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不需要，如果是嚴重的問題就需要去醫院做心理治療，若是一般問題就可以直接尋找心理諮詢師做心理諮詢，視個人情況而定。

祝好

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謝邀。

心理治療是醫院系統的如精神科醫生進行的心理諮詢。心理諮詢是非醫學背景的諮詢師進行的心理諮詢。

因此，直接去醫院做心理治療或者心理諮詢，或者直接找諮詢師進行諮詢都可以，兩種途徑都會有評估，確定你去到合適的地方進行合適的治療或諮詢。

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本質上兩者沒有區別，看治療師和諮詢師的水平和therapeutic relationship.

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心理治療：心理醫生 對 癥狀嚴重患者，通常需要服藥。

心理諮詢：心理諮詢師 對 一般心裡問題，但不能涉及癥狀嚴重患者，除非在醫生藥物治療下，輔助心理諮詢。

社工：社會工作者 對 社區內需要幫助的人適應社會。

越往下，工作對象和範圍越廣，越往上，心理問題越重也需要越專業。

心理治療前不用心理諮詢，可以直接進行心理治療。

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當前醫院的心理治療都是以藥物為主的，特別嚴重可以考慮，一般心理問題直接找心理諮詢師就可以了，藥物副作用很大

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可以話，有必要的

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