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相信我，你缺的不是一张面膜，因为干到掉皮的情况下，皮肤屏障都有一定程度的损伤，这个时候使用面膜，会因为保湿成分渗透进皮肤的速度过快导致刺痛。

你需要的，是一片面膜后的那瓶保湿霜！保湿乳已经不够了，一定要上比较厚的高保湿霜。

建议成分表中，一定要含有角鲨烷成分和乳木果油的！

如果还是干，可以再加一点角鲨烷油使用！

除了面霜外，水剂产品，也就是爽肤水类，建议要含有大量透明质酸钠成分！

不要总想著面膜面膜一劳永逸啊！该用面霜的时候，一定要厚厚的涂！

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我也是我也是，虽然我是个混油！但是一到冬天我的鼻子就会起皮！

很难受！！！

不知道你是单纯的皮肤干燥还是由于皮肤屏障受损导致的皮肤无法维持滋润，我都建议使用高保湿的面霜或者乳液来湿润角质层，不提倡用面膜来补水。

补水就是个伪概念，真皮层不可能缺水。我们补水的产品只能作用于角质层，实验证明皮肤角质层含水量最高的时候就是刚洗完脸和刚敷完面膜以后，如果不用封闭性的产品将这些水尽可能多的的留在角质层，那敷再多的面膜也没有意义，那些湿润了角质层的水就会蒸发到空气中。大部分的平价面膜只能起到一个即时的作用，如果后续保养工作没做好，那你用再多的面膜用完了你该干还是干，该起皮还是起皮。

所以

1.减少使用清洁产品的次数

如果你是干皮，冬天可以不用洗面奶的嘛，如果是油皮那就晚上使用氨基酸类得清洁产品清洁皮肤。还有不要用太烫的水洗脸，也不要用冷水洗脸！

2.护肤产品使用高保湿水剂?高封闭油脂

多元醇类（甘油啥的）的或者高分子多糖类（透明质酸啥的）的高保湿水剂?高封闭的油脂类产品。在刚洗完脸时立马使用护肤品，用量要够，不要舍不得，因为每个成分都有起效浓度，如果没用够量，那根本没啥作用的嘛！我一般都是晚上会涂的比白天更厚一点。

我自己用的就是贝德玛的蓝色的一款高封闭的保湿霜，就很便宜很大碗，如果你真要使用面膜的话，可以试一试依泉的仙人掌面膜～我觉得挺好用哒～

下面就是我自己的想法了

服用鱼油（omega－3），对皮肤的保湿有积极作用，我是因为长痘痘吃的，因为它有抗炎的作用，吃了很长一段时间我感觉皮肤的保湿功能提高了，洗完脸不擦护肤品皮肤也不会有干到紧绷的感觉。我查了一些资料发现鱼油对皮肤保湿抗炎有积极作用。这个成分人体无法合成，需要额外补充。

还有就是每天多喝点水呀

使用加湿器啊啥的。

呼呼呼，谢谢观看～还有其他问题也可以问我哒～

放一张可爱小姐姐就溜了嘻嘻

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(????)??嗨，大家好啊~今天有没有出去浪呀~

对于正在军训的小可爱们，只能和教官、同学一起玩了哈哈哈，军训前最重要的环节就是防晒，但军训中、后一定少不了的就是晒后修复啦~肌肤长时间处在一个缺水的状态，补水保湿很重要啊！

说到补水，除了日常的护理，我觉得敷面膜是最有用的了，可以很直观的感到肌肤的变化~

为了大家能够一起美美美，今天给大家找了一些平价又适合学生党的面膜，让大家即使在军训期间也能够美美哒~

荷堂韵色补水面膜

参考价：69.00RMB/5片

这个牌子的东西自从用了它家的保湿喷雾之后，真的好感度满满啊~所以又入了面膜。一打开包装，一股很甜蜜的荔枝味扑鼻而来，闻著就好想吃啊！很戳少女心吖~

面膜是很轻薄的，上脸特服帖，远看感觉没在敷面膜的赶脚~它的精华很多，但不浓稠，是比较水润的，延展性很好。敷上脸冰凉清爽，敷完之后感觉脸变得光泽透亮~特别水润，里面含有丰富的保湿因子，保湿补水效果真的特棒，用来做晒后修复很合适，给肌肤来个水润的spa，墙裂推荐吖~

CB爱斯贝绮舒妍修护酵素面膜

参考价：99.00RMB/6片

这款面膜整体包装简洁大方，看起来炒有质感，逼格满满啊。这个面膜是朋友送给我的，用了之后就感觉真的超级补水，精华液好多啊，足足有30ml呐，拿出面膜后还有好多精华液，还能用来涂手脚什么的，就算敷了20分钟之后，面膜还很湿润。

不过它精华虽多，却一点都不油腻，浓稠度和清爽度把握恰到好处，厉害啦~而且它的面膜纸很轻薄透气，上脸很服帖，舒适度满分。补水保湿的效果真的超赞的，快速补水效果杠杠的，每次用完都脸上都水嫩水嫩的，肌肤都变得有光泽，整个人看起来敲有气色~

