18歲

護膚知識幾乎為零

小時候愛美,什麼不懂,用了很多亂七八糟的產品。

現在也不敢用小紅書推薦,美容院宣傳的產品

總覺得害怕,覺得不專業!

目前皮膚屬於混合偏油。皮膚缺水,易長痘痘,毛孔肉眼可見,黑頭嚴重,眼角有脂肪粒。

有點慌張,不知道該怎麼解決這麼多問題。很多人說關鍵在於補水,可是補水又怎麼補呢?不知道現在補救算不算晚?會不會永遠這麼毛孔粗大下去…

搜索過很多知乎答案,五花八門,不知從何下手。我偏愛內調,天然一點的方法(不知道可否有效治療?還是必須要輔以化妝品?)

還有不去美容院可以嗎?只是自己解決?

真的很很很很誠懇很期待專業的老師給我指導!

在此感激不盡


正確護膚,首先要了解自己的膚質和護膚需求。根據個人情況來選擇最適合自己的產品。不同皮膚問題有不同的解決方式,不同階段也有不同的護膚方法,針對幾種不同的護膚問題,可以嘗試以下幾種解決辦法。

①肌膚缺水

保濕補水是護膚的基礎,任何膚質都需要每日給皮膚補充充足的水分,保障皮膚健康狀態。玻尿酸與透明質酸,是兩種保濕補水性能極佳的成分。它們能夠深層滲透肌膚補水,並在肌膚表面形成鎖水層,達到長效保濕的目的。平時生活中多喝水,也能達到補充肌膚水分的效果。

②痘痘、黑頭

痘痘、黑頭、粉刺的形成,大多是由於油脂分泌過於旺盛,無法正常排出,淤塞毛孔引起炎症。此時就需要深層清潔毛孔,清理多餘的油脂,讓毛孔能夠自由呼吸。

可以嘗試使用6%或者8%低濃度的杏仁酸,在日常潔面後作為去角質精華使用,促進角質層新陳代謝,清潔毛孔;如果皮膚問題較嚴重,可以嘗試使用18%濃度的杏仁酸,局部點塗有痘痘、黑頭嚴重、出油過多的部位,調理局部肌膚。

③毛孔粗大 – 杏仁酸、醫美

由黑頭、出油、痘痘引起的毛孔問題,同樣可以通過塗抹杏仁酸來解決。如果毛孔問題嚴重,可以嘗試相應的醫美療程,如3D飛梭鐳射、微針療法等。醫美療程對毛孔的療效顯著,可以達到快速縮小毛孔,緊緻肌膚的目的。

針對不同問題採取不同措施,肌膚問題自然迎刃而解,恢復健康狀態。


本人混油皮 現在是早上用boots的小黃瓜面霜

晚上用luckseason面霜

爽膚水不用 因為爽膚水實質作用並沒有多少很多蒸發了並沒有被皮膚吸收

補水固然重要 保濕更重要啊

乳霜作為保濕劑二選一

毛孔只能做醫美來收縮

黑頭我就是針清


美膚日製會根據皮膚的檢測數據,以及雲端分析結果,用高科技儀器結合私人定製型產品,給與最適合的皮膚管理方案


1、中性皮膚

基本特徵:看起來毛孔細小,皮膚有通透感的光澤,肌膚很健康且質地光滑,有均衡的油份和水份,很少有黑頭及痘痘,皮膚通常不油也不緊繃。皮膚摸上去細膩有彈性,質地及膚色均勻,油脂和水分的分泌平衡,毛孔細小几乎沒有皺紋。天氣轉冷時偏幹,夏天則有時油光光的,比較耐曬,對外界刺激不敏感。

