本人181cm77kg,6突4投,試了一些鞋子都頂腳趾頭,一場球下來腳趾甲蓋都紫了,求推薦雙不頂腳指頭的籃球鞋,是不是網格會好一點?


是這樣的 你買大半碼/一碼 然後穿球襪就ok了


強烈推薦詹姆斯系列,尤其是lb15和lb10,其次稍微緊一點,不要系得太松。


李寧前掌寬如海

nk和aj的球鞋尺碼大半碼搭配毛巾襪不會頂腳


我和你有同樣的問題,困擾了好幾年,一直以為是鞋子小的問題,直到後來入了雙戰士10才發現其實你需要的不是鞋子尺碼夠大,而是包裹性要變態強,緊緻到極致,保證你猛踩急停時候腳不會在鞋子里劇烈位移自然就不存在頂出淤血的情況了 所以我個人給你建議是:詹姆斯的戰士系列


  1. 鞋碼大小是否合適?

2. 腳指甲是否過長?

3. 鞋帶是否繫緊?是否會鬆脫?

—— 換成扁平鞋帶,摩擦力比圓的好,不易鬆動,記著買金屬頭的。

4. 襪子是否光滑?

—— 換雙優質的籃球襪:籃球襪的選購

5. 鞋墊是否光滑?

—— 換雙防滑鞋墊

6. 鞋面包裹是否充分?

—— 換雙包裹好的球鞋。

—— 穿雙厚襪子,還不行就穿兩雙!

7. 最重要的,急停方向是否與腳尖方向相同?

—— 改為腳尖內旋45度左右,用腳外側指向急停方向。


士兵12+nike的運動襪子(厚點的那種的)

我之前打球也和你差不多 甚至變相腳底板都磨起過皮 之後就好很多 最重要的是襪子


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