚四年的夫妻。


他們經營著一種極其少見的婚姻模式——候鳥夫妻,為了保持婚姻的新鮮感和神秘感,約定每周只見一次面。


洛琪再醒來的時候已經是下午三點鐘了,她在周凌皓的懷裡不情願地睜開眼,肚子餓得老叫,身邊的男人卻笑得一臉滿足,聽到她餓肚子的聲音後,問了一句:「想出去吃大餐,還是回家吃我做的?」


「吃你做的。」


「那走嘍,跟媳婦兒回家。」洛琪看了一眼他嬉皮笑臉的樣子,哪裡還有一點在酒吧里艷遇時冷傲的氣質。


周凌皓的家離酒店不遠,兩個人牽著手一路走回家,初秋的天氣,天空藍得一塌糊塗,看起來極高極遠。


周凌皓的掌心涼爽而乾燥,走了一段路後,洛琪乾脆與他十指交扣。換了牽手姿勢後,洛琪還情不自禁地側頭看了他一眼,他的眼角眉梢一如當年。


「偷看我做什麼?」


「我發現我現在見了你,竟還有心動的感覺。」

周凌皓和洛琪相識在某款社交軟體上,在那個軟體上不僅可以發布自己的動態,還可以寫長文。


彼時洛琪研究生在讀,方向主攻性格心理學,研二第二學期跟著導師做了個課題,叫婚姻中的隱性暴力。


她跟導師開玩笑地說:「難道就沒有第二種婚姻形式了嗎,生活都是人過出來的。」


「比如?」


「候鳥夫妻。」明明是一句玩笑的話,較真的洛琪竟然真的寫了一篇長文來論證自己的觀點,學術精神極其可嘉。


文章寫完後沒過專業期刊的稿,洛琪就隨意地把其放在了網上,其中就有某款社交軟體,一經發布便引起了不小的爭論。


而周凌皓更是直接找到了她,他說他十分贊同她,並且想要嘗試。


周凌皓到學校找洛琪的那一天是中秋節,很多同學都回家了,學校里稀稀落落的沒有多少人。


「我到了。」周凌皓給洛琪發消息,她從教室出來,發現窗邊有一個男同學,個子不高,有些微胖,長得好像跟自己想像中的周凌皓有些不同,但是周凌皓說過他會穿白色的短袖。


所以洛琪還是愣頭愣腦地過去問了那個同學一句:「你好,你是周凌皓嗎?」


「不是。」囧色還沒從洛琪的臉上下去,她再一回頭,便看見從不遠處走來的另一個男人,步履翩翩,步伐不沉重亦不輕盈,每一步都走得恰到好處,竟是這麼好看的一個男人啊。


「洛琪?」他果真站到了她的面前,一邊笑著一邊用疑問的語氣叫她的名字。


「周凌皓?」那日的他將劉海梳了下來,看起來就像是一個年紀不大的大學生,笑起來的時候,整個人身上就像有光一樣。


會有那樣的感覺,只是看了他一眼,便很想與他談戀愛。


那天的他們一起逛了校園,洛琪得知他是一名小透明演員,因為演戲只是愛好,也不渴望著爆紅,所以日子過得還算清閑。


「沒想到你是研究生,難怪你的文章寫得那麼好,看得我都心動了。」


洛琪忍不住笑出聲,「一篇學術論文而已,你竟然用心動這個詞,要是我的導師也會心動那該有多好。」


他沒說話,只是低聲笑著,彼時他們正路過林蔭大道,數片陽光時隱時現,像調皮的小動物一樣在他的臉上跳來跳去。


其情其景,洛琪動以傾覆終身之念。

他們見了不過五次面,便領證結婚了,就好像如果不趕緊結婚,對方就會跑了一樣。洛琪第一次知道,這個世界上會有一種衝動,讓自己甘願承擔所有後果。


他們結婚的時候並不是很愛對方,甚至還談不上了解,只是每一次見面都伴隨著心動。周凌皓印象里的研究生都是只顧做實驗,沒想到洛琪會這麼時尚,當她的裙角時起時落的時候,撩得他的心尖兒癢。


