首先，你說這個問題，肯定已經不在一起了。那你問問你自己為什麼不在一起了？他扔下了你？還是你很心扔了他之後後悔了？

其次，如果是他扔了你，那請你反思一下自己的問題所在，記住這個問題，改正變得更好，同時，做個果斷狠心的人，狠心是成熟的標誌，告訴自己：「老娘這輩子長著呢！無論男朋友還是朋友，不要我是你們的損失！！！」這一定是建立在你狠心讓自己變更優秀的前提下！

最後，如果是你扔了他，你後悔了！那請你想想當初的原因。一時任性？還是他做了你無可忍受的事？前者自己選的路哭著也要走完，永不回頭，相信一切都是最好的安排！相信相信！你可以的！只管讓自己變的更優秀去遇見更優質的伴侶！後者的話，你懂的，自己回味回味當初被打臉的時刻，是什麼讓你傷心欲絕？忘了痛的滋味了是嗎？人生是場持久戰，風水輪流轉，你需要做的是絕不回頭，勇敢向前！而不是猶豫徘徊，念舊情。

如果是男孩子，請自行換為「女朋友」「她」

希望你從痛苦中走出來！

努力可以贏得一切！你想的所有都可以贏取！

讓自己自律起來行動起來，確立目標，方法，社交，反思，冷靜，堅持！心無旁騖全力以赴的去做最重要的事！

可以多問問你自己是誰？你要去哪裡？你要怎麼去，不好意思多快的速度到達？

我想選擇一個春風不燥的早晨悄然離世

盡自己所能去爭取，還是得不到，那在你儘力的這個過程中，你就會明白，你已經儘力而為了，如不能如願，那你也不能再幹嘛了，那個所謂的摯愛也就不是那麼重要了。

其實沒必要忘記，生活總是不如意，有些讓你柔軟的事情是多麼難得

一切愛情都在心裡。

願你的愛情在心裡滋潤且溫暖著你

又不會失憶，怎麼會忘呢。只是心中有更重要的東西的時候，過往那些也就不重要了，時間會沖淡一切，這是真的。

摯愛，有點大了吧。或許你的下一任是摯愛呢？相愛過的事實是泯不掉的。刻意的想要忘也很難。還是看淡吧，不留遺憾就好。慢慢地就會好的。會越來越好

努力做好自己，雖然不去想很難，但不打擾確實是最後的溫柔，感謝曾經的遇見，都是彼此的美好。

謝邀，要說忘記可能不可能，你們就算最後分手了，還有曾經的美好記憶啊，等到幾十年以後回想你自己也有這麼愛過一個人，先不說開始新的戀情，這種事情給自己留成美好回憶也是不錯的。

既然是摯愛，為什麼要放過？

如果能放過，又何談摯愛？

可能時間會讓你明白，什麼是放過。

怎

給時間一點時間。讓過去的過去，讓開始的開始。時間問題吧。還有就是在於你想不想放下，別嘴上說的放下，心裡還是總是給自己希望，這樣難過的只有自己。

既然想要放下，也許就要對自己狠點心，逼一逼自己。不要在心裡給自己任何有迴旋的餘地。把注意力從這件事上放到另外一件事上，轉移注意力，多出去和朋友散散心，要麼出去旅遊，不想老是想著這件事不放，在就是時間問題了，也許時間長一點，也就會好點了。

另尋新歡或者喝忘情水 後者應該是不可能的

忘記

不是忘記 是學會live with it 為什麼非要追求忘記呢 明明是不可能的事

貼上我之前關於這方面的回答

https://www.zhihu.com/question/280765184/answer/417186943

放下可以，忘記很難，其實只要做到放下就可以了

如果可以讓自己每天過的滿滿當當沒時間想他，雖然我知道還是會不經意想起來，可能是聽到了他給推薦的歌，可能是刷微博看到了和他一起看過的電影片段，甚至於是坑爹的支付寶居然提醒我他今天過生日要不要發個紅包哄他開心，但是心裡知道，除了回憶，什麼都算不上了，只能祝他過的更好吧，然後讓自己更忙，喜歡上更多的事情，遇到更多的人。

時間會讓你自動忘記。當你感覺越來越淡，再想起TA的時候，雲淡風輕。

不放下才是最好的放下

盡量讓自己忙一點，不要去想

我覺得美好的回憶都會跟隨一生吧，他(她)在某個時期給了你溫暖 沒有誰會一直陪著誰 人的一生總要遇到很多很多的人 你忘不掉的是那段美好的回憶 因為他(她)給你的生活增添了很多光彩 所以你感到快樂 所以你忘不掉 因為你現在沒有那種感受了 想要放下的話 那就重新找到快樂源泉 蓋過原來的快樂 就會很沒有時間想起以前的事了 假若你現在很快樂 大腦哪裡有地方給你想以前的事 人生還很長呢 要去未來尋找快樂

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