控制不了情緒究竟對自己的傷害有多大？
成年人一生都要學會控制情緒和好好說話。
瀉藥
最近會突然感到不好。
怎麼個不好，就是會突然很想很想他。但我又得喊住自己，不能想。
這樣的想念，不知道算不算是情緒的一種。但我得控制它蔓延增長，畢竟再想他，就是對他的打擾了。
我只知道，如果我控制不了，我發信息給他的話，他根本不會給我回應，我更難受。只能說，忍住，忍住，認清事實，也許更好受一點吧。
謝邀，
會讓自己愧疚。
"世間感情千萬種，唯有愧疚最吞噬人心。"會讓自己嘆息痛恨，遺憾後悔。"傷口不管有多深，總有痊癒的一天，但遺憾不一樣，它會跟隨你，直到生命結束。"還能怎麼樣？昨晚剛和愛的男人鬧情緒，估計對方現在很傷心，而我又拉不下這張臉。但是心裡已經模仿一萬次跟他道歉的情景，but,就是做不到。
無緣無故，一發脾氣就是拉黑他，打他，唉！誰來拯救我這個脾氣。md,想去看心理醫生都沒有人陪。
以後估計要自己爬到棺材木裡面了，注孤生！還是匿了吧，他也玩知乎…推薦閱讀：