她趴在他的耳邊小聲道:「其實我也想演戲。」


「怎麼演?」


「我們每次見面的時候都扮演一個角色好不好?」周凌皓看著洛琪,眼睛裡是毫不掩飾的驚喜之色。


「好啊。」


於是結婚的這麼多年裡,他們也數不清究竟扮演了多少個角色,就像這一次,洛琪苦練唱歌,就是為了在酒吧里扮演一個駐唱的角色。


還有一次周凌皓在大街上為洛琪跳舞,然後叼著一枝玫瑰花到洛琪的面前,大家以為他們經歷了求婚現場,但是誰能想到他們已經是夫妻。


這些年,周凌皓一直不溫不火,但是找他來演戲的人一直不間斷,洛琪讀完了研究生又讀了博士,然後留在學校里當老師。


「跟你家那位現在還好嗎?」她的導師見到她,有時會這麼問她。


「還不錯。」洛琪一臉自豪。


「好,記得寫份婚姻實驗報告。」導師開玩笑道。


洛琪卻在心裡偷偷地想,她曾經也以為自己的婚姻可以被當作一場實驗,但是現在她覺得已經不是實驗那麼簡單。


那是她生命里不可或缺的一部分,她早已經愛上了周凌皓。


當愛上一個人時,其實會渴望每天與他見面,所以除了他們每周約定的那一天外,洛琪也會在沒課的時候去探周凌皓的班,看他在劇組穿著長袍大褂扮演一個古代的人。


他也會出現在她的教室門口等她下課,有時西裝革履,有時一身休閑,還有一次穿著外賣小哥的衣服就來了,畢竟穿什麼,取決於他那天演什麼戲。


因為沒有生活中瑣碎的事情牽絆,亦沒有任何的家長里短,他們兩人從未吵過架,就像周凌皓說的,見面親熱還來不及呢,哪裡顧得上吵架。


洛琪告訴周凌皓,每個人一生都會有幾次荒唐之舉,可偏偏這些旁人不能夠理解的荒唐讓自己產生恆久的幸福感。


比如他們的婚姻。


他們沒有舉辦婚禮,甚至有很多朋友連他們結婚了都不知道,那種給對方發請帖要份子錢的事,洛琪也一直不屑於做。


但她會在朋友圈發有關周凌皓的東西,他們每一次的見面都像一次徹頭徹尾的艷遇,他們會為了這次見面,做精心的打扮和準備。


洛琪的朋友圈裡會有朋友在下方留言,說她玩了這麼久也該定下來了,只有她自己知道她自始至終都只鍾情於一個人。


彼時是夜裡九點鐘,周凌皓和洛琪一起窩在沙發上聊天,周凌皓擺弄著手機若有所思。


洛琪一把奪過來,「喂,你想啥呢。」卻在看到手機屏幕的那一瞬間心花怒放,他正在整理她的照片,卻在標註日期的時候苦於忘記了是哪天拍的。


他像她一樣,恨不得全世界都知道他們相愛,但是結婚這個消息就隨緣吧,她首先是他的愛人,其次才是他的妻子。


結婚之後有法律規定的義務和責任,而他們對彼此的好只想出於愛情。


周凌皓和洛琪是一樣的人,一樣的人才會相愛,那是茫茫人海唯一相擁相抱的理由。

第五年的時候,他們有了一個寶寶,是意外之喜,他們坐在沙發上鄭重其事地交談,周凌皓說:「我必須要跟你住在一起照顧你。」


洛琪有些不樂意,「那我們這樣就算不上是候鳥夫妻了。」


「寶寶是我們需要共同孕育的小生命,我不希望讓你一個人承擔這些。」那是一個陰沉的下午,周凌皓的家裡放著音樂,是輕柔舒緩的鋼琴曲,洛琪隨著音樂緩緩地回過頭,看見周凌皓的眸子晶亮晶亮的,他說這句話的語氣也令她感動。


「我有點害怕,其實我不擅長吵架的,也不喜歡冷戰。」對於洛琪來說,她不知道該如何跟一個人長時間相處,她之所以選擇候鳥夫妻的原因,就是害怕長久的婚姻磨掉她最初的熱情。


