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事實證明，這些在娛樂圈大浪淘沙出來的姐姐們都是靠著自己強烈的個人特質倖存下來的，讓她們恢復出廠設置、再按女團樣板重新改造，這個想法本身就是insane，看看她們這期自由發揮、使出看家本領打造的舞臺，稱得上頂流爭艷、神仙打架。

這一期大家的審美出奇的一致，現場小龍蝦們也不再聾瞎，公認的TOP幾位恐怕都包括：阿朵的《緣分一座橋》，黃齡的《一剪梅》，以及黃聖依的《獨上c樓》，但其實精彩的絕不止這三場，每一個舞臺都可圈可點。

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下面按出場順序逐一點評姐姐的表現及PK戰術：

《屋頂著火》

張雨綺：小雨憑著這場的造型，輕鬆衝上了熱搜第一，性感美艷、人間尤物，場下觀眾尖叫聲不絕於耳，說實話誰還在乎她舞技夠不夠看了？還不趕緊保持隊形去法國排隊。

沈夢辰：結合大屏幕敘事的舞臺設計靈感很驚艷，最後杜海濤的剪影太加分了。唱跳三人中最佳，當她開始選人時，白冰迴避了目光，當她抖機靈說選擇張雨綺時，小雨的表情差點崩塌…

最後選擇白冰，很智慧，無關唱跳錶現，小雨的人氣一般人拼不過。

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《皮囊》

孟佳：她這次歸來，整個人的狀態是鮮活的，完全不同於之前的「喪」，真有置之死地而後生之感，也更有狼性，舞臺一如既往的保持著高水準。

張含韻：我很欣賞小花突破自我，但感覺搖滾朋克的風格不太適合她的聲線，唱低音域的部分略有不穩。

藍盈瑩：無論你喜不喜歡藍姐，她的舞臺設計不得不服，淋漓盡致的發揮出了她的表演優勢，開場被網友吐槽嚇到小朋友的對鏡化妝很有故事性。姐姐再次勇敢表達了「想要拋開外界的聲音，堅持做自己」的內心。

孟佳選擇小花：很多人不解，其實很簡單，就是因為勝算高，這終究是一場比賽，雖然她未必會輸給藍盈瑩，但票數差距絕對不會那麼大，不要忘了，這場是計總票數的。

這裡很微妙的給了大碗組的鏡頭：李斯是緊繃了一下但不失沉穩的抬頭，霏霏不忍看，鬱可唯沒有表情變化。

姐妹開撕…我其實是有點看不下去的，孟佳似乎為此遭受了不少非議，但沒有辦法，這就是比賽。

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《馳Timelapse》

三人都完美的呈現了個人風格，讓我完全沒有意識到這是同一首歌。

寧靜：終於回歸本真，「從心」安安靜靜的站著vocal了一次，不再拗舞蹈的她充分展示了豪放灑脫之氣。

伊能靜：用一分鐘證明瞭她唱作人的實力和審美，熱血青春動漫的感覺撲面而來，50+還是撐得住美少女偶像開山掌門的形象，最後以一句白馬尖叫華麗麗收尾，我服了姐姐，這纔是你本來的模樣。

吳昕：我想說的是，這姑娘真的不佛也不混啊！人家只是在低調的認真，不喊口號而已，我常常能從她的舞臺中感受到勵志和向上的力量，包括之前《用盡我的一切奔向你》，這次一字馬、彩帶舞、蠍子尾，很多亮點。

