農村的小老頭，小老太太，沒有任何就業保險，一直覺得父母還跟強大，可是今天她告訴我，腿疼，上四樓都走不動路，父親也一直咳嗽，長年喝酒。很擔心他們，也覺得挺無力的。回家看到，他們更老了。

先看看他們需要什麼樣的幫助。

父母年紀大了是自然現象，身體不如年輕的時候也正常，不要單從身體和物質上去評價他們。如果他們的精神狀態很好，就不要沒事找事去表達你的悲天憫人，那是你自己的情緒，父母不一定需要。

父母如果常常想跟你聊天閑嗑，你耐心陪著他們說話，就是很到位的關心了。

子女關心父母，社會關心老年人，這是一個時代的主要話題之一。老人無論為國為家都奉獻了一生，晚輩能為他們做的事不多，有以下幾點吧。

1、停止啃老。現在一個大病醫保外費用動輒幾十萬上百萬，很多普通家庭負擔不起，很多老人也為這些可能發生的事倍感擔憂，所以幫父母打好家底很重要，首先就是停止再花他們的錢，並且最好經常給他們一些孝敬紅包之類的。

2、陪伴。把自己時間安排好，把陪伴父母列入日程，並且按計劃認真執行。至於怎麼個陪法，也要有標準，不是回家吃個飯當個甩手掌柜就Ok了，也不是跑回家讓父母照顧待候一番甚至把孩子扔給他們，更不是外面受氣回家發泄跟他們吵一頓……陪伴要有質有量，要讓父母開心安慰。

3、好好說話，不急不惱，百分之千耐心。父母年齡大了，反應慢了，很多溝通非常費勁，那就用心說，象你小時候他們教你說話一樣。

4、增加經濟安全感。如果你經濟能力可以，給錢給貴貨給好東西安排旅遊，讓父母覺得我孩子行，不用我操心還給我好生活。

5、自己好好活。自己別有不良愛好，別惹事生非，別離婚打架，別冒險抽瘋，別……穩穩的幸福，別給父母找麻煩。

6、鼓勵父母多多聯繫老朋友，多旅遊，多聚會，有自己的生活，盡量豐富多彩。

農村人，沒養老。至少要努力工作，保證以後父母身體不好，能看得起病。保證自己夠強大，撐得起這個家。

能住一起就住一起，多回家吃飯，陪父母說話。不能住一起，多打電話回家吧。

看看有沒有一次性補繳養老金的機會，政策經常有調整，農村養老會逐步納入社保。

不舒服馬上去看醫生。每年體檢。支付寶買點保險。年紀大了開銷最大的是看病

搬來一起住唄

試一試自己能力的底線。從最累最苦的做起，比如：4點起來去送早餐，9點左右去擺放共享單車，中午休息一下，下午去送外賣或者撿破爛，晚上擺地攤或者跑滴滴、摩的，沒有條件就去送外賣或者做小時工。別問我怎麼知道的。干就完了。

不讓他們操心就行了，報喜不報憂，既然長大了就要像個大人

對於父母的愛，錢財是一方面，但更重要的是，陪伴才是最重要的，在他們最後的十幾年時光里，每天的問候和每周的陪伴，才是關心父母的捷徑。

很多時候，我們並不知道父母需要什麼，更不懂得父母缺少什麼，從來不會在意他們的情感，情緒的變化，總在他們面前真實的表現自己，還一直以為自己是小孩子。確實，我們在父母面前，一如既往的是小孩。但，我們長大了，父母變老了，我們的角色要轉變，雖然父母不願我們從小孩子的角色轉變為成年人，但我們不能不轉變，因為他們都老了。

成年人，就該有成年人的樣子，老了的父母，也該有他們的樣子。這一切，我們應該承擔起來。

多話一點時間陪伴，帶著老婆孩子，在家做一頓美食，其樂融融，合家歡樂，家和萬事興。每個人表達的方式不同，只要用心了父母會理解的。

陪伴吧，最長情的告白，告訴他們你對他們的愛意，沒辦法每天陪在身邊也記得多多聯繫

多交流溝通 小事上關心 比如給他們做一頓可口的飯菜 帶他們去周邊遊玩 或者晚上給他們打一盆洗腳水 你能想到的方式都可以呀

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