到底怎麼才能祛痘啊？
嚴重痘痘肌，好絕望
知乎新人怒答一波！！答應我，認真看下去，我太懂滿臉痘痘那種感覺了！可能篇幅比較長，但是絕對真實有用，我真實的祛痘歷程啊！！！冤枉路我都走過，冤枉錢我都花過！！！
本人是大油田痘痘肌，從初中開始長痘，現在大三了，初中還不是特別嚴重，但是媽媽還是帶去我們本地的醫院看了下，當時醫生就給隨便開了點葯。上高中尤其高三的時候，壓力比較大，然後經常熬夜學習，也沒時間運動，臉上是比較災難的，但是說實話當時就沒有時間和精力去管這個，後來家裡也是一直都覺得青春期，很正常，每次就說以後結了婚就好了，但是自己每天照鏡子看著臉真的是很痛苦很痛苦！！！
上了大學，因為看到身邊的同學啊室友啊大家都打扮化妝啊這些，自己還頂著滿臉痘痘，真的心裡超難受，很自卑，從來不敢照相。自己決心好好祛痘，就開始各方面在網上收集相關的信息啊之類的，後來接觸了一款祛痘霜，當時是刷微博刷到的，叫Aivisnow煥顏霜。
注意注意注意啊！！！不是打廣告，給廣大長痘的朋友排雷啊，千萬不要用，不要用！
這個面霜就長這樣，這是新款的包裝，我接觸的很早，最早用的是老款的，一瓶二百九來著。
學生黨其實自己也沒多少錢，但是我當時是狠了心了要試試，鬼迷心竅就買來用了，然後效果真的很好，基本上是幾天就見效那種，我覺得自己真是想祛痘想瘋了，也沒多想，就這樣用了有一年，真是投入了大把的生活費，長期用下來痘痘沒了，皮膚還超光滑。到後來我加的賣這個的微商就經常在群里也是拼團那種，可以低到一百四一瓶，我也是囤了好幾瓶。
問題來了！！！我痘痘消了後我就開始慢慢停用，然後很悲劇的，大家能猜到，複發了，我真的哭死！當時我都還不死心，還依賴著這個，後面徹底爆發，比用面霜之前還嚴重，而且整個皮膚泛紅。幡然醒悟，自己用了激素葯。後來網上也爆出了這款面霜不合格，簡直是毀容產品。
後來在網上才看到曝光，我真的是....我殺我自己
大一結束那個暑假，我媽實在看不下去我的臉了，聽老家有人說我們那邊一個鎮上有個醫生看痘痘很厲害，就帶著我去了，當時開了兩瓶吃的葯，一瓶擦的葯，一共三百多，擦的葯據說是他自己配的，其他地方都沒有，然後我就開始吃藥擦藥，那個葯確實有用，但是很刺激，有嚴重的酒精味，而且用久了我就開始脫皮，大油田都開始脫皮，大家可以想像多猛，而且這個葯也是屬於依賴性的，一停用就複發。大二那個寒假，我媽又帶我去了本地的中醫院，我寒假喝了一個多月的中藥，一點用沒有，也可能是我喝的時間太短了。喝中藥這個還是因人而異，我有高中同學喝中藥喝好的，但是也是喝了很久，接近一年吧，有一說一，喝中藥真的痛苦，我真的經常想吐那種。
然後我的臉就這樣擱置著，我平時也不化妝，就多加強運動，會有一點點效果，我決定去三甲醫院看看，家裡條件不好，我就自己存了一千多塊錢，又不敢給我媽說，就自己偷偷去看了。也是在微博上刷到很多人推薦四川大學華西醫院皮膚科薛斯亮醫生，我就掛了他的號去了，開始了九個月的治痘之路。當時第一次去看診的時候，有一個小姐姐，我感覺基本沒啥東西，皮膚還不錯，她問我是不是治痘，我就說是，自己已經很絕望了，當時小姐姐說的真的讓我重新充滿信心和希望！她說會好的，她原來比我還嚴重，就是薛帥治好的！！