我也有過同樣的情況，當時我和他都忙，只要一有時間我就聯繫他，發個消息，比如說想你啦，什麼的。

但是他就不經常聯繫我。

我會問他：你想不想我呀？

他說：當然想啦。

那你為什麼不聯繫我，都是我在找你！我說。

當然，接下來就是吵架。。。。。。

你說他不聯繫你就是不愛你嗎？

不是

我很清楚他愛我。

那我就在想：為什麼我就是這麼在意他聯不聯繫我？

我覺得，是一種不平衡感。

我付出的多，你付出的少，我不平衡。

我各種想你，各種聯繫你，那你為什麼就沒有想我，聯繫我呢？

後來我想通了，

首先，他很愛我，他不聯繫我不代表他不愛我。

第二，對於我對象這個男生，他沒有時時聯繫的習慣，如果沒有一個慢慢養成的過程，對於女生要求的，有時間就聯繫，是一種負擔。

第三，熱戀期結束（不代表愛減少了），我也不會時時聯繫他了。也大概明白了他的感受。

在我戀愛之前，我一直以為，作，跟我一毛錢關係都沒有，可是，在一起後，我知道我錯的離譜。

有一段時間，一禮拜必吵一次，少的時候3天一吵。

謝謝他的包容，讓我倆沒有掰。

今天是我們在一起的第640天，我充分明白了，戀愛就是一個漫長的磨合過程

現在我們有了兩個人都舒服的相處模式：早中晚餐必發消息問候，有時間空間就打個電話。每天晚上10點開始語音，直到十一點半睡覺前。

每天晚上的打電話我們也爭執過，關於你為什麼不說話，都是我在找話題，哈哈，現在想想真的有點幼稚。

現在我倆就是開著語音各干各的，或學習或玩手機，有好玩的就立刻分享，想到什麼事情就聊一聊，沒有就各自忙碌，偶爾聽一聽對方的呼吸聲。

或許有人會覺得，這麼冷淡？各玩各的不說話？

我不這樣認為，

這不就是最真實的陪伴，最真實的幸福嗎？

雖然這是幾年前的話題了，但我特別特別想給那些來網上搜索答案的姑娘們一些建議。因為親身經歷，所以有一些感受吧。

首先，該怎麼看

第一，我希望所有姑娘都明確一點：感情是雙向的選擇。你們在戀愛，沒有結婚，不需要忍，即使是結婚，過的不開心也可以分開，不要委屈自己。但這句話絕對絕對不是讓你分手的意思，也不是說你男朋友不愛你了，馬上止損，而是說，你不需要這樣卑微。別否認，你就是卑微，並不是在你男朋友眼裡卑微，而是你自己覺得你沒價值，你把你的喜怒哀樂都放在他主動不主動聯繫你上，久而久之，對方就會覺得你很在意，他會很有安全感，那就更不會聯繫你了。舉個例子，他在追你的時候你會在意他主不主動聯繫你嗎？相反，他的每句話得不到你的回應，他會著急吧。為什麼?因為那時候的你給他一種不確定性，而他給你一種確定性。所以，好多姑娘哭哭啼啼的說，為什麼男朋友變了，其實不是他變了，而是你變了。所以，怎樣讓你的男朋友主動聯繫你，我覺得就是增加不確定性吧。千萬千萬不要找別的小哥哥讓他嫉妒，特別幼稚，也千萬千萬不要作，想想他追你的時候你是怎麼要表現的，就用那個時候的自己面對他就好了。不要表現出你不陪我，我很難受，我很孤獨空虛的樣子，太沒意思了，男人只會覺得你無趣，誰願意珍惜一個怨婦？反過來，那些追你的舔狗你願意理他們嗎？不願意是吧，因為你覺得他太沒勁，一眼就看到頭了。

