如何溫和有效去黑頭? 購買該鹽選專欄查看完整 24 節內容 陬^可以很有效地去掉!當今社會中真的有很多人受到黑頭的困擾,尤其是油性肌膚的小夥伴,很不幸的我就是這其中一個個,我的皮膚就是特別油,鼻子上就很容易長出黑頭! 你們看我現在的皮膚還不錯,但是我之前真的滿鼻子都是黑頭! 我今年才23歲,都受黑頭折磨了好長時間!眾所周知,長黑頭再加上皮膚不好就=不好看=沒人喜歡=單身+不自信……啊,為了我的美好未來,我開啟了漫長的去黑頭的道路,簡直太刻骨銘心了!還好最後黑頭成功沒了! 為了同樣被黑頭困擾的姐妹在去黑頭中少踩坑,我來大家說一下我去黑頭的成功經驗!簡單概述一下我的去黑頭方法: 瞭解長黑頭的原因改善生活習慣注意護膚,選擇適合的護膚品----------------------------------------正文分割線---------------------------------- 瞭解長黑頭的原因: 1、皮脂分泌旺盛 要是卸妝不幹凈、皮膚清潔不到位,就會容易堵塞毛孔,從而導致臉上鼻子不斷冒出黑頭。所以早晚潔面的時候,記得要用控油類的潔面乳來清潔,這樣可以去除臉上鼻子上的油脂,從而達到祛黑頭的效果。 2、在太陽底下暴曬 長時間在太陽底下暴曬,這也是會把皮膚曬黑,導致毛孔越變越大,從而逐漸演變為黑頭。因此在出門前,除了要塗抹好防曬霜、做好基礎的防曬工作外,還要避免皮膚長時間在太陽底下暴曬。 3、不良的生活習慣 經常熬夜成癮,攝入過多辛辣、油膩、高糖的食物,這些都會引起內分泌絮亂,影響皮脂腺的分泌,從而導致臉上鼻子上長出黑頭。 要養成良好的生活作息習慣,在飲食上盡量應以「清淡」為主,同時還要養成早睡早起的習慣。 注意護膚,選擇適合的護膚品 1、清潔注意清潔皮膚,能夠減少皮膚油脂,防止毛孔堵塞和感染。洗臉的話盡量選擇溫和潔凈,保濕功效的洗面奶,因為皮膚很脆弱,使用溫和的氨基酸洗面奶會更好。花語洗面奶 氨基酸洗面奶本身就很溫和,但它不但溫和清潔力也特別好,算長黑頭也不用擔心會有什麼刺激。 氨基酸的泡沫會很細,可以現在起泡器裏打出泡沫,出的泡沫特別多,又軟,洗臉的時候超級舒服,皮膚也沒有刺痛的感覺,特別溫和!還需要用清潔面膜洗臉,深層清潔毛孔。科顏氏白泥 這款泥膜對皮膚的清潔作用很棒,可以把皮膚深處的髒東西都給清潔乾淨!它添加的成分可以幫助我們去除臉上的油脂,鎮靜消炎。 白泥質地,就跟泥巴一樣,有一股淡淡的香味,軟軟的,塗到臉上之後超級舒服。它去黑頭的效果沒有很好,但是可以把臉洗的很乾凈。卡熙奈清潔泥膜 這款泥膜是專門去黑頭的,我鼻子上的黑頭能去乾淨它可是主力軍!它雖然是一款小眾品牌,但是效果很nice!用的時候敷到鼻子上後很快就會成膜了呢,敷個大概十幾分鐘後慢慢撕下來就會看都很多髒東西在面膜上。含有竹炭的成分吸附力特彆強,同時還含有金縷梅成分,還可以幫助肌膚收縮毛孔。 黑色液體質地,流動性特彆強。2、補水在護膚方面,水乳是必不可少的。但是油皮和敏感肌很難找到一套適合自己的水乳,有些水乳用在臉上真的油到我懷疑人生。油皮的小夥伴一定要用一款清爽的水乳。去完黑頭一定先記得濕敷純露收縮毛孔。迷迭香純露 這款是我經常用的純露,用來收縮毛孔,長閉口的時候也可以用它去閉口呢。它超級補水!含有的迷迭香成分補水效果很好,淡淡的菊花香。濕敷完之後臉上很舒服,並且也沒有什麼不適感的。 什麼膚質都可以用~芙麗芳絲水乳 這款水乳的補水保濕效果很不錯!質地比較粘稠,適合敏感肌用,水乳能夠補水保濕,緩解肌膚乾燥的問題,鎮定肌膚舒緩敏感問題,成分還特別溫和不刺激。