你們會在什麼情況下不知不覺的吃多了？
什麼情況下一不小心發現自己吃了很多東西？
最近在家待著深有體會，必須是我媽在我身邊的時候。
飯做好了，調一個喜歡的電視節目，一家人坐在一起邊看邊吃邊聊，然後你的注意力全在電視上，你媽的注意力全在你身上。
拿一個饅頭，吃點菜，習慣性誇一誇今天的飯菜好吃，然後就開始看電視，不知不覺一個饅頭吃完了，喝口粥，發現一家人還在吃，然後你就拿起筷子吃點菜，接著陪著家人看電視，你也不知道啥時候手裡又多了一個饅頭，你也不知道為啥又往嘴裡吃饅頭，然後你不知不覺另一個饅頭也吃完了。
等你反應過來你吃的有點撐的時候，看見老母親欣慰的笑容
over
吃好吃的東西，永遠不知道什麼叫夠，什麼叫飽，什麼叫停下，
至於怎麼發現自己自己又吃多了，大概就是看著自己眼前白凈的盤子吧哈哈哈
不開心的時候
在我閱讀國情咨文的時候。
一群人圍著聊天，還有看電視劇的時候。小零食一擺根本停不下口
這個情況，多半是看電視電影的時候啊。
或者是跟不熟的人吃飯時，不知道聊什麼，自己就吃，一直吃，也不說話。
我就是這樣胖起來的。
一邊看片一邊吃飯絕對越吃越多！！最近復工上班只能坐在工位上。飯也在位置上吃，不能出去溜達只能午休吃飯時看個片，結果吃的飯比平時中午多一倍。一盒都吃完了…?_?
家裡囤的吃的東西太多的情況，這樣就會導致這也想吃那也想吃，都吃一半又覺得吃都吃了就吃完好了-_-||……………然後就吃多了
比如今天早上
一袋奶，一片青食餅乾，小片開放式三明治，半片吐司
本來這就應該夠了的
但是嘴饞，吃完了剩的半片吐司，還吃了手撕麵包和一塊老婆餅_(:з」∠)_
千萬不要想著吃一半，因為你會把另外一半也吃完哈哈哈哈
ps：中午估計就不會吃太多了，因為不餓。有的時候因為早上吃得多，剩下兩餐感覺都不太餓，所以不太會長胖，而且早上吃得多總比晚上吃的多好吧ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ
1.油鹽重
2.太困失去自制力
吃喜歡吃的好吃的東西的時候
好拗口?_?
在家吃飯 母親的愛使我飯量大增
自控力薄弱、無要經事兒可做時、情緒不穩定、特別餓長期被餓的情況下，具體化場景可能是開心時、悲傷時、無聊看劇時、壓力很大時等。
看電影、看電視的時候
坐著的時候，吃飯時間充裕的時候，和家人一起吃飯的時候，情緒激動的時候。
追劇的時候
好吃的東西太多就吃多了。
加辣椒
比如心情不好的時候
就是老媽煮了一盤又一盤菜 我每樣都嘗幾口後
一邊看電視，一邊吃零食，零食特別愛吃多，飯不會
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