吳昕選伊能靜：不必解釋，大家都懂

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《獨上c樓》

黃聖依：驚艷全網、完全洗白，以前完全沒發現她的演技和舞臺感染力這麼強，一顰一笑、眉眼之間都是戲，百老匯爵士風格，竟然讓我聯想起了《芝加哥》裡面的芮妮齊維格。

金晨：到底是北舞校花的功力，兩邊趕場子兩邊不耽誤，照樣輕鬆甩大招，真正直男斬（其實我磕到的是四蛋叫她那句「乖乖，上」）。

金莎：唱的極美，充分發揮了她的音色優勢，喫虧在和黃聖依走了同一類風格，而舞臺相較之下又隨便了點。

金莎選黃聖依：選誰都是輸，不虧…

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《對手》

李斯丹妮：四蛋這場表現中規中矩，沒太能出圈，但勝在氣定神閑、享受舞臺，還有尊重對手：

• 抱了鬱可唯x2
• 跟AI 姐姐的臨場互動看起來天衣無縫，可見兩人的舞臺控場能力…
• 鬱可唯表演時，她在後面全程賣力伴舞

鬱可唯：很強，走的是類似李斯丹妮的中性風，就這場表現來說，私心認為有勝出，她的大價錢花得還挺值得的，可惜碰到了AI…

朱婧汐：小姐姐太圈粉了…也太低調了，導致實力被嚴重低估，舞臺的設計、歌曲的詮釋，相當前衛高級，不愧是鹿晗的御用製作人。

朱婧汐選鬱可唯：我猜有兩點原因，第一是人氣，四蛋的人氣在五公肉眼可見的上來了，朱婧汐在上場前，身旁的觀眾竟然在隔山打牛的叫李斯，被沈夢辰、孟佳當場訓了話；第二是她跟萬茜的關係（我到這裡這才後知後覺發現倆人情深似海），AI姐姐一副生人勿近的樣子，卻跟萬茜有深交，這期還因她哭了兩次，她應該也不想跟萬茜的人battle。

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《緣分一道橋》！！！

阿朵：大氣磅礴，江湖肅殺，仙人下山，自在風流～

我曾經以為，她《蘭花草》出場即巔峯，最妙的是那句「不願居暖房，迎風曬月光，我慕天地廣，花語亦鏗鏘」，那個怒音及轉呈，現在回頭看還是全場最佳。

我錯了…她的舞臺沒有最好，只有更好，這次的表演真正稱得上是浸潤了人文底蘊的藝術品，兩分鐘的時間，原本是有些悲壯的戰時愛情故事，在她的演繹下有一種快意江湖的電影感，恕我直言，這個舞臺有點容不下她，維度完全不同。

PS 霍汶希太可愛，直接揮起小拳拳支持阿朵，姐姐你是忘了自己英皇旗下的yumiko和白冰了嗎？

這個反手舉麥，朵姐殺我！

萬茜：低沉的聲線太容易引起共情，我是直接聽哭了… 我們熟悉的萬茜又回來了，堅強、篤定、充滿女性的力量。姐姐不要再勉強自己去硬摳女團模式化的風格了好嗎？你靜靜做自己就很好，更能打動人心。

鄭希怡：姐姐帶傷呈現的舞臺其實很完整，完成度又高，但碰上阿朵的降維打擊，只能說造化弄人。

阿朵選鄭希怡：看得出朵姐看著對面兩位傷兵姐姐，也是左右為難，最後策略性的避開了萬茜的人氣。

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《一剪梅》

大家都吐槽改的不好聽，我就想弱弱說句，這歌已經演繹過這麼多版本了，原唱又是珠峯的高度難以超越，只能變革求新。

黃齡：00子太強了！00子太強了！00子太強了！（重要事情說三遍）她就是個極盡魅惑的妖姬，永遠可以四兩撥千斤的在舞臺上抓到你的全部注意力，火鬼王的睫毛、浴室歌姬的和風袍子、一個又一個的小道具，配合天籟的嗓音，我已絕倒…此女不紅，天理難容！