化妝品選擇:使用鎖水保濕效果好的護膚品。

溫馨提示:此類膚質基本上沒什麼問題,日常護理以保濕養護為主。

2、乾性皮膚

基本特徵:皮膚細膩,但較薄,換季時皮膚變得乾燥,有脫皮現象,容易生成皺紋,紅斑及斑點,很少長粉刺和暗瘡,觸摸時會覺得粗糙。毛孔細小,幾乎看不見,肌膚表面不泛油光,呈現啞光狀態。容易形成細碎的幹紋,尤其以眼部、脣部四周最為明顯。乾性膚質容易產生緊繃感,甚至有脫皮的現象,在潔面之後通常有較長的緊繃感。另外居住在炎熱或寒冷之低的濕度氣候中的人比較較多呈乾性膚質。

化妝品選擇:選擇性質溫和質地的潔面品;

溫馨提示:此類膚質平時需要以補水、營養為主,可防止肌膚乾燥缺水、脫皮或皸裂,延遲衰老。

3、油性皮膚

基本特徵:面部經常油亮亮的,毛孔粗大,膚質粗糙,皮質厚且易生暗瘡粉刺,不易產生皺紋。在臉部大部分區域毛孔粗大明顯,容易滿臉油光,膚質看上去有些粗糙。通常洗完臉不緊繃,而且2-3小時就有油膩感了,容易有黑頭,粉刺和痘印的困擾。油性膚質形成是因為皮脂腺過度亢奮,分泌過量油脂。通常青春期肌膚會偏油,熬夜以及壓力也會導致偏油。

化妝品選擇:應選用具有控油作用的潔面用品;

溫馨提示:平時需要特別的護膚保養、調整飲食、改善睡眠,尤其是在選擇護膚品。

4、混合性皮膚

基本特徵:最常見的膚質。因為青春期之後大多數人都是看起來很健康且質地光滑,唯在T字區(額頭、鼻子、至下巴的區域)有些油膩,而兩頰不太油膩甚至緊繃的膚質,混合性膚質又有2類,通常會隨著季節而轉換。例如,在夏季會混合偏油,但在冬季又會混合偏幹。

化妝品選擇:選用性質較溫和的潔面用品,定期深層清潔T型部位,使用收縮水幫助收細毛孔。

溫馨提示:平時需要區別護理面部不同區域的肌膚。

5、敏感性皮膚

基本特徵:皮膚較薄,天生脆弱缺乏彈性,換季或遇冷熱時皮膚髮紅易起小丘疹,毛細血管淺,容易破裂形成小紅絲,是一種容易受環境因素、季節變化及面部保養品刺激的皮膚,通常有遺傳因素,並可能伴有全身的皮膚敏感。

化妝品選擇:盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品,注意避免日曬、風沙、驟冷驟熱等外界刺激。

溫馨提示:過敏性膚質很麻煩,要特別小心。要注意不要太用力揉搓面部肌膚,以免產生紅絲


保持一個好心情比用任何護膚品都管用。平時要注意給皮膚補水,皮膚一旦缺水了就會出現各種各樣的問題,所以要定期給皮膚做個補水面膜,選擇護膚品要注意,用純天然的比較好,別亂用護膚品,基本上就這樣。


