當然是保濕和防曬拉。。不管什麼樣的膚質,這兩種都是特別實用的。


邀謝~

最重要的是潔面。

第一步,用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖節省時間,直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。

其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步,用潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。

如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。當然乾性皮膚不宜使用大量泡沫的洗面奶,一般不會打起大量泡沫的,只需要在手心均勻打開,再塗抹臉上。

第三步,輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕由下往上打圈按摩,大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。

第四步,清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後,就可以清洗了。

第五步,檢查髮際

清洗完畢,你可能認為洗臉的過程已經全部完成了,其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下髮際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常被人們忽略。

有些女性髮際周圍總是容易長痘痘,其實就是忽略了這一步。


我相信看到這個問題很多人說

第一做好清潔

第二做好保濕

第三做好防曬

這當然沒錯,很多明星分享她們護膚心得時也是提到這三點的居多。

但其實要根據自己的膚質做好相應的工作才能達到護膚最大化的目的。

比如敏感肌,乾燥肌就不能過度清潔,即使是保濕也應該有所側重,比如乾性肌膚需要更注重滋潤,油性肌膚需要注重控油收縮毛孔等等吧。所以

一,要會準確辨別自己肌膚類型

只有準確瞭解和確定自己肌膚類型,才能對症下藥,是乾性,油性,混合型,痘痘肌,敏感肌還是中性皮膚。

二,選擇好適合自己的產品。

就說清潔,選擇好潔面產品也很關鍵。敏感肌建議氨基酸成分洗面奶,又溫和又不刺激。油性肌膚可以選擇清潔力好一點的。防曬,敏感肌選擇溫和不刺激的防曬乳,油性肌膚可以選擇清透一點的防曬乳等等。中性肌膚劉不那麼挑剔,可以選擇質地厚一點的防曬霜。


清潔,清潔還是清潔!重要的事情說三遍


最重要的是適度的清潔,保濕和防曬


護膚最重要的三件事:清潔、防曬、早睡

  1. 清潔:清潔能夠祛除皮膚表面的細菌,防止感染,祛除皮膚表面的灰塵、多餘角質、多餘皮脂,防止毛孔堵塞。讓皮膚保持正常的生態穩定。但是不能過度清潔,多度清潔會損害皮膚的天然屏障,導致皮膚的正常生態被破壞,皮膚容易紅腫、過敏;
  2. 防曬:太陽光中的紫外線,對皮膚的傷害很大,造成皮膚老化,產生色斑等,甚至導致皮膚病。另外、很多女孩子最害怕的一點,就是變黑!
  3. 早睡:睡眠有利於改善皮膚的循環,有利於消除皮膚血管中的一些瘀滯,從而能夠及時補充皮膚細胞所需要的各種營養,當然也就能夠預防衰老。早睡可以讓內分泌規律,激素水平在正常範圍內,保持皮膚的穩態!

要想皮膚好,早睡、清潔、防曬少不了!


最重要的是安全。

不管買什麼,安全大過天。

第一,三無產品絕對不用。三無產品和自製祕方絕對不要用。三無產品就是在包裝上面,找不到生產商信息、生產日期和許可證號。如果一個產品連這三個最基本的信息,都沒有的話,說得再天花亂墜,你都不能

讓你不舒服的產品堅決停用。請記住,只要你抹上去不舒服,覺得癢、刺痛、發紅,別管花多少錢買的,這時候最明智的做法就是趕緊停用。

一般來說,一上臉就不舒服,馬上洗掉。癥狀緩解了以後,問題基本不太大。但是,如果不舒服的感覺很厲害,那就趕緊去正規醫院,診斷具體什麼問題。


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