王霏霏：表現幾乎可以打滿分，她和孟佳有一樣的喫虧點：起點實在太高，很難出新。很有意思的是她和孟佳倆人師出同門，武功招式實乃一脈，直接導致舞臺設計撞了車…

可憐後出場的王智姐姐就這樣被碾壓了，同樣的動作設計，完成度又怎麼比得過王霏霏呢…其實她唱的很好，無奈對手太強。

王智選王霏霏：很大氣，「我回來就要挑戰最強的」，雖然怎麼選都會輸，這一說就給足了王霏霏面子。

總之，感謝姐姐們各顯神通，貢獻了浪姐十期以來的最佳，我看的實在酣暢淋漓，「三十而驪」的立意又回來了，頓時對決賽又充滿期待了…

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是騾子是馬，都拉出來遛了遛。

沒有了集體的修飾、襯託、掩蓋，姐姐們的不同的水平一下子就顯現出來了。

在集體表演的時候大家一人幾句詞穿插地來，找一句自己唱著比較舒服的，觀眾大多看整體效果，也不太容易注意去看個人的實力差異，除非特別明顯。但這種同樣曲目，三種演繹放在一起，就比較明顯地看出誰是真正有實力，誰是靠划水，靠人氣走下來的。

我說幾個讓我印象深刻的。

阿朵的實力我覺得不用多說了，太強大了。唱和演都非常穩，有想法，有厚度，有創意，有鋒芒，有自信，艷壓全場。阿朵姐姐的氣質才最符合這個節目的初衷啊：雖然實力強勁，但30+後少了關注和舞臺；臉上有了些歲月留下的風霜痕跡，可依然堅守自己的熱情，表達自己的態度；不從眾不迎合，但絕對高級、當得起最熱烈的讚美和掌聲。

萬茜終於展示了自己Vocal的實力，三段三種風格，都拿捏得恰到好處，感情充沛，再加上她堅定的眼神，手臂上的「鎧甲」，讓人立馬進入歌曲的情境。無論後期有沒有修音，只看現場唱哭了好幾個姐姐，張含韻哭得哇哇的，就足以說明感染力有多強。不管她的咖位人氣到底是怎麼來的，有多少人信服，現在觀眾沒理由再否定和忽視她的實力了。萬茜能走到現在，除了人氣，絕對是有能力有魅力的。

雨綺姐姐真的性感尤物，膚白貌美，大胸長腿，她想讓大家看到進步，至少這個小目標實現了。但唱、跳、唱跳，絕不是短期就能速成，達到跟專業一樣水平，她自己也明白，所以就儘力突出了自己的優勢，在動作編排舞臺設計上也揚長避短。看得出她的努力，專業實力來說，屬於姐姐裡面最弱的那幾個(有一說一)。題外話，&這一組三個直男女神，張雨綺，白冰，沈夢辰撞在一起，如果是直男浪花，會pick那個女神姐姐呢？

黃聖依的舞臺也很亮眼，屬於她這麼多期的一個小高光了，清亮軟軟的小嗓，很適合這個曲風，舞蹈前半段英氣颯爽，後半段性感靈動，有點百老匯歌舞劇的感覺，私認為比金莎、金晨都明顯更好，贏得理所當然。試想如果她初舞臺做這樣的表演，拿出現在這股勁兒，讓姐姐們看到她的唱跳兩方面的實力和在舞臺上的賣力，也許在分組選人的時候就不用那麼卑微，每次都被剩下了。她初舞臺雖然分數尬高，其實有不少選擇的，如果黃聖依初選時跟白冰一樣去了聚集初舞臺第一第二名，並且曲風跟&差不多的&, 或者去有專業女團選手王霏霏和孟佳的&，而不是心氣兒那麼高，在不知道隊員會有誰時第一個選了&，指望一個人獨挑大樑，然後在第二次公演時養精蓄銳，不要急著出頭當隊長，也許後面的牌面就完全不同了。所以人在摸清環境，找準自己的定位之前，最好少一些傲慢多一些謙遜，總沒錯的，要不然自我認知出現偏差很容易造成翻車。

黃齡很可愛啊，俏皮靈動，古靈精怪，音色又嫵媚又空靈，小轉音裏還有小鉤子。沒什麼舞蹈的呈現，加了些可可愛愛的小道具，也算是揚長避短，別出心裁了。她絕佳而極具個人特色的聲音和演唱，在這個舞臺絕對是獨一份了。