  • 科學的護膚流程步驟/方法如下:
  • 清潔——卸妝液、洗面奶等,先清洗肌膚,使肌膚乾淨,舒爽,算是給肌膚做一個小掃除。
  • 01
  • 調理——敷面膜,根據每個人的不同的肌膚,專家建議最好3天一次,使肌膚更乾淨,相當於給肌膚做一次大掃除。
  • 02 爽膚——使用爽膚水,使肌膚處於水嫩狀態,享受水分的滋養,更加光彩照人。 15歲以上的女性就應該用爽膚水了!爽膚水除了滋養皮膚,還有一個最重要的作用~~~那就是2次清潔。很多人用水的時候,往臉上胡亂一拍就完了,我覺得這樣跟沒用也沒什麼兩樣。用水水的時候,要可用化妝棉,先用水把化妝棉浸濕,然後順肌膚紋理輕輕塗,這樣在保證爽膚水本來滋養功效的同時,還可以溫和清潔肌膚表層角質和未洗凈的洗面奶哦。
  • 03 潤膚——精華與乳液。給肌膚塗上薄薄的一層精華液或乳液,提升皮膚彈性,復活細胞,增白肌膚。
  • 04
  • 保護——防曬與粉底。最後塗上防曬霜和粉底更好的保護肌膚。
  • 也就是說科學護膚的流程,保養品使用順序除清潔外,一般都是化妝水,精華液,凝膠,乳液,乳霜,油類產品這樣的順序!那這樣的科學流程過程中我們還應注意:擦抹護膚品應注意事項:
  • 使用方法:無名指為主,中指為輔,不傷害皮膚力度:輕柔,手動,臉皮不動,不導致皮膚被拉扯,造成皮膚的小傷害和皺紋的產生!二,護膚品的選擇
  • 1、皮膚的作用是覆蓋身體而保護內臟,同時角質層也具有防止細菌侵入的作用,而皮膚表面呈弱酸性的皮脂膜則具防止細菌繁殖的功能,對於光線或紫外線由紅血球及黑色素細胞來吸收,可防止紫外線直接侵入體內,皮膚也能保護內臟免受物理刺激,即使受到輕微的傷害也能使之恢復。
  • 皮膚具有積極的呼吸作用,如果用不通氣的物質完全隔離,人將無法生存。
  • 2. 市面上大多數護膚品的成份及造成危害
  • 礦物油的優點:分子大,延展性好,皮膚的細小皺紋能夠遮住;蓋住毛孔,幫助保持住皮膚裏的水分。
  • 礦物油的缺點:礦物油的分子比毛孔大,會堵塞毛孔,使皮膚不能暢通呼吸,長時間使用此類護膚品會使皮膚新陳代謝差以至於皮膚髮黃、發暗、不健康;而皮膚在努力掙扎呼吸的過程中,毛孔會變得越來越粗大;油性皮膚的人毛孔中的分泌物太多,排不出來,就會長暗瘡、長痘;礦物油還有聚熱性,比不含油的護膚品多吸收二倍以上的紫外線,皮膚表層的熱量不易散發出去,使黑色素活動加速,更易產生色斑。總而言之,礦物油會阻礙皮膚呼吸,引發青春痘,粉刺,黑斑等。同時,經科學證明,礦物油為已知的強致癌物。
  • 市面絕大部分的清潔品都是鹼性的,且與洗衣粉的鹼性相近,不同是各自的填充物不同,包裝不同,因而價格也不同。
  • 鹼性清潔品雖然能有效地清潔皮膚,但它們會破壞皮膚的弱酸膜,結果一方面會導致細菌滋生,另一方面會造成皮膚髮幹,發癢,且加速皮膚的老化(因皮膚的弱酸保護膜被破壞後需8~24小時的工作才能恢復)。
  • 酒精有收縮毛孔的功效,但同時會帶走皮膚的水分。
  • 3. 健康護膚品應該具有的品質
  • a.個人保養品都是弱酸性的,且為天然植物中萃取物形成弱酸性。
  • b.不含酒精
  • 用植物成分如金縷梅等代替酒精收縮毛孔的功效,但同時又不會帶走皮膚的水分。
  • c.不含礦物油
  • d.水基保養品,給皮膚營養,保濕在護膚中佔很重要的位置.
  • 用礦物油和蜂蠟蓋住毛孔是一種被動的保濕,是用什麼方法保持水分呢?
  • NaPCA保濕因子,它是從大豆中提取出來,成本是礦物油的幾十倍,一個NaPCA保濕因子可以吸附空氣中的四個水分子,這是一種積極的保濕方法,與礦物油保濕是完全不同的理念。透明質酸是唯一可以到達皮膚真皮層的強效保濕成分,可以在真皮層幫助鎖住水分不流失。目前在醫學美容上也通過注射透明質酸來除皺。


推薦閱讀:
相關文章