其實到華西治痘真的沒有花多少錢，我前幾個療程大概一次接近四百，六周一個療程，第一個療程自己感覺不到效果，甚至隱隱有爆痘的趨勢，還是相信醫生，堅持治療，第二個療程的時候效果最明顯，可惜我換了手機，不然拍的對比照發出來大家真的會驚嘆。就這樣，我看成了五次，其實第三個療程完的時候痘痘基本沒有了，就是痘印，後面兩個療程就是慢慢的葯減量，然後慢慢停葯，因為一下就停葯是容易複發的。給大家看一下我的挂號記錄好了，診斷單在學校，卑微大學生還沒開學。
真的用我的親身經歷，吐血祛痘歷程告訴大家，痘痘嚴重的寶貝一定一定一定要去醫院去醫院去醫院！！！去三甲醫院皮膚科！！！不貴！！靠譜醫生不會亂開藥的！！！
接下來給大家介紹一下我治痘期間的內服藥和外用藥（處方葯嗷，大家還是不要自己亂用，而且處方葯在網上買都是要憑醫生開的處方單才會賣給你）
內服：
1. 復方甘草酸苷片（美能）
2. 鹽酸米諾環素膠囊（美滿）
是中、重度痤瘡指南一線用藥，用得比較多，華西好像不能一次開太多，薛帥第一次給我開了一個月的，然後讓我拿處方單自己在網上買。
3. 異維A酸軟膠囊（泰爾絲）
泰爾絲算是大名鼎鼎的藥物了，是嚴重、囊腫型痤瘡的首選藥物，如果一線藥物，如米諾環素效果不好，也可以選擇使用，泰爾絲效果好，但是副作用也很明顯，所以千萬不要自己瞎吃哦。我是根據薛帥安排的，到最後兩個療程開始吃泰爾絲，先是一天一顆，後面兩天一顆，然後慢慢停葯的，吃泰爾絲過程中我主要的癥狀就是嘴巴乾燥脫皮，算是脫皮比較嚴重的，其他倒沒什麼。
外用：
1. 夫西地酸乳膏（奧絡）
這個藥膏點塗在發紅的炎症性丘疹或膿包上面，對於囊腫型、大紅腫痘痘比較有用，我室友有時候冒大痘都要用我的，哈哈哈哈哈。
2. 阿達帕林
阿達帕林也算是明星藥物了，一是因為有效，能長期使用，二是因為駭人聽聞的副作用，所以一定要合理使用，建立耐受非常重要，第一周可以使用15分鐘後洗掉，第二周半小時後洗掉，第三周睡前洗掉，第四周就可過夜了，可能會出現乾燥脫皮的情況，但是大多人都是可以順利建立起耐受的。
我是一直奧絡和阿達帕林交替使用，白天點塗奧絡，晚上阿達帕林，我的皮膚長痘但是特別耐操哈哈哈，阿達帕林我都沒要嚴格按照醫生說的建立耐受，直接一周三十分鐘後洗掉就開始過夜了，中間會有脫皮乾燥的情況，所以要注重保水，治痘過程中還是要正常護膚，我每次是水乳用完後點塗藥膏，還有長痘痘一定要注意防晒哦，容易晒成敏感，也容易加深痘印。
現在大家長痘痘的狀況還挺普遍的，也肯定擔心醫生靠不靠譜，我推薦大家可以關注一下華西薛斯亮醫生和西南醫院陳奇權博士的微博，陳奇權博士置頂微博有靠譜醫生分享，大家可以去看，他們平時也會發一些痘痘相關知識，薛帥也會自己測評一些產品，不是賣貨，就是幫大家測評。當然，一定有懶人不去看，所以我整理了陳奇權博士微博下面大家的靠譜醫生分享，選了大家推薦的多的。四川地區的朋友，我真的瘋狂推薦薛帥，瘋狂打電話，沒收廣告費，手動狗頭。
我真的覺得強調很多遍都不為過，痘痘嚴重的寶寶去醫院！！！不要信各個平台（包括知乎）打廣告的，這個霜、那個面膜、那個精華的，我就是活生生的例子，爛臉啊爛臉！！大家還要把微商產品和醫美產品區分開哦，醫美產品是可以放心使用的，但是也只是輔助，不要想靠護膚品祛痘，下個部分就給大家介紹一下我用的護膚品吧，都是自己使用的哦，算是測評了。
