当然是保湿和防晒拉。。不管什么样的肤质,这两种都是特别实用的。


邀谢~

最重要的是洁面。

第一步,用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图节省时间,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。

其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步,用洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。

如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。当然干性皮肤不宜使用大量泡沫的洗面奶,一般不会打起大量泡沫的,只需要在手心均匀打开,再涂抹脸上。

第三步,轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻由下往上打圈按摩,大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。

第四步,清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。

第五步,检查发际

清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。

有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是忽略了这一步。


我相信看到这个问题很多人说

第一做好清洁

第二做好保湿

第三做好防晒

这当然没错,很多明星分享她们护肤心得时也是提到这三点的居多。

但其实要根据自己的肤质做好相应的工作才能达到护肤最大化的目的。

比如敏感肌,干燥肌就不能过度清洁,即使是保湿也应该有所侧重,比如干性肌肤需要更注重滋润,油性肌肤需要注重控油收缩毛孔等等吧。所以

一,要会准确辨别自己肌肤类型

只有准确了解和确定自己肌肤类型,才能对症下药,是干性,油性,混合型,痘痘肌,敏感肌还是中性皮肤。

二,选择好适合自己的产品。

就说清洁,选择好洁面产品也很关键。敏感肌建议氨基酸成分洗面奶,又温和又不刺激。油性肌肤可以选择清洁力好一点的。防晒,敏感肌选择温和不刺激的防晒乳,油性肌肤可以选择清透一点的防晒乳等等。中性肌肤刘不那么挑剔,可以选择质地厚一点的防晒霜。


清洁,清洁还是清洁!重要的事情说三遍


最重要的是适度的清洁,保湿和防晒


护肤最重要的三件事:清洁、防晒、早睡

  1. 清洁:清洁能够祛除皮肤表面的细菌,防止感染,祛除皮肤表面的灰尘、多余角质、多余皮脂,防止毛孔堵塞。让皮肤保持正常的生态稳定。但是不能过度清洁,多度清洁会损害皮肤的天然屏障,导致皮肤的正常生态被破坏,皮肤容易红肿、过敏;
  2. 防晒:太阳光中的紫外线,对皮肤的伤害很大,造成皮肤老化,产生色斑等,甚至导致皮肤病。另外、很多女孩子最害怕的一点,就是变黑!
  3. 早睡:睡眠有利于改善皮肤的循环,有利于消除皮肤血管中的一些瘀滞,从而能够及时补充皮肤细胞所需要的各种营养,当然也就能够预防衰老。早睡可以让内分泌规律,激素水平在正常范围内,保持皮肤的稳态!

要想皮肤好,早睡、清洁、防晒少不了!


最重要的是安全。

不管买什么,安全大过天。

第一,三无产品绝对不用。三无产品和自制秘方绝对不要用。三无产品就是在包装上面,找不到生产商信息、生产日期和许可证号。如果一个产品连这三个最基本的信息,都没有的话,说得再天花乱坠,你都不能

让你不舒服的产品坚决停用。请记住,只要你抹上去不舒服,觉得痒、刺痛、发红,别管花多少钱买的,这时候最明智的做法就是赶紧停用。

一般来说,一上脸就不舒服,马上洗掉。症状缓解了以后,问题基本不太大。但是,如果不舒服的感觉很厉害,那就赶紧去正规医院,诊断具体什么问题。


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