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14歲還是太小了，平時多注意護膚保養就行了，畢竟化妝基礎就是要先養好皮膚，不然皮膚只會越來越差，到時候後悔都來不及。

而且化妝有依賴性，如果你夠自信的話那就無所謂，稍微自卑點的化了之後覺得美了就再也不敢素顏見人了，嗯親身體驗。不如先保養，美白補水保養的好和化底妝塗粉底沒有區別的，少熬夜省了買遮瑕的錢，多運動省了買腮紅的錢，多按摩省了買高光陰影的錢。

當然眉毛如果稀疏的話當然可以化啦，不過這個年紀依照自己的眉型描淡一點就行了，不然畫得太成熟和你本身未褪去嬰兒肥形成鮮明對比，很容易被別人說三道四的挺不好。

平時多做防曬補水工作，化妝這個事還是成年再慢慢來，之前先做預備工作，過於心急會導致皮膚老化的。

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不該化妝不要作！！！我現在非常後悔初中時候用了鼻貼導致現在的鼻頭。不要過度護膚了，注意防曬！！。面膜那些什麼的，等年紀大一點再考慮吧。

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14歲化妝太早了，總感覺稚嫩的臉化妝顯早熟，反而不好看，保養是可以的。

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注意護膚就好，化妝的話有點早。來自一個從不化妝皮膚挺好的16歲老阿姨。

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天哪，14歲，滿臉膠原蛋白的歲月，

超懷念那時候一覺醒來整張臉都水噹噹軟嫩嫩的感覺！

不過，我當時皮膚其實不好，

青春期爆痘，額頭和鼻子是重災區，還有黑頭。

開始嘗試洗面奶，當時可火的可伶可俐，據說怎麼怎麼樣，用了好幾支，毀掉了我的整個皮膚屏障。

但當時沒意識嘛，就繼續隨隨便便超市裡那種亂七八糟牌子的潔面和水乳買回去用。為了治痘斷斷續續喫了四五年中藥，喫藥就好，停葯就犯。

大二才開始真正開始科學護膚，認識自己的皮膚狀態，挑選合適的護膚品，去三甲醫院診斷皮膚問題，對症下藥。

現在皮膚狀態相當穩定，經期前會有兩三顆痘，經期開始消，每個月都很規律，我也不特別在意了。

個人經驗，青春期護膚也仍然是清潔，保濕和防曬三個重點。

建議題主如果皮膚健康無瑕穩定，可以嘗試使用一些溫和不刺激的潔面和水，乳，防曬，根據自己的皮膚狀態搭配使用。並不是護膚品全套都要用下來，我夏天就只用一層保濕水，冬天卻需要水乳霜三層才能滿足我的保濕需求。如果題主面臨著一些皮膚問題，建議多做功課，配合醫生醫囑治療的同時，做好潔面，保濕，適度防曬～

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可以用點洗面奶水乳化妝就算了

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