洗面奶：痘痘肌最好用溫和點的洗面奶哦，雖然我是大油田，但氨基酸洗面奶清潔力其實足夠了，不要用皂基
1. 芙麗芳絲 （100g, 119RMB）
這個是很火的，都被推爛了的護膚品，就是氨基酸系的，主打溫和低敏，我用了確實也覺得很舒服，清潔力度不錯，洗完也不會覺得緊繃，這一款敏感肌也可以用，至於我為什麼不接著用呢，8好意思，貧民窟女孩還是覺得貴。
2. 芙清潔面（75g, 55RMB）
這個就是醫美的潔面了，芙清家的產品痘肌用起來都不會錯，這款我用起來確實不錯，可能也是伴著治療，有感覺痘痘少一點，就是味道不好，有股葯的味道，不過聞著還怪放心。
3. 玉澤凈顏調護潔面泡（150ml, 98RMB）
這一款是旗艦店搞活動的時候我買的水乳送了兩個小樣，據說是含有水楊酸的，但是我自己用起來覺得不是特別好用，泵頭按壓出來就是泡泡，我總覺得一上臉就沒有了，就個人不太喜歡。
4. 菲爾思界面（80g, 32RMB）
這款真的強推，性價比超高了，這款是後期臉上痘痘基本不多了入手的，潔面足夠，我還推薦給了我閨蜜，她是敏感肌，用起來也覺得很不錯，唯一的缺點是不好擠，那又怎麼樣呢，我手勁兒大哈哈哈。
以上是我用的幾款界面，做功課的時候發現其他還有比較多人推薦的就是美帕藍胖子（貴啊沒嘗試）、博樂達煥顏潔面慕斯、芙芙安感潔面泡沫。
水乳：我是大油皮痘痘肌，用的醫美水乳比較多。
1.薇諾娜凈痘清顏爽膚水（120ml, 110RMB)
薇諾娜舒緩控油凝露(50g, 113RMB)
這個水用起來很舒服，很好吸收，但是在我用阿達帕林有一段時間臉太幹了用起來有點發紅，其他時候不會。
這個凝露我是當做乳來用，後來發現不可，哈哈哈，我用起來過於控油了，還是要先用乳液。
2. 玉澤凈顏控油爽膚水（200ml, 108RMB）
玉澤清痘調護平衡乳（50ml, 158RMB）
玉澤和薇諾娜都是我問醫生水乳方面，醫生推薦的，這兩套都用了，我大油田用著覺得玉澤更好用些，清痘調護平衡乳也是他們家比較有名的產品了（插一句，我還是覺得這個乳有點貴哈哈哈），不過我前面提到的我閨蜜敏感肌，她用薇諾娜就覺得很好用，所以還是看個人膚質。
3. 黛珂紫蘇水和牛油果乳液（水乳各150ml, 一套600RMB）
這個就純粹是太火的產品了，網上風太大，我猶豫了好久狠心入手了一套，是在醫院治痘之前就用的，說是去閉口效果很好，我用了一周沒啥感覺，後來在網上查又說濕敷效果最好，我就心裡滴著血地濕敷了，然而還是…Emmm沒用。或許我賤命用不來高端點的產品？花了我六百大洋，真要命。
4. 綻美婭保濕修護水（120ml, 55RMB）
綻美婭保濕修護乳（50g, 56RMB）
綻美婭也是推爛了的，據說是適合痘痘肌，我就入手了一套，這款修護水是比較濃稠的那種，有點像精華，但是不黏膩，挺好吸收的，但是這款乳我用著會覺得比較黏，油油的，應該更適合輕度油皮。
5. 芙芙平衡凈顏爽膚水（150ml, 65RMB）
芙芙平衡凈顏嫩膚乳（100ml, 64RMB）
這一套真的是牆裂推薦了，現在是我最寵的水乳，大家可能對芙芙家面膜更了解些，但是這套水乳講真，太好用，超好吸收，還有消炎的功效，用了這麼多，我就為它駐足了，性價比也蠻高的。
