目前國內大部分地區的水情都不是很好，普通的自來水即使燒開了也是有味道的，而且雜質較多。現在的桶裝水還是比較受青睞的，很多家庭都在用，但不是每一個家庭都能喝上健康安全的桶裝水，其中原因總是有意想不到的。建議使用凈水器，正規廠家生產的，有批件有合格證，而且水效達標，像美的、小米、沁園、安吉爾和家樂士等這些國內的實力生產廠家，均可以放心選購。

水分四個等級：

一級水~優質礦泉水，優質稀有水源地的礦泉水，礦物質含量豐富均衡，資源珍稀，滿足人體健康優質飲水的需求，提升生命質量

二級水~普通礦泉水，含有礦物質，滿足生活的基本需求。

三級水~普通瓶裝水（天然水、純凈水、礦物質水等）滿足日常飲水方便需求。

四級水~自來水，經過人工二次處理後的自來水等非包裝水，滿足日常用水需要。 [參考文獻：《中國居民飲水指南》2012版]

湯泉谷天然礦泉水屬於一級水。真正的天然礦泉水~

喝水就選天然礦泉水 天然礦泉水—礦物質含量豐富，均衡，資源珍稀，滿足人體健康優質飲水的需求，提升生命質量，且口感佳。

湯泉谷天然礦泉水屬於一級水。真正的天然礦泉水~

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對於人體是否需要從飲用水中獲取礦物質，經過大量的科學調查、試驗與分析，專家們已經形成比較一致的看法，得到的結論是：飲用水中礦物質必不可少！ 水中礦物質元素是極為重要的，不管飲食結構如何豐富人體都需要從飲用水中攝取一定的礦物元素，如長期飲用不含礦物元素的水，就會帶來各種健康風險！

一級水—湯泉谷天然礦泉水

喝水就喝天然礦泉水——湯泉谷

1、首先是蒸餾水，蒸餾水的特點就是純凈，只有水，可以本本分分的解決補專水的問題，容易接受，沒屬有特別的風味。

2、其次是礦物質水，有些選取了天然礦物質水，有些則是後期添加。這些水我們一般稱為礦泉水，一般有甘甜的味道，可以補充一定的無機鹽，但注意不能過度，若添加過度也會導致機體內的滲透壓改變，內環境失衡。弱鹼水指水的PH值，一般來說人體的各種代謝廢物是酸性偏多，弱鹼性水的水意味著水是鹼性的，可以中和體內的酸性物質。一般來說每日均衡的飲食，以及健康的腎臟的排酸保鹼的能力可以滿足酸鹼平衡。

3、最後再說說父輩一直說的要多喝的白開水，有沒有一定的道理呢?在燒開水的時候，壺中可能會有水垢，這些水垢就是鈣的沉積。我們常說水的硬度，就是水中可溶鈣鹽的含量。適度的攝入鈣鹽是有益的，過多的攝入則會可能導致結石等問題。

其實我們能保持一個日常飲水的習慣就是十分健康的。但如果非要比拼一下，那就是礦泉水優於純凈水由於白開水。但我認為這樣的比拼意義不是很大，只要我們的自來水沒有收到污染，那麼我們的水就是健康的。

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乾淨水、安全水和健康水之間的區別：一是尚未污染的水，不含有毒有害有異味物質；二是符合人體營養需要的水，經過滅菌處理，含有適量礦物質和氧等有益成分；三是生理功能未退化的水，具有生命活力。李復興認為，符合第一條是乾淨水，達到前兩條是安全水，只有三條兼備，才是健康水。

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