面對男朋友的威脅，怎麼分手？
玩網遊認識的男朋友，基本沒有穩定的經濟來源，家人去年就表態不同意我跟他在一起，家裡以為我跟他已經分了，但我瞞著還在談。現在我想分了，男朋友說提分手就把這一年多我倆一直談戀愛的事告訴我父母還要搞的我失去工作，我該怎麼辦？！（瘋掉了）
題主說了分手，卻遭遇了男友的威脅。這在專業上有個術語，叫做，分手暴力。這一類男人也有個稱呼:LOSER。
很遺憾，題主遭遇了這一類人，怎麼說呢，思姐幫助了很多這樣的姐妹，想解脫，做好長期戰和扒層皮的準備。
通常這一類人的表現，大概分兩個階段：
第一階段：跟蹤、堵門、連環call
第二階段：自殘、喊打喊殺、要跟你同歸於盡、暴露你的私密照、用你的把柄來威脅你要鬧的人盡皆知、污衊你出軌或者說你貪圖他的利益。
在心理學上，這種類型的人，被稱為：偏執型人格和反社會人格。
什麼是偏執型人格？就是極度敏感，對侮辱和傷害會耿耿於懷，思想行為固執死板，敏感多疑、心胸狹隘，愛嫉妒，對別人獲得成就或榮譽感到緊張不安，妒火中燒，不是尋釁爭吵，就是在背後說風涼話，或公開抱怨和指責別人，持這種人格的人在家不能和睦，在外不能與朋友、同事相處融洽，別人只好對他敬而遠之。
這也是第一階段所表現出來的狀態，感覺自己被傷害，內心極度的不甘心，導致他做出一系列的糾纏行為。
那麼到了第二階段的自殘，喊打喊殺，揚言要跟你同歸於盡的，則屬於反社會人格的特徵：高攻擊性、行為無計劃性但是會具有一定的殺傷力，扎樣的人，也被稱為無情型人格障礙。
思姐之前的文章中寫過一篇文章《合肥鋼琴教師被割喉：警惕分手暴力！兩性關係裏的洗腦和控制》講述的是慈溪22歲網紅舞蹈老師被垃圾前男友割喉身亡，帶血案例，觸目驚心。
分手糾纏，分手暴力，一直在以案件的形式出現在公眾視野裏，每一次都留下一個破碎的家庭，傷心欲絕的父母，以及，一個人神共憤的垃圾男。
還有轟動全國的，江歌案，糾其根本原因，也是一個偏執的前男友和女友之間的感情糾葛。如果沒有這段糾葛，江歌也不會死。
2017年3月21日，杭州女孩被追求她8年的求愛者扔下19樓，兇手打著真愛的名號。
2018年3月29日，跟蹤狂表白被拒後捅殺女方，獄中堅稱「她也愛我。」
2018年3月，來滬男子求複合不成捅殺前女友並割喉。
……
相關案例，太多太多，罄竹難書。
這樣的男人，會慣性物化女性，自認為女友跟了自己，就擁有了對她的支配權，他們會把女生當做一件自有品，圈養在自己的籠子裏，用這樣的方式來減少自己的敏感，那種掌握的感覺，會讓他覺得很安心。
同時他們還擁有著強烈的控制慾，控制你的社交，控制你的穿著，甚至於控制你的思想...
如果你表現的很軟弱，或者抱著尊重他的前提，接受他給出的理由，暗示自己：他是因為愛我才這樣的，然後去遵從他，那麼你會一直受他的控制，如果你第一次就開始反駁，他反倒不會這麼肆無忌憚。
所以說這樣的loser，還有點欺軟怕硬，遇弱越強。不過在這，思姐還是覺得有必要提一下，跟這樣的人相處，都會有什麼特點以及過程，好讓大家擦亮眼睛，仔細分辨。
1、全方位打擊你自信。
說你醜，說你矮，說你皮膚差，說你胖，說你性格不討喜，說你不會辦事……從各個方面打擊你，最終灌輸給你，除了他，沒人會喜歡你的思想。一開始你不相信，但他總會有那麼一兩點比你強的地方，他會從這些地方開始攻擊，逐漸延伸到方方面面。慢慢地，你會越來越不自信，越來越怕他離開，越來越失去獨立思考的能力，以為什麼都得依靠他。
2.美化你們的感情，讓你覺得來之不易，必須珍惜。
用靈肉合一，天下僅有等字眼來讓你覺得，你和他的相遇和相知是那麼特別和與眾不同，只有這種感情才能稱得上驚天地泣鬼神，如果你放棄與他的感情簡直是天誅地滅。再用一些製造話題、送禮物等小伎倆不斷給你製造儀式感，讓你有時無法拒絕。
3.詆毀別人的感情，把其他任何人的兩性關係都形容得很不堪。
比如：別看小王她老公對小王好，我親眼看見她老公去嫖娼；你看，我去找小姐只是為了應酬，我從來不碰她們的。再比如：你看，王姐和她老公就是貌合心離，在外面各玩各的，早就該離婚了，只有咱們倆這種，才能稱得上愛情。甚至說，你看，你爸媽總吵架，他們不是愛情。