防晒：
1. 碧柔水感防晒（90ml, 59RMB）
碧柔防晒推得人也很多，確實好用，比較清爽，而且性價比高，抹手臂啊腿啊都不錯，基本上夏天日常出門防晒力度是足夠的，你要去爬山啥的那就得用安耐曬了。
2. 綻妍防晒（50g, 52RMB）
這個防晒屬於醫美防晒，成分放心，而且很清透，敏感肌也可用，不油不刺激，但是要化妝的話一定要等防晒吸收了再上妝，不然會有點搓泥。
3. 怡思丁防晒（50ml, 132RMB）
怡思丁防晒那就是真的頂好用了，真的很輕薄透氣，個人覺得使用感比綻妍好一些，當然要說性價比還是綻妍高。
祛痘印：祛痘印我主要用的就是蝦傳精華了
1. 藝霏蝦青素優斐斯傳明酸（各30ml, 源碼229一套）
行走的小燈泡確實名不虛傳，我用了兩套，痘印的確淡了，我是一個月用完一套，用的時候千萬不要省！！還有白天一定要注意防晒，抗氧化
2. 敷爾佳蝦青素傳明酸精華（30ml, 98RMB）
覺得藝霏和優斐斯貴的可以康康敷爾佳的蝦傳，我用起來覺得還蠻容易吸收，也確實有美白的效果，痘印因為已經比較淡了就不太明顯。
3. 綻妍蝦青素傳明酸（30ml, 86RMB）
綻妍我用起來覺得沒有前兩者效果好，敷爾佳更容易吸收一點
其他推薦還有敷爾佳小綠瓶凍乾粉、博樂達小奶瓶、杜克色修等。
嗚嗚嗚，疫情期間在家暴飲暴食，作息不規律，也不運動，痘痘又冒了些，用博樂達和芙清消下去點，買了小綠瓶，到了給大家測評。
面膜類：
1. 斐思妮家面膜（真的不得不提，性價比最高）
冰膜（25RMB）
冰膜我就是用作日常補水和鎮靜，
黑膜（27RMB）
黑膜就是清潔，因為我本身不喜歡塗抹式的面膜，為了皮膚還是忍受了博樂達，清潔面膜我就用斐思妮家的黑膜，真的很舒服很舒服
燈泡膜（30RMB）
燈泡膜是含有蝦青素傳明酸成分，牛奶皮質地，超服帖，堅持用有美白效果，當然了大家不要想著一貼面膜就讓你皮膚回春哦
2. 敷爾佳白膜（65RMB）
敷爾佳白膜是我最早接觸的醫美面膜，也是推爛了，但是這波入坑真的值，是真好用，但是現在假貨很多，大家一定要注意鑒別。
3. 博樂達水楊酸調理面膜（現在要漲價到兩百加啦）
這款真是很多醫生推薦的了，我當時治痘完想祛痘印，醫生就推薦博樂達，因為醫院刷酸比較貴，七八百一次，要刷六七次，學生黨傷不起，就自己買博樂達刷酸了，現在博樂達是越來越被發掘，假貨也多，廠家也漲了好幾輪價了，我還是去年年初買的，估計四月漲到兩百加，但好用是真的好用，去閉口和黑頭超有效。
4. 芙清面膜（66RMB）
芙清面膜對大紅腫痘痘很有效，也是一股藥味，我是每次博樂達用完，敷芙清面膜，然後再塗芙清凝膠，第二天痘痘會消下去一些，效果很好。
5. 乾佰納（30RMB）
乾佰納就不知道是我皮膚的問題還是什麼了，號稱跟敷爾佳成分一樣，但是我用起來覺得很雞肋，而且面膜上臉很快就幹了，用過一次就沒再回購過。
6. 綠芙芙（70RMB）
綠芙芙我用起來也是見效非常快的那種，但是與我而言，芙清更有效，我室友就是芙清用起來沒多大效果，綠芙芙很有用。
其他：
1. 芙清凝膠（10g, 42RMB）
芙清凝膠也是針對大紅腫痘痘，我用完芙清面膜後會疊加厚塗芙清凝膠，催熟痘痘，白頭清理後塗上加速癒合。