第二，男人吧，也沒有說的那麼可惡，並不是到手了就不珍惜。我男朋友比我大幾歲吧，他常常會跟我講道理，他說，每個人的生活都不是一成不變的，在我們最開始的時候，愛情對我來說是生活中的第一位，你也是，但是人不能靠著愛情活，我還要工作，賺錢，因為要賺錢，就要拓寬自己的圈子，所以就要有應酬飯局。但並不是說，你不重要了。如果你這邊出事，再重要的局我也會第一時間趕到你身邊，但是如果僅僅是想讓我陪你，玩，聊天，我會說，等我忙完吧。所以呢，男人眼中，愛情並不是生活的全部，但你要相信，你是他愛情的全部，這樣就好了。

第三，別再搜索我男朋友不聯繫我是不是不愛我，男朋友不愛你的表現等等問題了。你想得到什麼答案？無非是，有人說，忙是正常的，你心裡就好受些，有人說，這就是不愛你了，你回去鬧分手，然後又放不下繼續求複合，反反覆復而已。我告訴你，姑娘。男人如果不愛你，根本懶得應付你知道嗎？想睡你的渣男，睡到手了會立馬找借口消失，讓你連糾結都沒機會糾結。還能讓你有這些困擾，上網搜他愛不愛你？你問我怎麼知道的？你看我現在說話挺正常的吧，其實我以前比誰都作。你們體會過三個月分手10幾次嗎？體會過天天找事吵架嗎？體會過只要回復慢了一言不合就拉黑刪除所有方式嗎？體會過因為他早上起來沒說早安，鬧了一天，說了各種狠話嗎？體會過他給某個網紅點了一個贊，罵了他一晚上，說他不要臉沒見過女的嗎？體會過，出差回來陪女朋友吃飯，因為話少了，把禮物扔一地嗎？不好意思，我男朋友都經歷過。鬧的最凶的一次，我刪了他的所有方式，他在朋友圈發，從此，我的愛情沒了。他從不發朋友圈，但那次他真的傷心。後來我放不下，加回來他，就說了一句對不起，我錯了。簡簡單單的就挽回了。從開始至今，他從來也沒提過我不對，從來沒責怪過我，他事業低谷的時候，貸款快還不上，每天都要去想辦法。但只要我發微信他都會回，我不開心提的要求他也盡量滿足，我鬧他也耐著性子哄著。見面的時候我咳嗽一下，或者有一瞬間的失神，他就會問是不是生病了或者後心事。我愛吃的東西他不會碰，都會留給我。你能說他不愛我嗎？但是我那給時候還是去網上搜，我覺得，他不主動跟我聊天就是不愛我了。然後我對象說，我不愛你早不搭理你了，我何苦呢？對不對姑娘們，想想是不是這個道理？

其次，該怎麼做

乾貨來了。都是我的血淚史，免費教你們了。

第一，想想你想得到什麼？去引導，不是要求。比如你很想跟他聊天是吧，他不找你，你就端著。你倆誰也不找誰，然後感情沒了，他提分手或者你提分手，可惜不？你要想想，你是要跟他聊天，還是要讓他主動找你，這樣能體現你的價值？你要是想要跟他聊天，就主動跟他說話唄，你在幹嘛？忙不忙呀？或者分享一件有意思的事或者視頻，他看到了如果有心情就會給你回，如果沒心情，過了很久他也會想，唉呀我是不是冷落她了，我是不是過分了，之類的。但男人不會馬上就主動來找你，很多男的都會把情緒放在心裡，然後你繼續跟他說話，比如，你中午給他發吃飯沒，他沒回是吧？你晚上不要給他發吃飯沒了？打卡啊？晚上你就發一件有意思的事，或者約他看電影。百分百會回你。久而久之成習慣了，他就會主動跟你說話了

第二，感情是需要經營的。並不是他是你男朋友，他就必須對你早安晚安中午安，關心備至。我問問你，誰願意每天跟一個愛挑理的人說話？他一時沒做到，你就生氣，然後就不給好臉，別說你沒有，你的情緒絕對會透著文字表現出來。尤其是因為作，分手過很多次的女孩，男生這邊雖然愛你喜歡你，但是會對你反感。對，愛和反感並不衝突。就像有時候父母跟子女的愛。會反感某些作為，但並不代表我不愛他們。這個時候該怎麼辦，裝唄。你知道他不喜歡你鬧，那你就別鬧。慢慢的他對你的負面情緒不那麼高了，就會靠近你，你倆就又會很甜蜜很甜蜜了。