4.用強硬的話語向你灌輸他的處事理念，而且你必須聽他的，按他說的做。
用他的歪理給你灌輸他的處事理念，不管對與否，你都必須聽從，只有他說的是對的，別人說的都是有目的的，並不是為你好。甚至你父母說的，都是老觀念，不可聽信。
5.限制你的通信自由，拉黑你的異性朋友，掐斷你的信息源，這點非常重要。
這是垃圾人渣的標配動作。包括說所有的異性都對你有非分之想、說你所有的朋友都對你不懷好意，說你父母自私，並不是從你的角度出發，只有他是完全替你著想，全身心愛你的。總之，你身邊沒有好人，只有他是好人，是為你嘔心瀝血不求回報對你好的人。如果他這樣說，果斷遠離他，這都是套路！
6.他會對你越來越壓制，要求越來越多。
不許有異性朋友，不許跟男同事打電話，不許出去聚餐，拉黑一切異性同學，甚至你的同性朋友都不許多聯繫。不許穿暴露衣服，微微好看都不行。
7.在你越來越壓抑、越來越想反抗的時候，暴力、威脅、恐嚇在等你。
「別想分手，你一定是我的！」
「你敢分手，看我怎麼收拾你！」
「我會殺了你再自殺，咱們死也要死一起！」
「你給我記住，我說過的話一定會做到！」
一開始可能只是語言、後來發展到暴力。
8.你有了無路可走的感覺，全世界只有他。
這時你不敢跟別人說你的遭遇，因為你已經沒有朋友了，你的閨蜜同學同事都已經因為他的無理取鬧而對你退避三舍，父母是你最後的港灣，但你又不肯讓他們擔心，你想自己解決。
但事情過去以後他及時的道歉和花言巧語又讓你狠不下心來說分手，你停止了求助，覺得他道歉了，就原諒他吧，以為事情過去了，不會再發生。但越來越緊密的家暴會來臨。因為，他犯錯的成本太低了。
9.你應該已經逃不出他的網了
在一次家暴後，你走到一個空曠的地方，哭著想這是為什麼，出路在哪裡？你覺得你無論如何都擺脫不了他。因為他在不知不覺中已經掌握了你太多的把柄，不管是罵領導的壞話，生活中不堪的照片，工作中你不願意公開的祕密和疏漏……等一切他能掌握的短處。這些短處讓你覺得出逃無望，無法想像離開他之後的報復會來得多猛烈。所以你在哭了一頓以後，只能再回去面對他，可能這時候。他連哄都懶得哄你了。
10.瞧，馴化快成功了，他說什麼是什麼。
你做的事兒稍有不如他意都會面對拳打腳踢或者無窮謾罵。而你卻不敢離開他。
這是思姐，在遇到的各式各樣分手暴力案件的時候，做的一個大總結，也是偏執男和反社會人格男，一貫做的流程。
那如果看到這裡，有的姐妹發現，自己可能正在遭遇這樣男人的時候，那麼以下內容，花幾分鐘看完，告訴你們，我們應該如何安全離開他們。
1，人身安全保護令
人身安全保護令是一種民事強制措施，是人民法院為了保護家庭暴力受害人及其子女和特定親屬的人身安全、確保婚姻案件訴訟程序的正常進行而作出的民事裁定。
如果在婚內，遭遇到暴力的情況下，就可以像法院申請「人身安全保護令」來保護自己。
未婚的可以利用治安管理處罰條例，這是中國公安機關依照治安管理處罰條例對擾亂社會秩序，妨害公共安全，侵犯公民人身權利，侵犯公私財產，情節輕微尚不夠刑事處罰的違法行為所實施的行政處罰，包括尋釁滋事，威脅等事件。
2，隨身攜帶蜂鳴報警器
從網上買一個報警器，出去的時候帶在身邊，如果遭遇被騷擾的情況，可以拉響警報器，吸引別人的注意，也起到一定震懾對方的作用，報警器只適用於空曠和室外，室內不要用
3，告知家人朋友
如果對方已經會危及到自己生命安全的時候，一定要告知家人和朋友，不要有任何的顧慮。讓更多的人知道，獲得更多的幫助，你的唯一目的是為了保護自己的安全，這是最重要的，有很多女生經歷了這些事情，根本不敢告訴家人，但越是這樣越是拿捏你。
4，家裡安裝監控
可以在家裡安裝監控設備，這個可以作為證據，如果對方對你進行騷擾，可以拿著證據去報警。
5，勇敢報警
如果對方身上，已經帶有管制物品了，這個時候，你就可以報警，如果告訴人家你被家暴，這個時候，很容易被和稀泥，如何有技巧的去報警，可以私信思姐獲取方法。
6，心態調節
