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可以的

But,室內運動的話，就沒有必要了

室外的話，建議避開紫外線值高的時候。

畢竟運動是需要排汗的

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不請自來，便有實力。

運動建議使用物理防曬，如果塗防曬那得多少錢（土豪繞路可好）。

運動塗防曬，短時間運動時可以的，但是運動到大量出汗這就不建議使用了，請使用物理防曬，比如：冰絲袖套，頭帶，冰絲腿套 都是非常不錯的選擇。

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可以啊，必須啊，為什麼不能呢？出汗了還需要補塗

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廢話，防曬必需的

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首先看你是什麼時候吧，如果是早晨，紫外線不是很強，建議最好硬防曬就可以了。

如果是比較外出時間紫外線比較強，害怕紫外線傷害，在硬防曬的同時可以選擇防水性強的防曬。

另外，激烈運動會讓皮膚溫度升高，出汗或者血液循環加速，會導致防曬中成分刺激護膚，造成敏感或痘痘等問題，所以也建議選擇溫和不刺激的。

說來說去，還是盡量選擇室內運動吧，因為室外運動對肌膚的傷害除了紫外線，空氣污染也不容小噓。

如果還是喜歡戶外，也請以硬防曬為主吧

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謝邀~

我覺得運動的時候還是不要塗防曬好，我一般運動的時候就不塗防曬，因為運動的時候會使毛孔打開，如果你要塗了防曬的話，防曬霜會進入我們的毛孔，導致毛孔堵塞，臉上會起很多小疙瘩，所以我不建議運動的時候塗防曬，這只是我個人的觀點，具體情況還是要具體分析吧

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從不塗那些，感覺好難受，當然小麥色（說好聽點0.0），上學以來很少見過比我黑得。

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室外運動當然需要了。而且最好選用清爽不油膩的，稍微防汗的的吧

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我的習慣是 每天下班去運動、跑步之前一定會把防曬洗掉，減輕負擔，也避掉陽光的傷害。

無論防曬是否防水，對比洗乾淨臉的情況，都是一種負擔，甚至可能影響排汗。

如果是在白天，戶外，烈日的條件下，那最好還是塗，選擇像安耐曬金瓶或者理膚泉這種上刀山下火海都扛得住的防曬。

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看個人需求吧。戶外得塗，避免曬傷曬黑。室內可塗可不塗。如果是痘痘肌，運動完，一定得及時進行面部清潔

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