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真誠地讚美，你會感受到的。不過有時候，善良和真誠不完全對等。那又怎麼樣呢。收穫善良也已經夠了。

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真誠的讚美里，帶著欣賞，真摯，平等。她認識自己，肯定自己的優點，接納自己的缺點，覺得自己總體很不錯，這個時候就比較有能力沉下心來，看到並承認你的優秀之處，不帶太多功利性心地欣賞你，喜愛你，接近你，就像看美景賞心悅目一樣。

這樣的心態下，就算是一個肯定的眼神，你也感受得到的。人和人傳遞心意並不難，表達和接收方式有太多選擇了，難的是放開心胸沉住氣。

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不需要知道別人是否真誠，能夠認清自己就夠了。

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有時候我們只要足夠優秀，就不會在乎別人真誠讚美或者不真誠！因為他們對於自身的優點瞭若指掌。

我們處在有一點優秀，而卻缺少自信的時候，這時候只有自己的好朋友之類會在自己缺乏自信的時候，給與打氣加油！那些阿諛奉承的人或者人云亦云的人，才會是不真誠的讚美。

當你可以認清誰是你的真正的朋友，以及品德高尚的人，就明白了誰是真的讚美，誰是不真誠的讚美。

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注意他的眼神，真心的讚美眼神一定是真誠且毫不做作的，可以試想一下自己如果看到一個很優秀的人，從內心深處的對他服氣，只想讚美他時應該是如何的～

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