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算是心態的原因吧，更自然的回答應該是自身的原因，包括自身的心態，執行力，自制力等。

因為設置計劃的時候，內心都是充滿歡喜的，對自己所做的計劃也是雄心昂昂的，一想到自己的計劃若能順利完成，得到最終想得到的結果，就會充滿激情與鬥志，哪怕不睡覺就想開始「整起來」。但往往按計划進行的時候，在計劃的初期，遇到自己計劃中沒有的困難，阻礙的時候，心裡的激情會逐漸下降而感到疲憊，直至心裡對該計劃內心毫無波瀾，甚至提到該計劃的時候還會避而不談，會躲避。

計劃執行起來，為什麼會激情衰退而感到疲憊，以致最後演化到不再想去解決，而最後去逃避呢？可能的原因就是：

一、自己所定的計劃較高，自己在實施過程中，遇到的困難較多，逐漸消減了自己的激情，甚至會感到自閉；

二、自制力不高，因為既然是計劃（默認是提高自己綜合能力、完善自我的），那肯定需要克服一些障礙，改掉一些「毛病的」，比如說，計劃減肥，那就要有很大的毅力，去改變自己的飲食習慣，吃飯時要對飲食的品種、飯量加以克制的；學習上提高的話，那就要早起晚歸，減少自己娛樂時間，而增加自己學習時間的，過程也是比較「艱苦」的，需要一定的自制力；

三、所定計劃的模式不太完善。制定計劃時，儘可能的時間線不要拉得太長，計劃太大，而是盡量小一些的短期計劃，比如說，我這周要把某門課的某一章的某一節讀完，看懂，下一周把該章節對應的習題做完；再比如，每周或每月存上幾百或幾千（根據自己的實際情況）

四、完成計劃後的"獎懲制度」不完善。每次在完成自己所設置的小計劃後，適當獎勵一下自己，為自己增添激情活力，不然真的會「疲憊」的

可能的原因還有好多，也是因人而異吧，但要完成一個計劃，著實還是需要一定的剋制力，自制力和積極向上的心態的，不要為了一次計劃的失敗而氣餒，雖然計劃失敗了，木有收穫到預期的效果，但你能否定你在計劃的實施中一點東西也沒學到，自己一點也沒得到提升嗎？那是不可能的，多少都會有所收穫的，或是心態，或是性格，或是處世態度，...

加油，努力過就不後悔，計劃只是在以你不注意的方式慢慢靠近目標！

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做計劃的時候，如果當時你覺得這個計劃完成起來有難度，就重做一份吧，不要高估自己的行動能力

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畏難情緒？還是懶？可能這位朋友要問問自己，還是覺得動腦設計計劃比執行計劃更能給自己成就感？

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那就把計劃細分，越細越好，這樣完成起來就會容易一些，當你完成一個時，就會更有自信，對自己更有信心，就更想去解決了

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換一種思維方式，就會有一個新的世界。

是真的。

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