2. 敷爾佳透明質酸鈉噴霧（60g, 46RMB）
來了來了來了！這個我真的吹爆，超舒服，修復補水鎮靜，真的好用，比雅漾理膚泉的噴霧好用多了，真的愛了，小瓶裝很便攜，隨時隨地噴。
敷爾佳還出了一款水光噴霧，反饋也超好，下次買來試試。
以上就是這些，醫美產品的價格我都是備註的醫代的價格，旗艦店實在太貴，醫院開的也貴，我是自己運氣好，諮詢了很多代購，然後找到了高級別的，自用已經一年啦，現在自己做了代理，貨源是醫療器械公司，我不敢說價格全網最低，但我敢保證正品，說實話很多價格真的低到我成本都拿不到，現在醫美風很大，市場上魚龍混雜，大家還是注意鑒別吧，不要相信那些動不動就說拼箱的，廠家拼箱價給你也是要看代理授權的，不是隨便就能拼箱，前幾天也看到同行在說醫美雲倉真假混賣，具體消息我也不清楚，大家一定要鑒別，買到假貨花了冤枉錢不說，關鍵是爛臉啊，靠譜一點的就是醫療器械公司和藥房的貨源，所以呢，我還是想打個廣告，有需要找我嘻嘻嘻，賣假貨爛臉。
強調強調再強調，痘痘嚴重的寶貝去醫院！！！我上面提到的不管什麼面膜和凝膠，那都是在總體上痘痘得到治療的情況下使用，是後續可能冒一點痘的情況，醫美產品是輔助，治療期間經遵醫囑，不要亂用，基本水乳防晒加藥膏就好！！！
呼呼~~~~我終於寫完啦，大家覺得有用就點個贊再走唄！！！
要想祛痘成功就需要知道兩點：第一點就是自己章痘痘的誘因，第二點就是自己的膚質還有痘痘的類型。
因為知道了痘痘的誘因，我們才可以更好的杜絕痘痘複發，知道了自己的膚質才知道利用什麼樣的藥物去治療，知道了痘痘類型才知道利用什麼樣的方法！
不管是哪種類型的痘痘，痘痘的產生的根本原因是相同的：油脂分泌過量，毛孔堵塞，和細菌的滋生，其他都是各種誘因。
誘因有哪些？
1.內分泌失衡(青春期， 懷孕)
2.消化系統(脾胃濕熱，消化不好，肝火旺，便秘等)
3.皮脂腺旺盛(皮脂腺的多少很多是遺傳的，有些人多,有些人少，油太多沒有清理堵住了，就會長痘痘)
4.壓力(學習壓力，生活活力，心情煩悶，易燥易怒)
5.經期(姨媽前，姨媽中愛爆痘)
?6.遺傳(父母以前也是愛長痘)
7氣候(換季,或者換了一個城市生活,還有些濕熱地區也容易長痘)
8.不良生活方式(熬夜,喝酒,愛吃辛辣食品，高糖食品，泡麵類熱氣食品等等)
9.濫用激素(用了含有激素的祛痘藥膏)
知道了這些誘因之後對照自己的日常行為多進行調整！如果是找到了自己的誘因還有調整方向，那麼接下來就應該是自己的膚質問題還有痘痘類型的判斷！
長痘痘的膚質有哪些呢？
最主要的是：油性皮膚（十油九痘）
1.特徵：
油性皮膚膚色較深，毛孔粗大，油脂分泌量多，皮膚油膩光亮，不易其皺紋，對外界刺激不敏感，但是容易生粉刺、痤瘡。
2.產生原因：
由於內分泌失調，男性荷爾蒙比例偏高，造成皮脂腺活動旺盛，分泌過多油脂，阻塞毛孔形成粉刺，若清潔不當會感染細菌，傷及真皮導致發炎紅腫形成青春痘。
然後就是：混合性皮膚
特徵：混合性皮膚兼有油性皮膚和乾性皮膚的兩種特徵，表現為T區（前額、鼻部、口周、下頜）油脂分泌量多，角質層厚，容易長粉刺、豆豆，兩頰油脂較少，皮膚紋理細緻，但是容易乾燥，多見於25-35之間.