藍盈瑩的舞臺也有音樂劇的故事性，演員的表現力還是有優勢的，前面坐著化妝到撕海報之間有敲電腦鍵盤的聲音，是不是在隱射攻擊自己的鍵盤俠。唱跳都沒有短板，又努力想展示好每一次舞臺，實力態度都槓槓的，至於性格討不討喜，是不是用力過猛，不需要評價。

鬱可唯我覺得選這個歌沒有體現她大Vocal 的真正實力。她可能是為了展示自己的帥氣中性風和rap能力，整個表演也是可圈可點。就這一組的舞臺來說，雖然李斯丹妮的狀態更鬆弛隨性，顯得更享受這個舞臺一些(鬱可唯唱的時候李斯丹妮站在後跳得好歡啊，太可愛了)，但僅從這一次表演的音色、音準、編曲、造型來看，我覺得鬱可唯整體表現比李斯丹妮更好。朱婧汐的舞臺表現可可愛愛的，唱得也好，但是她的衣服我實在欣賞不來...抱歉

寧靜在臺下看鬱可唯的眼神裏是充滿了前輩對後輩的欣賞和寵溺，值得了。

然後就是身材長條、比例勻稱，跳舞確實好看，金晨、沈夢辰個子高挑，手長腿長，跳起來就是很抓人吸睛！金晨表情管理太優秀了，笑容甜美又嫵媚，眼睛有神會放電，肢體動作也優美，技巧方面是姐姐裏的絕對擔當，雖然假唱得有點划水，但我的眼睛愛了。

關於開麥還是假唱的問題，理解節目組想給觀眾呈現最好的舞臺。看完後又聽了純享版，覺得寧靜大概率開麥真唱，因為有雜音、現場聲，還有大聲的回氣呼吸聲。金晨、吳昕、張雨綺大概率假唱，因為都有明顯對不上口型的穿幫。阿朵可能是開麥真唱，因為她一開嗓全場已經被驚艷得沸騰尖叫，如果現場聽出來假唱，應該不至於這麼激動。其他人我不好說。但也只是我一個人的推斷，現場的觀眾應該能聽出來吧？不知道有沒有爆料的，誰看到了告訴我呀！

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先說說《緣分一道橋》，

最喜歡的是阿朵的版本，濃墨重彩。像飽經滄桑，自帶無數人生故事，又有風情有韻味的客棧老闆娘，邀你飲一壺酒，談一談這人生的愛恨，歷史的沉浮。既有超脫的悲憫，又有入世的熱鬧。

阿朵真的有古代大祭司的味道，特別是「但使龍城飛將在」時候"在～～～"的長音和轉音，袖子同時舞起來，好像在蒼茫大地上，用聲音溝通天地，很有神性。

萬茜的也很驚喜，清冽乾淨有味道。和前幾期節目要求硬要唱跳，瘋狂拉票的感覺不一樣。感覺這次的她，就靜靜站著，卻更能打動人心。像個已經傷痕纍纍，但還堅守在長城的女戰士，和歌曲要表達的感覺很貼近。

平時也很喜歡yumiko姐姐，但這次改編的偏現代了，這首歌曲原本自帶的風味和精髓沒有唱出來，有點遺憾了。

然後喜歡黃齡的《一剪梅》，個人風格濃鬱，像個妖媚的雀雀兒小精靈，一邊享受著音樂，一邊撒著彩片，看得出她很享受舞臺和表演，她身上有一種特別自在的氛圍，很舒服。

還有個印象深刻的是黃聖依《獨上C樓》，有她的味道和風情，唱跳能力真的挺好的了，表情也給舞臺魅力加分很多。傳聞這次五公要被淘汰了，就還挺不捨的。當初杜華說她符合標準女團，其實不是的，她的表演是有獨特魅力的，後媽茶話會（女孩與四重奏），花樣年華都不是傳統女團的樣子，很有30+獨特女團的味道，其實真是挺符合節目立意的。

