社交方面,個人習慣方面,精神 與這些有關的


一、

第一次見面都會給對方貼標籤,和電影一樣,喜劇?驚悚?愛情?

包括名字也是,你有沒有因為名字而錯過的好電影?如果第一次與別人見面就喜歡喝酒,並且幽默,別人聚會的時候就樂意帶著你。如果你是嚴謹的,有工作需要的時候就會找你。

有錢人教你怎麼賺錢,你才會信,漂亮的人叫你怎麼美容你才覺得真實。

二、互惠。

給別人一點好處,他也會回報你,對你印象會很好,偶爾買水給朋友,一瓶水能值多少錢,但是你在他心理會高大許多。

三、

人、物、事你考慮哪個能讓你不緊張,又讓對方不尷尬,你就用哪個。

四、心理賬戶

五、

六、

關注公號:心理詞典,一天一個知識點,把心理學用到生活中去。


我也只是個演員誒,還沒入門,感覺心理學是一種理解世界的思考方式和角度,給你幾個待辦吧,

  1. 下個壹心理app,定期看看熱度文章
  2. 了解並預約參與一次心理諮詢
  3. 下載一個外國的劇「捫心問診」
  4. 推薦這個私家課 我也在聽https://zhihu.com/remix/albums/931603443288780800


心理學方面的書籍也會很多,推薦幾本:《心理學與生活》《改變心理學的40項研究》《認知與改變:CBT對情緒和行為的積極影響》《態度改變與社會影響》《非暴力溝通》。

都非常經典,可以深入反覆閱讀。


找一本諮詢心理學看看算是挺實用的吧!


心理涉及的太廣,冷讀,暗示,催眠這都屬於基礎,心理的作用無非就是判斷,引領,控制。裡面的知識簡直包羅萬象,一輩子學不完的。

如果只是想順利的社交,提升自我,和壯大精神世界,不如去建立一套完整的三觀和信仰,照著做就是了,就好像在心理建立個完美的角色,然後讓自己達到那個角色的高度。

比如,你這個人天生有上進心,就建立一個女強人/霸道總裁的角色,想想這些成功的人士有什麼生活習慣,每天都在幹嘛,自己也想他們那樣建立一套完整的為人處事原則,這也可以叫做自我暗示,時間久了,你就會真的變成心裡塑造的那樣優秀的人,那時候就不需要再糾結社交心理和精神了。

當然如果你真達到了那樣成功的地步,你可以繼續塑造個精神強大的出世高人,這時候就可以追尋無上的精神世界啦,新的人生又能上一個層次。


分析自我,這本書能看懂就能入門了。哈哈哈哈哈


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