皮膚敏感的小夥伴也不用擔心~3、防曬防曬就是老生常談了,但是防曬不僅能夠防止曬黑,還能防止黑頭變嚴重,話不多說,不管晴天陰天雨天,防曬安排上。 這款防曬霜味道是新鮮的香草花卉氣味,很好聞。塗到臉上之後也很好推開,會有一層膜,同時含有一半的美容成分,可以光滑肌膚持久水潤。比較適合乾性,混乾性肌膚。去黑頭是一場持久戰,但是如果我們找到了正確的方法,其實也沒那麼難的。所以,一定不要喪失信心,也不要太過憂慮,帶著我們必勝的決心和放鬆的心態一起消滅黑頭吧! 注意:此方法是我個人摸索了很久,親自嘗試過覺得非常有效,所以纔拿出來分享給大家。但是每個人的肌膚情況不同,並不能適合所有人。假如你的方法是對的,但是無效果的話,可以放棄。我的個人經驗僅供參考,請不懷好意的人別再胡亂攻擊了。書本知識要和實際相結合才能出真知,盡信書不如無書。 因為我本身也有黑頭,T字部位毛孔粗,有黑頭,容易泛油。每週做一次,效果很顯著,粗糙的皮膚做完滑滑的,比美容院的儀器還好。準備物品:食用小蘇適量,熱水適量,化妝棉兩三張,牙籤一根。次數:一週一次為宜。 首先,要用多少小蘇打?這個沒有限量,自己根據水的多少來下,一般一個水杯三分之一的熱水,加一小勺就好,濃一點效果會明顯些,濃度稀一些,效果沒那麼明顯。原則是:水剛好能攪拌這勺小蘇打,不要攪拌完底下還沉澱很多,那就太濃了。化妝棉一般有那麼厚,可以撕成兩片,薄薄的,在調好蘇打水後,用鐵勺子下一片化妝棉,沾濕,浸泡撈起,化妝棉稍微擠幹,不要滴得到處是水,開水溫度不要燙到就好,直接敷在鼻子上,還有T字部位毛孔很粗大的地方,下巴位置,容易有小脂肪粒的地方也按照這種方法敷好,冬天的毛孔緊閉,最好每次做之前用蒸臉儀蒸一下,毛孔打開,沒有蒸臉儀可以用熱水壺,一邊敷一邊把燒開的熱水壺蓋子打開,對著吹,會有熱氣浮上來,保持不要燙到的距離,大概15分鐘-20分鐘就好了。夏天我一般就直接敷,然後用勺子舀小蘇打水加在臉上的化妝棉上,保持濕潤,我會幹別的事,大概半個小時,就揭開。最後,要用牙籤從鼻子上端往下刮,鼻翼可以從下往上刮,你刮的時候會有一大堆黑頭立刻跳出來,刮兩三遍,就基本刮乾淨。這個原理有點像蒸饅頭,把黑頭通過小蘇打蒸熟,一碰就很容易浮出來,而且小蘇打是可食用的,對皮膚的傷害最小。沒次刮的時候,要用化妝棉再把鼻子打濕,更容易去除。做完保濕即可。 說到最頑固的皮膚問題,一定有黑頭這一項。今天就跟大家分享一下溫柔祛除黑頭的小技巧、去黑頭的常見誤區、以及黑頭多發區的皮膚管理建議。 去黑頭的有效方法 黑頭的毛孔裡面藏著分泌物大部分都是半固態的油脂。我們可以利用以油溶油的原理,先將它們徹底的溶解了,然後再用具有吸附作用清潔面膜,將毛孔裡面的油脂及臟物一併吸出,最後再塗上收縮毛孔的精華,黑頭就徹底被清除了。 接下來要跟大家分享一個巧用植物油揉出黑頭的方法: 第一步:打開毛孔。首先我們用熱毛巾敷,或者用蒸臉器蒸臉都可以。毛巾要熱一點但又不燙的溫度,敷個五六分鐘,讓毛孔裏的油脂盡量軟化,毛孔受熱張開。這樣植物油就能更好的深入毛孔發揮作用了。 第二步:溶解黑頭。我們將荷荷巴油(或者橄欖油)均勻塗抹在面部黑頭多發區,輕揉打圈圈,按摩 2-3 分鐘後擦掉浮油。 第三步:敷泥膜把毛孔裡面已經溶解的油脂及臟物吸乾淨。我們將清潔泥膜,均勻塗於鼻頭或者面部黑頭多發區,塗厚一些,敷 10-15 分鐘後用清水洗乾淨。可以選擇效果非常棒的硅藻土清潔面膜。