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讓我拉進度條反覆觀看的節目：

獨上c樓 黃聖依 驚艷，雖然我對黃聖依的表現一直挺滿意，但這次好的超出我的預期，動作利落，舞臺表現力太好了，每個表情都能抓住我。

皮囊 藍盈瑩 很有記憶點，像在看話劇，開頭有嚇到我，手後面搖的也很像拖拉機，但一羣人反覆說「妝容恐怖像面具，嚇人，好像要從屏幕裏爬出來」，這才讓我發現她真的達到了她的預期——她要表演的就是狂放的靈魂衝破皮囊的感覺，就是要嚇人。

孟佳 皮囊很棒，我說不出什麼太專業的，就是很帥，帥就是了【詞窮】

對手 鬱可唯 很好聽，我喜歡鬱可唯唱的每一首歌，他的嗓子真的老天爺賞飯喫，而曾經有一句點評我很贊同——「你的技巧可以代替情感」。當然我不是說她沒有情感。

緣分一道橋 阿朵 很多人誇，我覺得他們誇的一定比我到位，太帥了完全顛覆我對她的固有形象。我是在浪姐才知道的她，我一直以為她就是一個比較有實力但表現不突出的知心姐姐，然而這次讓我感覺到並相信了十年前她是如何地意氣風發，奪人眼球，當她不收斂地獨自登臺，她就是最耀眼的光。

她的第一次solo也很好，我總覺得她在團裏會束縛她的表現【個人觀點】

緣分一道橋 萬茜 我沒哭吧，但我很為之動容，她手傷了所以手慢慢舉起來，那種速度意外地在我心裡恰到好處，眼神也很堅韌，這種讓人沉迷的表現力讓我覺得她一定是個好演員。戲腔我沒啥感覺因為唱戲腔的姐姐太多了我覺得都很好，歌唱的很不錯，我能從歌中體會到深厚的感情。

最後、我建議萬茜姐姐把節目造型師踹了以後都自己來好嗎！！！

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2020－8－24日更新分割線－－－－

評論區的小可愛們都很理性，多少天了，就碰見一個槓學家，有興趣的小夥伴請移步評論區，小可愛們的觀點都很有意思。

有些小夥伴不同意我對某些姐姐的評價，都很理智的在評論區討論了，語言平和，態度友善，擺事實講道理，讓我感覺到知乎真是個相對氛圍很好的地方。我都給他們的評論點贊了。

至於一上來就攻擊我的槓精，我會和你一槓到底。為啥呢？因為我最近很閑，可以和你連槓十幾樓。

來呀，槓呀！

媽蛋，看我怎麼慣著你

哼！

－－－－－－正文開始－－－－－－－

也趁亂來答一下子，說得不好的地方還請您各位海涵~

1/《屋頂著火》

張雨綺姐姐：只想借用蔡依林的一句歌詞評價——「誰說的漂亮女生沒大腦」

白冰姐姐：看她表演給我急得啊，就想把她身上那件紅西裝給扯下去，太喫動作了。

另外說句題外話，這個舞臺想喫中性風紅利的姐姐真的蠻多，白冰、鬱可唯、李斯丹妮、甚至黃聖依，不是說這樣不好，而是遺憾有些姐姐撿芝麻丟西瓜，丟掉了原本最合自己氣質、最對自己調性的東西~

沈夢辰姐姐：非常聰明的一個女孩，善於借力打力。從初舞臺「土家族之花」的創意設計就可以看出她的思路就是在舞臺設計上面取勝。不過玩創意也要分遇上誰，碰上朱婧汐的話大概率要GG。

ps：我被成功安利了宋茜的《屋頂著火》這歌，還挺好聽的。

2/《皮囊》

張含韻姐姐：當年那個酸酸甜甜的女孩真的一去不復返了，誰再說她可愛我跟誰急（不是）

藍盈瑩姐姐：盈瑩就是太直腸子，不是說沒有小心思，其實大家各方面的心思都一肚子，只有她藏得最不好。

看不慣浣碧，是因為自動把自己帶入甄嬛的位置。我真想問問那些道德衛士、人生導師，你在人家的位置和情況下能有人家做的一半出色嗎？

孟佳姐姐：兩次solo都不算太亮眼，都差一口氣的原因我總算找到了，那就是她真的對舞臺編排和歌舞把握上差一點點。她的舞臺我感覺是最背離《皮囊》這首歌的含義的，所以減分。但是，舞蹈和歌唱實力都絕對不差，就差那麼一點點精準的感知。