調整好自己的心態，如果對方用你的把柄，用你的私密照片來做威脅，就當自己讓別人看了一回真實的自己，沒什麼比還自己自由更重要，現在不是你在乎面子的時候，擺脫loser纔是重中之重。
7，適當練習跆拳道、散打
可以適當去練習一些保護自己的技能，比如散打，跆拳道，練習這些技能並非是為了硬碰硬，而是為在面對他時，可以保護自己安全，練習在緊急時刻能夠沉著應對，爭取機會逃脫。
8，不回應
不管對方跟你說什麼，無論是威脅你，還是打壓你，還是詆毀你，都不要去回應，因為這類型的人，你越回應，他就會越覺得有意思，這樣的會導致對方無止境的騷擾，所以不用去回應，做好自己的心態調節，讓他覺得拿你沒有辦法。
9，不要慫
不要表現出軟弱，這會讓對方更容易拿捏你，我前面也說過，這樣的人，欺軟怕硬，你越是軟弱，他就會越變本加厲，所以不要害怕，前面的8個方法，都是在給你練膽。
思姐這，前段時間也剛好處理了這樣的一個案件，姑娘x，跟前男友在一起半年，日常基本都被這個男生控制了，兩個人大學畢業，工作還不穩定，男生沒有錢，都是女生來幫扶，半年的時間，就打過女孩兒兩次。
女孩來找思姐的時候，她的訴求是：不知道該不該繼續和男人在一起。
這也是很多時候，我們在遇到分手暴力的時候，一些女孩會疑惑的一點，她們會認為，男生是真的愛她，沒有人會像他這樣來愛自己，就算他打我，我都沒有很堅定的想要離開。
我記得，當時我說了一句話：你想像中的生活是這樣的嗎？你想像中你愛的人，愛你的方式是這樣的嗎？為什麼你會把你的日子過成這樣？她當時就無言了。
於是我給姑娘打過去一個電話，聊了一個小時，她毅然決定要分手。說完分手之後，男生也用了威脅，連環call...等等招數。
姑娘告訴了家人和朋友，家人出面，持續了一段時間，最後才平息下來。
所以思姐的這些內容可以說是很剛需了，並且我還整理出了一份，如何在初期辨別這類型男人的方法，也給那些單身姑娘，提前打一個預防針，大致分為兩種：
情緒控制力差
初期在一起，你可以觀察一下，如果對方對於任何事情，情緒控制能力，都特別差，並且在你們鬧矛盾的時候，表現出情緒異常的激動，這個時候你就要注意了，很可能前期是情緒激動，後期也許會有暴力行為。
2.極度敏感
很在意別人的看法，對任何事情都比較敏感，他會因為你跟異性多說了一句話而發脾氣；會要求你把社交軟體裏的所有異性都刪除；他會因為你的不回消息，而一直打電話....他會反覆用愛你來當作捆綁你的藉口。
最後，回到主題，被糾纏，到底是種什麼體驗？我這有同遭遇的姐妹，都可以給出你答案。
「每天過的提心弔膽，不知道對方什麼時候會出現...」
「他污衊我的時候，我真想罵死他...簡直是無賴，氣哭。」
「如果可以，我真的想從沒遇到過他。」
「每天做噩夢，夢到他闖到我家來，挾持我。」
「害怕他來找我麻煩，整天精神特別緊張...喫不好，睡不好。」
這些都是。
所以說，在選擇擇偶對象的時候，各位姑娘，還是要擦亮眼睛。
最近接待的一位遭遇分手暴力的姐妹，她的父親是法律工作者。就算這樣的情況下，面對糾纏者，依然焦頭爛額。她父親稱，中國的現行法律，對於糾纏和騷擾，沒有明確的法律規定，去制止他們。
所以，我們只能靠自己，第一，提前鑒別，第二，遇到別慌，第三，知道求助。
如果你也在遭遇分手暴力，或者不確定，也可以留言給思姐，思姐幫助了很多遭遇分手暴力的姐妹，可以給你出出主意。
這種威脅怕什麼，不過這種男朋友估計是不能再要了
誰怕誰呢，說這些話的人，堅決就得分手，完全不需要後悔，不要怕，分手是你最該做的事，目光要放長遠，目前一切的狀況都只是暫時的，但離開這種男人，利益最大的是你。一定要分，不管家人是否知道，工作沒了再找。
和父母坦白，你放心她們頂多罵罵你，始終你是你父母的寶貝，然後他們會出面幫助你解決的，你只是談個戀愛很正常，遇到個「渣男」，沒有跨不去的坎
建議直接走法律程序，很多類似情況，被男朋友抓住把柄威脅恐嚇，最後因為自己的懦弱就不了了之，最後飽受折磨的一定是你
我
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