最低 0.3 元/天開通會員,查看完整內容 購買該鹽選專欄查看完整 24 節內容 鹽選專欄 解鎖少女肌:21 個實用護膚祕籍 有書 有書是終生學習的服務平臺24 小節 | 6 小時¥99.00 會員免費 其實,黑頭就像一個磨人的小妖精。你越來快速有效地祛除,它越會「作來作去」,起到反面的效果;相反,如果你溫柔地對待它,它反而非常聽話。 作為一個剛剛祛除黑頭的終極玩家,我們來聊一聊黑頭哪些事兒。 黑頭是怎麼形成的? 黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種「栓」樣物,阻塞在毛囊開口處而形成的,加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用,使其接觸空氣的一頭逐漸變黑,久而久之,就形成了黑頭。它其實是痤瘡的一種前期形態,嚴重的話會有瘙癢和痠痛等癥狀,而頻繁的擠壓、摩擦會造成毛孔粗大、草莓鼻甚至更嚴重的病變。 黑頭常出現的部位 鼻子 額頭 下巴 背部 雙肩 如何控制黑頭? 1.飲食方面忌口。少喫油膩辛辣的食物,還有甜食也少碰。2.日常清潔要到位,但不可過度清潔。3.注意防曬。4.卸妝卸徹底。5.保持心情舒暢。 如何祛除黑頭? 首先,需要清楚的是,黑頭是無法根除的,只能緩解和改善。而黑頭形成的根本原因,是皮脂腺的油脂分泌導致的。所以,要想有效地祛除黑頭,需要從四個方面著手。溫和清潔——補水保濕——控油/去黑頭——疏鬆毛孔 第一步:溫和清潔清潔徹底與否是影響黑頭的一個重要原因。日常清潔可以使用一些溫和清潔力度強的洗面奶。另外,需要定期用深度去死皮膏去除角質,清理毛孔裡面的垃圾。但清潔歸清潔,切勿「過度清潔」,建議每天洗臉的次數不要超過3次。美帕藍胖子潔面奶 | 179元這款潔面奶含裏有1%的水楊酸,濃度偏低,能夠清潔彩妝、粉底等化妝品,凈化毛孔堵塞和殘留的油脂,用的時候感覺非常溫和,不會刺激到皮膚,敏感肌也可以使用。而且,用完臉上也不會有緊繃的感覺。 第二步:補水保濕保濕是任何日常皮膚護理中至關重要的一個步驟,不管是否有黑頭,都應該重視保濕。依泉噴霧 | 79元依泉噴霧的主要成分是天然等滲活泉水,用的時候不需要拍打就可以自然吸收,超級適合懶人。它的噴霧很細膩,富含礦物質,保濕作用很強,用完之後,感覺皮膚水水的。同時,它還具有抗敏作用,能夠給肌膚補充到很多微量元素,不管去哪兒攜帶也方便。 第三步:控油/去黑頭保持水油平衡是預防和緩解黑頭的重要步驟。Swisse面膜 | 75元Swisse面膜是一款網紅面膜。使用時,將面膜敷在全臉部,在敷的過程中可以看見黑頭正在一點點敷出,待到10分鐘左右,沖洗掉就可以。這款面膜它的質地很輕薄,非常舒服,能夠保濕水油平衡,清潔力度也很強,非常適合油性膚質的姐妹。但注意敷完面膜臉部會稍微有一些幹,最好敷片保濕面膜補水。 黑謎詩素凍膜 | 128元凍膜是現在去黑頭的一大神器。這款凍膜我已經入手了兩瓶,超級好用。它主要為植物成分,溫和不傷害皮膚,能給清理皮層污垢,吸取黑頭,不會使得毛孔變大。每天洗完臉後,適量塗抹於鼻子上,按摩3到5分鐘,用清水沖凈即可。剛開始的時候,感覺去黑頭效果不是很明顯,沒想到連續用了有20天左右,黑頭明顯減少了,毛孔也收縮了,鼻子上摸起來滑滑的。黑頭緩解後,我又接著用它,只是會減少頻率,現在黑頭幾乎肉眼看不見了,鼻子也沒有那麼油了,真是超級溫柔了。 第四步:疏鬆毛孔HFP乳糖酸去黑頭鼻貼 | 109 元鼻貼是去黑頭的一大主力。洗完澡後,順手敷張磨皮鼻貼,15分鐘後,藏在毛孔裏的黑頭垃圾,就會輕輕浮出肌膚表層,只需要使用清潔棉棒輕輕一刮,黑頭就沒了,鼻子變得超級乾淨。