「我可以不當你的老公,而是扮演你的僕人,就專心照顧你怎麼樣?」


周凌皓誇張的語氣,把洛琪逗笑了,「你好傻。」


兩人笑鬧著在沙發上窩成了一團。


被人照顧總是好的,洛琪搬進周凌皓家一個月的時候這麼想著,想到這的時候她又掀開自己的衣服,肉眼看不出肚子有什麼變化,但她還是願意相信,肚子是有一些鼓。


自從懷孕後,她每天都會鄭重其事地看自己的肚子,周凌皓更奇葩,他直接俯下身子趴在她肚子上聽,洛琪滿臉期待地問他:「你聽到什麼聲音了嗎?」


「嗯,你腸子蠕動的聲音。」


「哇,你好噁心啊!」


雖然周凌皓說他是因為接不到戲拍,所以才每天待在家裡,但是洛琪曾不小心看過周凌皓跟經紀人的聊天記錄,他分明是為了她才推掉了工作。


半夜裡她的手環上他的腰部,惡作劇似的捏了捏他腰間的肉,小聲問了句:「你怎麼對我這麼好?」


「因為我愛你啊,傻丫頭。」


肚子里的寶寶四個月的時候,也是他們結婚五周年紀念日,洛琪拍了一下寶寶還未成形的照片,然後還拍了一下她和周凌皓的結婚證,特意拍上了日期,發文稱:結婚五周年紀念日,感恩寶寶的到來。


朋友圈裡一片嘩然,所有人的平靜的生活湖水裡就像突然被扔了一顆石頭,泛起層層漣漪。


半夜裡洛琪回消息都回不完,像他們這個年紀結婚生子並不是多麼稀奇的事,稀奇的是他們竟然結了這麼久,卻隱瞞得這麼好。


還有許多人立馬發紅包過來,洛琪開玩笑道,你發了也不請你喝喜酒喔。


既然他們的婚姻已經走了一條不同尋常的路,那就沒必要在乎這些習俗禮節,而在這一方面,他們雙方的父母也選擇支持他們。


如果兒女能夠真正的幸福,那麼生活的形式不是最重要的。

日子平靜安穩地度過,雖然懷孕的洛琪身體有一些不舒服,但是每天仍會在幸福甜蜜中醒來。


直到有一天,她的辦公室來了一位不速之客,是那樣漂亮的一位女人。


她緩緩地摘掉墨鏡,然後坐在洛琪的對面,沒有任何的自我介紹,一上來就毫不客氣地對洛琪說:「沒想到你們已經結婚這麼久了。」


「你是?」


「周凌皓的女朋友啊。」那個女人輕飄飄地說了一句,但是在洛琪的心上卻是重重一擊。

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先婚後愛

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其實我覺得這個問題本身提出的就有些不對:因為在熱戀期結束之後,還想繼續找新鮮感,本身是十分錯誤的認識。

感情的每個階段,都有自己獨特的任務。

在熱戀期的時候,你們需要快速升溫感情,鞏固你們之間的感情基礎,進一步的去熟悉和了解對方;

在磨合期的時候,你們需要包容理解對方,接受你們之間相處的一些摩擦和困擾,學會去接受一些不可避免的心理落差;

在長期關係階段,你們需要的是逐漸正式把對方納入自己的生活,開始認真把對方納入自己的未來進行考慮......

每個階段,大家相處所需要重視的點都是截然不同的,你不能指望在熱戀期結束之後還要從對方身上獲取新鮮感,這本來就是一個十分不合理的需求——如果你這麼在乎新鮮感的話,最適合你的其實是換個對象重新相處,因為這個新人絕對會保證能帶給你不一樣的體驗。

在諮詢過程中,其實我經常收到過類似的問題:

「宏桑為什麼我感覺這個人熱戀期過了之後就不一樣了?」

「宏桑為什麼我感覺這個人沒有之前那麼愛我了?」

「我感覺這個人好像相比較之前冷淡多了...」

其實每次看到這樣的問題的時候,我都覺得挺好玩的:你怎麼能指望這個人一直保持著熱戀期的樣子?這個人熱戀期之後變得相對冷淡一些,這不是正常的么?

熱戀期本身就不是一個正常的狀態,熱戀期這個人對你做的很多事情,本身就是不可持續的:

誰正常生活的時候天天抱住手機給對象秒回消息?

誰正常生活的時候動不動大晚上陪著對象聯機打遊戲?

誰正常生活的時候放棄自己的人際圈子和興趣愛好,天天黏在對象的身邊?

