連自己都討厭自己的醜女如何才能不自卑？

哎呀之前的問題好多歧義啊，我是想說哇，我是那個醜女，我很自卑啊，求安慰唔唔唔

改變，除了改變心境別無他法。一個人在最墮落的階段，只有自己學會自救，自己去救贖自己，等你奮勇直前的改變自己時，你就會發現，你已經開始變得自信了，你人生的意義不在於執著自己無法直視的醜陋，而是去追逐更美好的追求。

努力學習，學習各種知識，包括變美的知識，學會化妝，努力變好。多看書，多培養興趣愛好，自我心理調節。

當你努力過後你會發現，你自己也許還是沒有那麼好看，那麼美，但是你充實了，而且相較以前好很多。當你成功了自己，富裕了金錢，現在醫美很發達，也不是說整容，就是微調或美容之類，一點點小小的變化也可能變美的

看看《莊子》裡面講了一個人長的很醜，但是有很多人都喜歡他。因為這個人得了道。

不需要安慰,

世間值得去安慰的事情多了。

有美的人就得有丑的人,佔比達到一半兒的人,為什麼安慰呢,單純的相貌值偏低不影響什麼。

越是安慰你,越是間接的承認你的相貌不好,你越會在得到一種短暫的慰藉後體會到一種負面的能量,聚焦於缺點過活,無異於飲鴆止渴,還不如從一開始就不安慰你。

正視相貌的不足,去分析自己的臉,先去改變最能改變的部分,臉型不流暢就剪個合適的髮型,瞳仁小眼型不好看就乖乖去戴美瞳貼雙眼皮開眼角,含胸駝背就從矯正身姿做起,體脂高就去健身控制飲食,人先自救。

還有,相貌可調,但除了某些領域特別要求外型,優秀的外貌最多加20分,遠不如家世談吐性格學歷加成的多,某些漂亮到傾國傾城的除外,但我交際圈子好像還沒遇到。

學會自黑，很好用。精髓所在