可莱丝针剂水库面膜

参考价：79.00RMB/10片

这款面膜真的很火，很多大干皮的妹纸超爱用的了，蕴含了好几种保湿成分，就像水库一样，源源不断的为肌肤注入水分，肌肤特别干燥的时候敷上一片，感觉肌肤立马活过来了~

它的面膜布比蚕丝材质的厚一点，但也很容易吸收，面膜纸很服帖，很舒服；精华也很多，敷完脸后还很保湿，肌肤变得滑滑的，像柔滑的嫩果冻一样，补水效果很显著。它的急救补水能力很强，用做晒后镇静肌肤什么的灰常合适了~

萱柏莉雪融冰舒缓面膜

参考价：78.00RMB/5片

这款面膜的包装看起来很小清新，特别清爽~看著就好喜欢。面膜是蚕丝材质，特别贴合皮肤，特别柔软亲肤，敷上去就完全不想拿下来啊，体验感真的很赞。

最吸引我的一点就是它的精华液贼多，每一片面膜的精华都有30ml,真的满满一大袋吖~还含有3种分子玻尿酸，在充分补水的同时锁住水分营养，所以补水效果特别快，每次敷完就感觉打了水光针一样，超级水润嫩滑~早上上妆都变得比以前服帖多了，墙裂推荐！！！

SNP海洋燕窝水库补水面膜

参考价：79.00RMB/10片

这款面膜和可莱丝一样非常火，也是我上学的时候回购率很高的一款面膜。它的面膜纸偏薄一点，面部的贴合度特别高，贴在脸上很舒服。

蕴含有高浓缩的燕窝原液，集中供给肌肤所需水分，锁水能力强 ，使肌肤能够长时间保持水润，补水效果很明显的一款面膜了。每次干到脱皮的时候敷上一片，敷完之后皮肤立马变得滑嫩嫩的，看起来透亮有光泽~即时补水效果超赞的，喜欢~

敏岚舒缓保湿丝滑面膜

参考价：59.00RMB/8片

这个面膜可以说是我换季必备！每当皮肤干燥和变得敏感的时候，用了之后就好很多啊，肌肤也会变润很多。里面蕴含的多种植物萃取精华，能够舒缓修护干燥肌肤，保持肌肤水润光滑、健康。

它的膜布很柔软轻薄，蚕丝材质上脸很服帖，很容易吸收，敷完之后肌肤就像喝足了水，变得水当当的，特别光滑水嫩~补水保湿的效果真的一级棒！

Dr.Jart 水动力蓝色药丸面膜

参考价：90.00RMB/5片

Dr.Jart家的药丸系列面膜都特别火，我比较喜欢的是蓝色药丸这款，主打补水保湿。这款面膜的补水能力真的炒鸡强了，可以让肌肤急速喝饱水，嫩滑充满水分。

面膜纸超级薄透，特别水润亲近肌肤，使面膜精华能够快速的渗透入到面部，深层补水。含有保湿成分Aquaxy和镇静肌肤的芦荟，敷完之后，脸摸起来特别滑溜溜的，很清透，第二天上妆都比以前好超多，是值得买的一款补水补水面膜~

肌美精玻尿酸超保湿浸透面膜

参考价：79.00RMB/5片

这个也是平价面膜中的经典款了，有好几个颜色，我比较喜欢红色这款，我觉得它是整个系列面膜中保湿效果最为明显的一款，可以用做晒后修护，做深层的补水急救。精华液很多，蕴含滋养的蜂王浆提取物成分和玻尿酸成分。

面膜服帖度高，在脸上不会来回滑动，使得精华液充分吸收，水润舒适，补水保湿效果很赞，对于急需补水的妹纸再合适不过了。在上妆前使用效果会非常好，能让妆容更服帖持久~比较适合干性皮肤和缺水性的肌肤的妹纸哟~

密浓氨基酸滋润锁水保湿面膜

参考价：120.00RMB/4片

这款面膜是我一直无限回购的，有点小贵，但很好用。面膜的质地像果冻一样，但特别好吸收，面膜很服帖，贴上去特别舒服，镇定补水效果超级棒，感觉整个人都被治愈了，特别温和~

使用后隔天起床会觉得皮肤像喝饱了水一样，软软嫩嫩的，毛孔感觉都缩小了，而且还舒缓了红肿的现象，真的超级稀饭了，还很适合敏感肌哟~

百雀羚小雀幸面膜

参考价：79.90RMB/20片

作为国货的经典杠把子，百雀羚的口碑一直都蛮不错的。这款小雀幸面膜算是百雀羚中买的最火的面膜了。小清新的包装很受欢迎，名字也很美好~

面膜纸很轻薄，上脸服帖很舒服~精华液丰富，敷完之后脸变得光滑细腻，单纯只想用来补水的就够了。胜在价格白菜，性价比可以说算是很高的了。

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请一定收藏这个回答 以下面膜 平价好用 家中常备 以补水为主 万年推！！！！！

图片全部来自TB 方便搜索

以上全部 五星推荐

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冬季皮干多是有三个原因

1、护肤过度导致皮肤自身分泌油脂能力下降，引发缺水。

2、冬季代谢慢，皮脂腺分泌减少也会降低缩水能力，导致皮肤干燥。

3、冬季习惯高温水洗脸，加速水分蒸发快。

面膜缓解缺水，市面上补水面膜都可以的，根治还需要油脂型面霜锁住水分。

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