當然還有中性皮膚還有乾性皮膚，他們長痘的幾率還是比較小的，最主要的一點就是敏感性皮膚是最容易出問題的，也是最難以調理的，如果是敏感性皮膚我們需要的就是先恢復自己的皮膚屏障。知道了自己的皮膚類型就知道我們應該是控油還是去油，該怎麼補水等問題，自己的膚質使用什麼樣的藥物更加有效果。
痘痘分類：
丘疹型痘痘：
由閉口白頭引起凸起來的紅點，有很明顯的炎症，毛孔是封閉的，形成原因就是油脂分泌過於旺盛堵塞了毛孔，毛孔裡面藏著各種菌，比如痤瘡桿菌，圓形糠皮孢子菌等諸多厭氧菌在毛囊裡面吃喝拉撒，導致發炎形成痘痘，處理方法很簡單，殺菌消炎後，再疏通毛孔即可。
膿包痘痘：
體積上大於丘疹型痘痘，發紅，痘頭化膿（油脂，白細胞，細菌的屍體），毛孔是封閉的，形成原因是丘疹型痘痘惡化加劇形成的膿包型痘痘，處理方法很簡單，首先催熟，輔助爆發，其次消炎、收干，最後修復，避免留下痘印即可。
囊腫/結節痘痘：
發炎部位在真皮層和表皮層之間的皮脂腺感染的位置較深，毛囊里憋著大硬塊出不來，顏色一般為紅色不冒白頭，但手摁下去會痛，容易留下疤痕，屬於重度痤瘡，形成原因是發炎部位在真皮層和表皮層之間的皮脂腺，毒素難以外排，處理方法是控制感染再消炎即可。
所以不管是什麼樣的痘痘我們都應該先明白痘痘形成的原因，然後根據自己的情況進行調整，最後去除痘痘，而不是一開始就盲目的尋找一些不適合自己的祛痘方法，結果越弄越差！
我已經回答了，感興趣的可以參考一下
怎樣快速祛痘？怎樣快速祛痘？?www.zhihu.com
祛痘，如果你用錯了方法，那可能真的很難！總結了多年的祛痘心得，分享給正在祛痘的你：
- 簡化保養：長痘痘時期，盡量以清水洗臉，不要使用過多保養品，增加過敏原或避免因使用過於滋養的保養品導致長痘痘的機會。建議也減少化妝，如果一定要建議底妝用粉餅。
- 規律的作息：每天睡足8小時。因為睡眠不足會加重痘痘的生長的，如果沒辦法睡足8小時也盡量在2點前睡，抓住凌晨2點前這段肌膚修護最佳的黃金時期。
- 千萬不要擠痘痘：這個大家都知道，手上的細菌無比多，不正確的擠壓不但會引起皮膚表層細胞的損壞留下痘疤。也會讓痘痘因為接觸到手而產生感染。這樣會沒完沒了。
- 不要用熱水洗臉：主要因為熱水可能會刺激皮膚，並讓皮膚變得更乾燥，人臉上有一層自然產生的油脂層，如果被熱水洗掉，除了會讓臉部緊繃難受，乾燥的肌膚也容易出現 皺紋。還有，熱水會使血管擴張，假使你的臉上正好有酒糟、泛紅癥狀，洗熱水反而可能使癥狀惡化。
當然，這些都不能幫你祛痘，祛痘還是要去選擇專業的祛痘產品或者藥膏，而我因為用了很多的藥膏，就越來越過敏，稍微不注意，臉就會發紅，發燙，癢，痘痘一碰就疼，後來，我就開始用一些祛痘的產品，也給大家說一下吧。
Ruik祛痘套裝
這個套裝里是一個修護水和一個凝膠，我用起來效果很好。
修護水不僅可以補水清肌，還能修護舒緩肌膚，改善毛孔粗大問題，用過後皮膚不會感覺油膩，還是很贊的。
一個凝膠，祛痘和祛痘印的功效一步到位，真是太讓人省心了，裡邊的茶樹精油成分：互生葉白千層葉油，對於痘痘肌效果真的很好，現在很多的不錯的祛痘產品都是用它做核心成分。
星期四農莊茶樹凝膠
這個也是以茶樹精華為主要成分的產品，然後它是來自澳大利亞的祛痘產品。
在治療痤瘡、粉刺等方面有很好的效果，大網上也有很多關於它的一些正面評價，確實是一款祛痘的好產品。
這個產品使用的時候記得不要直接用手，用棉簽把它塗在長痘痘的地方，把痘痘覆蓋即可，不用太厚，更沒有全臉用的必要。