3/《馳》

寧靜姐姐：老牌影星就是壓場子，氣質這一塊拿捏得死死的。

人都有兩面性，社會生活中蠅營狗苟不耽誤在舞臺上顛倒眾生。這句話絕對不是對寧靜的批評。

伊能靜姐姐：辛酸。

吳昕姐姐：內在變了，外在自然變。勵志並不一定非得從結果上討論，只是一種狀態也足夠感人。

4/《獨上C樓》

黃聖依姐姐：不聽網路上扯犢子，姐你就是最吊的。一首獨上西樓這股小勁拿捏得真的蠻好，嬌俏又生動，層次豐富的同時還能做到銜接自然，不容易，是苦心練過的。

不過後採甩鍋經紀人的行為又依稀可聞當年奧斯卡紅毯烏龍的味道。只能說人是永恆的矛盾體，光亮與陰影同在。

金晨姐姐：說實話，她和寧靜還有李斯丹妮這種明顯對舞臺準備和設計不上心的感覺還是很敗我好感的，不管是出於什麼原因吧。很明顯感覺到攢了一支舞蹈，知道自己穩了的那種表現。舞蹈的確沒話說。

金莎姐姐：最後那個ending pose深得我心，美得彷彿看到她在西樓一角的小牀帳幔間徐徐向我招手。可惜舞臺編排草率，不然跟黃聖依尚可一拼。

ps:我真的遺憾不好好準備舞臺的姐姐。要知道一個幾秒的出車點頭做好了也能殺全網啊。

5/《魔動閃霸 ：對手》

李斯丹妮姐姐：沒話說。對她這個表現的失望程度和我對她的喜愛程度一樣高。聽說是因為窮？那好吧我原諒你了。

鬱可唯姐姐：可唯啊！你想啥呢！小心思太多，玩鷹的被鷹啄了眼了。編曲絕對精彩，歌唱得絕對好聽，就是那股子男偶像的油膩味讓人不適。扮相是好，舞蹈也撩，可跟這首歌不搭呀。用錯了勁的典範。

朱婧汐姐姐：外行看熱鬧，內行看門道。玩花頭就怕遇上你朱姐這樣的專業選手，理解力甩你十條街。不服不行。

6/《緣分一道橋》

鄭希怡姐姐：在這首歌上太不得志了。處處透著不得勁。但是再怎麼樣也比不好好設計表演的那些人強。哼！

萬茜姐姐：單就舞臺表演來說很好，很完整。其他沒了。

阿朵姐姐：誇姐的太多，本來想反著找個點diss一波，好顯得眾人皆醉我獨醒的，結果沒找著，你說我氣不氣（不是）

7/《一剪梅》

王霏霏姐姐：那些單項牛逼卻設計舞臺欠缺的姐姐都應該向霏霏姐姐學習，這個那個的理由都不如直說就是不太上心。霏的強項人所共知，但她依然把舞蹈設計出不同的節奏和層次。孟佳呀孟佳，怎麼就不和好朋友多偷偷師呢？

黃齡姐姐：她和阿朵的表演是我唯二能感覺出自如的表演。有實力就是不一樣。

王智姐姐：不是這個池子裏的，硬往這個池子湊。姐姐自信點，你的光芒在別處。

總結：都說節目高開低走，即使是這個「低走」，也是某些姐姐近幾年來難得的高光時刻了。我愛每一位姐姐，她們留給 這個夏天的精彩是不需多言的。希望她們可以從今往後繼續乘風破浪，繼續讓我們流著口水仰望。

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