用完以後一定記得用有收斂效果的爽膚水收縮毛孔,或用冰水冷敷收縮。這款去黑頭鼻貼相對於來說會溫和一些,但同時,一定不要頻繁使用,要不然真的會有意外的收穫喲。 城野醫生收斂水 | 119元城野醫生收斂水是朋友推薦的,它的質地非常清爽,敷在臉上涼涼的,又重柑橘和薄荷的味道,不粘膩,同時具有清理毛孔,達到收斂毛孔的作用。使用時,將化妝棉充分浸濕,輕輕地擦拭臉部,在黑頭嚴重的部位濕敷3分鐘就可以。相對於去黑頭,它的功效就弱了一些,但收縮毛孔真的非常厲害了。 最後再囉嗦一句,要想真正地緩解黑頭,在找到自己合適的護膚品之後,一定要堅持使用,切勿半途而廢。如果我的經歷幫到你了,記得點贊收藏喲。 草莓鼻怒答一發。由於年少不更事的時候經常動手導致器質性毛孔粗大,所以基本每週都要定期清理,所選擇的方式正好也是題目想要的「溫和」和「有效」。 定期做相對比較徹底的清潔 清潔對於去黑頭的作用我不用多說了吧,主要是清理毛孔中的油脂污垢,一來把已經存在堵塞的情況疏通一下,二來也定期清理下「垃圾」預防黑頭的形成。建議使用能起泡的氨基酸潔面,個人經驗來說,起泡的潔面清潔力更好,而選用氨基酸潔面相對來說較溫和些。推薦產品:寶拉甄選平衡潔面,eltaMD氨基酸潔面。寶拉珍選綠鼻涕大地二合一洗面奶溫和淘寶¥ 158.00去購買?【官方正品】EltaMD安妍科氨基酸泡沫潔面乳80ml/207ml淘寶¥ 108.00去購買?如果有條件,強烈建議配合foreo luna潔面儀,無論哪個型號大小都可以,潔面起泡後用潔面儀在鼻子輕輕打圈,效果明顯,清潔力更好,而且相對來說更溫和。一週1-2次即可。FOREO LUNA3 露娜3代潔面儀 V臉神器硅膠洗臉儀洗臉神淘寶¥ 1650.00去購買? 去黑頭產品 一般清潔後我會馬上配合使用去黑頭的產品,效果更好。產品選擇上我選擇去黑頭面膜比較多,通過吸附性的面膜質地去除毛孔裡面的髒東西。不建議頻繁使用收斂水一類的產品,這些大部分通過加入酒精或醇類成分產生「清爽感」,對部分敏感皮來說比較刺激。以下幾個是我長期使用下來感覺比較溫和有效的產品:①mario badescu去黑頭粉主要成分為碳酸鈣和氧化鋅,有效吸附油垢,加水成糊後抹在T字位,等幹了之後洗掉,看到黑頭白頭明顯減少,毛孔收縮,剩餘的白頭浮面,用粉刺針輕輕刮掉即可。 ②悅木之源泥娃娃/欣蘭黑凍膜這兩個放在一起是因為都是用碳吸附的原理去黑頭,泥娃娃口碑非常好了不用多說,敏感皮的話可能稍微有點點刺,想溫和些的話用欣蘭更好DMC欣蘭凍膜清潔面膜塗抹式去黑頭粉刺深層清潔毛孔旗淘寶¥ 138.00去購買? 答到目前為止,都是溫和去黑頭的建議,如果想要更有效,往下看是更高階的建議—— 用酸類產品做日常護理 用酸基本上脫離了「溫和」的範疇,但想要更有效,用酸確是值得考慮的方法。推薦幾個相對比較溫和、刺激性小一點的產品,建議晚上局部用在鼻子上,酸類產品可以有效疏通毛孔,預防黑頭的產生。①理膚泉K乳主要成分是辛醯水楊酸(理膚泉專利),相對水楊酸來說更溫和一些,去閉口去黑頭效果不錯。現貨理膚泉清痘凈膚亮膚乳液K+新版K乳緩解閉口黑頭粉淘寶¥ 148.00去購買? ②Aziderm20%壬二酸乳膏杜鵑花酸壬二酸可以減少細菌蛋白質的合成,直接殺死或減少表皮或毛囊裏的厭氧菌和需氧菌,而且壬二酸可以防止毛囊角化過度,對閉口和常見的白頭粉刺效果不錯。 圖在淘寶隨便找的以上。祝大家美貌多金。 推薦閱讀: 相關文章 {{#data}} {{title}} {{/data}}