樂敦CC精華
這個日本的產品，主要成分是維生素C，在日本皮膚科治成人痘的時候，已經應用的非常廣泛了，並且不會對肌膚造成負擔。
不僅如此，維生素C還能抗氧化和美白，簡直是一舉多得的好東西，如果是剛擠過的痘痘，用了它隔天就能結痂。
對於新痘印的淡化也很快，大概一周就能控制住痘痘，20天的時間，膚色的改善效果就很明顯了！
HFP寡肽原液
這個是我用來祛痘印的，它的成分主要是寡肽-1，而寡肽可以深入到肌膚真皮層，加速新陳代謝，刺激細胞生長修護，有不錯的穩定皮膚的功效。
當時我用了之後就感覺是一款良心產品，效果很不錯，痘印基本都給沒有了！
美黛啦
這個也是我買來祛痘印的。我是真的怕留下痘印。
儘管一些祛痘產品也會有祛痘印的效果，但是術業有專攻，我還是選擇多花點錢相信專業。
這個我是和寡肽原液一起用的，使用感受很好！它裡邊的北美金縷梅成分，能有效控油，調理肌膚。
現在我的皮膚在我的努力下，就光滑了很多，並且毛孔也不像之前那麼粗大了！
其實祛痘真的不難，就是要選對產品，畢竟現在祛痘的產品那麼多，總會有一款適合你，但是尋找的過程可能會有點波折。
所以，對於痘痘比較嚴重的朋友，建議大家去正規醫院檢查，讓醫生給出專業意見，而不是自己盲目嘗試。
希望大家的祛痘都能不留痘印，有一個自己滿意的結果！
臉上的痘痘長在不同的地方都會有不同的祛痘法，想單純的靠自然康復那是沒有用的。之前有一段時間臉上瘋狂的爆出痘痘，我開始也試了很多方法，效果都不好，最後沒辦法去看了中yi調理一下。說我這是肝火旺，上火引起的痘痘。
給大家分享一下超簡單祛痘妙招，我回家試了效果確實不錯~
滿臉紅腫痘痘(熱毒型)
癥狀:舌頭疼、情緒急躁、便秘、口腔潰瘍。。方法:每天用桑葉50克，煮水喝，連續喝一周就能看到效果。
原理:桑葉是涼性、能清熱解毒、清肝降火，對痘痘有不錯的效果，還有抗菌消炎的作用。鼻子周圍痘痘(胃熱型)
癥狀:痘痘長在鼻子、嘴巴四周、背後。
方法:用冬瓜皮，煮水喝，可以加點冰糖調味。。原理:冬瓜是涼性食物，能清胃熱、肺熱，還能消水腫。
上面這兩個方法，確實效果很不錯。不過有時候我上班忙，沒法總泡茶，我就直接用了一種水楊酸的祛痘凝膠。對著痘痘直接塗抹就行，不能太管用哈哈，兩三天痘痘就下去了。碰上嚴重的紅腫痘，基本不出一周也消掉了。現在是家裡的常備，因為方便，我外出也經常帶著它。
如果你有黑頭就用甲硝唑就行，輕微的效果還是挺不錯的;
毛周角化就用了維A酸乳膏就行，不過不要經常用，會有刺激性的。
日常保濕護膚就用蘆薈膠吧，自從高中我就一直在用，用完皮膚還真挺水嫩的。
之後我臉上的痘痘留下了很多紅色的痘印，我用的是積雪草苷霜軟膏，白天用的話，按摩五分鐘，晚上的話就厚敷，一天三次。
給大家普及一下長痘原因
1.熬夜會長痘痘
2.辛辣重口味食物上火會長痘痘
3.不認真洗臉會長痘痘
4.濫用護膚品會長痘痘
見以上這四個方面都要注意，雖然外用可以祛痘，但是把身體調養好了，才是痘痘不反覆的根源!
切記切記!不要吃甜食，糖果雪糕什麼我就不說了，像牛奶啊米飯啊少吃少喝。不要吃辣會發炎!為了痘痘要清淡點啊，靚仔，小姐姐，可狂懟蔬菜，狂懟糖份低的水果，多運動，出出汗排排體內毒素，對身體是很好的喲！！
一定要記得多喝水，一天8杯水!最後千萬忍住，忍不住你就繼續長痘痘吧，哈哈哈哈哈
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