熱戀期當中這個人為你做的很多事情,本身就是不具有持續性的,而且甚至因為你們在熱戀期花了太多的時間和熱情在對方身上,你們對於對方的了解越來越深,導致你們彼此的新鮮感消失的特別快——之前本來正常兩三個月才能互相了解完的事情,現在你們這麼快的進度,一個月可能就了解完了。

所以在這個時候,沒有新鮮感是再也正常不過的事情,你不應該感覺到驚恐或者慌張,因為這才恰恰是你們感情回歸穩定的正常狀態。

愛情,本質上就是一種人際關係。

我發現很多人真的特別有意思:他們可以理解自己和父母之間一周才打一次電話,他們可以接受自己和兄弟閨蜜之間有的時候一天也說不了幾句話,但是他們完全無法接受自己的另一半可能在熱戀期之後和自己的接觸沒有那麼頻繁。

任何關係的穩定,其實都是以【新鮮感喪失】為前提的,這很正常。

新鮮感喪失,恰恰因為著你們交往頻率的增加,你們對於彼此了解的增加,以及你們關係的深入。

所以熱戀期之後新鮮感喪失,是一件再也正常不過的事情,沒有什麼好大驚小怪的,我們正常的人際關係本身就是這樣。

可能真的也是因為我年齡大了,所以我感覺一段關係真的不需要每次見到都要手舞足蹈,每次聊天都要興高采烈,這段感情才叫做親密。

在我看來,一段親密的感情應該是兩個人飯後一起散步,就算一言不發也不會覺得尷尬;

最親密的感情應該是兩個人午後坐在沙發上,各自玩各自的手機,就算一下午沒有交流也不會覺得奇怪。

因為親密的關係是一定可以嵌入正常的生活的,而正常的生活當中,本來就是平淡的,沒有什麼波瀾的。

所以,熱戀期結束之後不需要找尋新鮮感,你需要的是做好心理準備,迎接你們的磨合期:

找尋新鮮感的階段已經結束了,接下來,是考驗你們之間的包容度了。

祝你好運。

以上,希望能幫到你,

我是 @宏桑,一個心理諮詢師,希望我的答案能幫到你。

同名公眾號:宏桑(hongsang1989),歡迎關注


我們來談談男人的「獵人心理」。

大概讀大二的時候,我爸跟我說過一句話:

想要男人一直愛你,就要保持新鮮感和神秘感。

我傻乎乎的問他:

怎麼樣才能一直保持新鮮感呢?難道一天換3個造型?

他說:

你一天換30個造型,但像你媽一樣聒噪也是不行的。

我爸是個超級大直男,但我不得不佩服他總結男性心理總是一針見血。

我媽是哪種人呢?

就是每次打電話超過1分鐘,我就瘋狂想掛掉的中年女性。

問她現在在幹嘛,她可以從前天晚上發生的事情講起。

後來我聽到一句電影台詞完美總結了這種人設:

如果你問他剪刀是哪裡買的,他會從鐵怎樣打出來的開始講起。

你一定有過這樣的經驗,費勁心思加了男神的微信,懷著忐忑的心情小心翼翼的發了幾條信息後,竟然發現他的話比你還多,表情包斗圖也是毫不遜色。

你問他老家是哪的,他馬上用家鄉話跟你說個貫口。

那種感覺就像是楊洋的長相配了大張偉的嘴。

我一定收錯快遞了吧!

當然,你也肯定有過這樣的經驗:

明明是他先追你的,前三個月對你總是早中晚問好,並時不時地說說笑話斗你開心。好不容易你被他的執著打動,對他打開心扉,他卻開始不!回!你!信息惹!

你抓狂,苦惱,翻遍他的朋友圈和微博,想著他是不是有了其他的小婊砸。

我們之前寫過一篇:男人是獵人:你一跑,他就自己追上來

裡面揭示了男人的獵人屬性,他們總是在狩獵時會精力倍增,在還沒有獲得你芳心的時候,你就是他的獵物,所以他們總是鍥而不捨地對你好。

而當你臣服於他的時候,他的狩獵行為已經結束,自然不會那麼卯足了勁的跟你徹夜長談。

我的一個朋友,業餘時間浪跡歡場,對各大夜店如數家珍,用粵語來說,就是非常喜歡「蒲」。

一次一個身材火辣性格火辣的東北女孩和他酒過三巡後,直接提出了想和他處對象,並要跟他回家的要求。他義正言辭的拒絕了。

事後我問他為什麼?

