当你们很难受的时候会做什么? 把自己从情绪里拽出来。推荐两部日剧:《天然子结构》和《我爱芳邻》 要开心起来啊! 听歌和晚上偷偷在被窝里哭一顿 当吃糖果也不能治愈的时候,就哭T﹏T。 会睡觉(@ ̄ー ̄@) 看书,看书改变意识关注点 难受无外乎心理和生理两种心理的难受是心创造的,转移注意力,停止心的创造,难受也就消失了生理的难受看书也可消减一部分难受有的高僧可以通过修行屏蔽感官知觉,佛教有燃指供佛的传说 推荐阅读: 相关文章 {{#data}} {{title}} {{/data}}