第三，正確的理解忙和不打擾。就剛剛，我中午吃完飯給他發了微信，問他吃飯沒，他過了很久回復，還沒呢。我問，一直在忙呀？他過了半小時回一個字，嗯。這段對話是不是足夠冷漠該生氣了，但你細想想他回我的時候已經過了午飯點很久了，一個人連吃飯的時間都沒有，有心情跟你聊天嗎？有的妹妹看到這就會說，那就不回了，他忙我也不打擾。如果這樣就失去了聊天的意義，對方也會認為你生氣了，從而產生反感。過了半個小時，我給他回復：忙完了記得吃飯哈。這樣既沒有讓他覺得你時刻想粘著他，秒回信息表現需求感，又讓他知道你不打擾他，又關心他。所以，當你男朋友說出一句忙的時候，你要根據情況去理解他的忙，不要認為，你不忙他就該閑著，你要想想，他這個時候的狀態，是不是沒有精力跟你說話。如果閑的時候，他當然願意跟你親親熱熱的寶貝寶貝的叫，恨不得說盡好話。忙的連生活都顧不上的時候，咋說情話？哪有心情？對不對？然後，不要簡單的說句，那你忙吧，有空再聊。這很生硬，說實話，我要是忙的時候看到這條消息，我都不會過腦子，直接關了手機繼續忙。你要引出一條，他能回復你的消息，但又可以讓話題結束。

第四，最重要的一點。不要讓情緒左右你，不要三心二意。你倆既然在一起，你就全心全意的愛他，不要一邊策劃著離開，一邊又問人家愛不愛你。少發那些情緒的東西，有些雞湯，某音的文案，我也愛看，我上來情緒的時候也覺得他不在乎我，但你想想，他就算現在不真的不愛你，或者不那麼愛，你只有兩種選擇，一個是離開，二是努力讓他重新愛上你，對不對？千萬不要給男人發小作文，我以前也愛發，真的男人看到這種東西是最頭疼的，覺得可笑。他會覺得你在拍電視劇，特別沒意思，你也不要在朋友圈裡發那些傷感文學，妹妹真的特別low，你要真能做到一次就告別行，這可能算你倆愛情的遺言，你要做不到的話，請你立刻啥都不要發，你有那時間我求你打把遊戲也行，做個美甲也行。實在忍不住，用word文檔打出來，將來投稿出書，也有點意義對不？

第五，哈哈，就是大家要有點自信，又有點神秘感，喜怒都不要馬上表現出來，讓他去猜測。當他花費時間經歷去猜你怎麼想的時候，他就對你產生了興趣。怎麼做，裝。即使你熬了一天不跟他說話，到了晚上也要雲淡風輕的給他發句晚安。生氣， 是因為在意，你不生氣也不鬧，他也會捉摸捉摸是不是你淡了。一句話總結就是，讓他放鬆警惕，然後一舉拿下。

今天問過大忙人這個問題

我的回答是：在你很忙的時候，是不是我不找你，是做的對的吧？

大忙人的回復是：你可以找我 我看到了在回

…

目前還沒有正式確認男女朋友關係，之前他忙，會亂想

後來自己找點事情做做就好。

還有個更好的辦法，就是多找幾個哥哥聊天…但是這個辦法最好還是別用哈哈哈

謝邀～

和他在一起已經四年啦，如果他很少聯繫你讓你不開心了，就直接告訴他。或者你可以給他提要求呀，比如不管多晚，下班要給你發微信或打電話；再比如要求每天給你分享他的一件事。有的時候他不聯繫你可能是不知道說啥。

當然如果提了要求，他做不到，也許你就要考慮你倆的關係了。如果他做不到，你也可以接受，那就你嘗試不把這件事放在心上。如果你不能接受，就改變他，改變不了就換了他。

能有多忙？能忙到一天到晚沒時間聯繫你么。你可以考察一下，如果是真的忙，你可以用同樣的方式對他。但如果並沒有那麼忙，你就分手吧。

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