他贈了我一金句:我不是傳統,我只是喜歡主動。

主動送上門的獵物似乎剝奪了他們狩獵的情趣,顯得乏善可陳。

如何引發別人的興趣,在心理學中,有這樣一段比喻:

1:你吃了一整個蘋果,你媽媽問你要不要再吃一個。

2:你咬了一口你妹妹的蘋果,她問你還要不要再咬一口。

兩個選擇,你會選哪個呢?

大部分應該都是再咬一口吧。

雖然人都有一種希望對方更了解你的衝動。

尤其是我們女生這種天生缺乏安全感的動物,遇見喜歡的人,更是希望和他分享每時每刻,有著信息不秒回就是不愛我的錯覺。

如果不能剋制這種心中滋長的慾望,總是說出太多關於自己的屁事,就會讓對方感到沒意思。

跟你的男神聊天,當對方想要知道什麼事情的時候,不要告訴對方太多,簡單的回答就好了。

例如男生問你晚飯吃什麼了?

你的回答:

本來我要回家吃飯的,結果我閨蜜和男朋友吵架,只好出來安慰她。

我想吃烤肉,她想吃日版料理,沒辦法,只好聽她的,誰讓失戀的人最大。

然後我們去了XX3樓的那一家,人超多的,排了半小時的隊才輪到,我們點了一大桌子以為會吃不完,還好味道都不錯全吃完,撐死了,現在走路回家……

男生看到,大概不知作何感想,最後只能說:好,路上小心。

如果這時換一個回答,例如:

和閨蜜吃了日料,味道不錯,期待下次和你一起來。

既簡短的回答了問題,又巧妙的開啟了下一次的邀約。

讓男生會心一笑。

人還有一個特殊的心理,就是:

只對自己感興趣。

就像我們去KTV,別人唱歌時困的幾乎要睡著,自己的曲目出現時,總能馬上從沙發上跳起來。

學過銷售心理學的人都知道:

想要獲得客戶的信任,學會聆聽比會說重要多了。

想要男生喜歡你,剋制傾訴自己的慾望,想辦法讓他說的更多就好啦。

還是上一題:

你回答:我和閨蜜吃了日本料理,你呢?

把問題拋回給他。

他說:我在家吃的,我媽媽做了飯。

你:哇,好幸福,你媽媽手藝肯定很棒。你媽的拿手菜是?

他:嗯,還不錯,吧啦吧啦。

這時對方開啟媽媽的家常菜單,你吹捧誇獎一番,順便流露一下自己的思鄉之情。

沒有男生會抗拒姑娘的善良孝順,說不定還會邀請你去他家品嘗一下媽媽的「手藝」呢。

除了把問題拋給對方,還可以:

通過對方的回答來擴展聊天的內容,找到彼此的共通點,產生共鳴,讓男生在無形中覺得你和他有很多巧合,說不定就是命中注定的那個人。

我知道有很多女生很愛給男生髮大段的微信訴說衷情,也很喜歡在深夜煲電話粥。

可據我觀察,直男真的非常討厭看超過三行字的微信。

講電話對他們來說也是一件非常沒有效率的事情。

想在男生面前保持神秘感,請記住:

不要說多餘的事,也不要說他們看起來毫不感興趣的事。

雖然洪蘭博士在TED上說過,女人一天要講2萬字,男生一天只想說7千字。

女人天生有傾訴慾望,那麼就請你多加幾個都是女生的群聊吧。

實在抑制不住體內洪荒之力的時候,就跟姐妹們吐槽吧。

還有一個好處,就是可以把你平常不能跟男生說的髒話,發的小黃圖,盡情在這展示。

發泄完之後,再去男生那邊裝白蓮花。

在男人是獵人那一篇,我們說的那部電影《孤男寡女》中,劉德華有一個念念不忘的舊情人。

這箇舊情人就是一個非常會把握男人心理的女人:

每次約男主出來,話說到一半,總是含情脈脈的看著他說:下次再告訴你。

這幾個字,就像說書人常說的,預知後事如何,且聽下回分解。

讓觀眾巴巴的第二天再來消費買單。

糖不可一次吃膩,話不能一次說完。

留有餘味,才有下一次。

PS:

告訴你們一個小技巧,如果你們實在忍不住想要和喜歡的男生多聊幾句,但又怕對方嫌你煩,有一個很好的方式,就是:

找別的男生聊,畢竟技巧學會了,也總是要練的嘛。
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