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謝邀。我痘肌加玫瑰痤瘡，醫生不許我用補水面膜的。

飲食和作息比護膚品更重要。

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謝邀。

臉上有痘痘和痘印，就先不要張羅著用面膜了。再本質一點來說，想要祛痘消印，也絕不是通過「清潔」和「補水」這兩個簡單的步驟就可以解決的。

在購買或者作出想要某個東西的決定的時候，一定要想明白自己的目的是什麼。題主的目的肯定是想要祛痘去痘印，然後改善出油的狀況。面膜對你的情況意義實在不大。

你的情況由於我也沒有具體了解，所以只能跟你說個大概。

最基本的作息習慣那些就不多說了，在外用護理習慣的上面，你要做好3步。

第一是清潔，以溫和的、清潔力不太強的氨基酸洗面奶為主，遠離皂基洗面奶。除了清潔之外，對整體的水油分泌的平衡也很關鍵。

第二是針對痘痘的地方進行修復，代謝淤堵在毛孔裡面的炎性物質。

第三是針對痘印和整體的屏障進行修復。

以上。

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有痘痘和痘印就不要再加重臉上的負擔了，每天盡量用清水洗臉，覺得乾的話可以用紙模敷礦泉水，每天敷十分鐘就可以了

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面膜的話推薦醫美面膜吧，我自己有用，感覺有效果。

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我的情況和你比較相似，我一直都是用醫用面膜，但是價格偏貴，要說效果的話，我覺得皮膚狀態會比較穩定，然後自己內心覺得比較安全吧

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你說的痘痘痘印是什麼樣的？首先這個問題就沒說清楚（敲黑板）

看痤瘡用藥指南 去搜這個 我說一句 現在做信息篩選識別要難些 為避免不必要浪費 去看靠譜專業期刊文章起碼不用做初步篩選

用藥指南基本足夠了解用藥知識

非正常皮膚 無需多使用護膚品 清潔 保濕 防晒 足夠

清潔首選氨基酸表活洗面奶 良心產品莫非大寶水凝保濕那款洗面奶了 還有旁氏米粹 保濕產品太多太多 油皮選清爽些的 玉蘭油 評價系列挺好 不貴 長期使用無負擔 為啥推薦玉蘭油 因為他家研究煙醯胺最早 而且也好買 正規超市購買！！！防晒非常重要！不用防晒霜就穿長袖 不多說了 防晒不僅是黑不黑的問題

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謝邀

高中時期我有很多痘痘 到大學之後調整了自己的生活飲食作息就好了不少。從內而外讓自己不長痘 才是解決問題的根源 少吃油膩辛辣 11點前睡覺 。面膜可以考慮用醫美產品 但不要一直用 可以考慮敏感肌的補水面膜 用著更安全還能褪紅。

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中藥祛痘藥水+敷爾佳面膜是祛痘的，愛欣美面膜超補水，推薦！都是醫美產品

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如果真的有痘痘和痘印不要再敷普通補水面膜了 會加重，不加重就算好的了！去醫院看醫生怎麼說，實在太幹了只能用正規渠道購買的醫用面膜，比如芙清

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我是混油敏感痘肌，十分變態的皮膚。之前我用的是蒂佳婷藥丸面膜不錯，可以消炎鎮定肌膚。最近長了閉口，在研究醫美面膜，可以試試敷爾佳，我買了還沒到貨，但看評價挺不錯的。

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