頭髮毛躁怎麼保養，？
很多朋友都有頭髮毛躁的問題，要想解決頭髮毛躁，我們首先要明白頭髮毛躁的原因。通常，頭髮毛躁與以下因素有關：
1.化學物質的傷害：如過度燙染，接觸有害的礦物質及工業材料，或使用了劣質的燙、染及洗護產品等。
2.環境因素：如長時間的日光暴曬、環境溫度過低或過於乾燥。
3.人為因素：如使用劣質梳子、不正確的梳頭方式、頻繁使用電吹風等，可以傷害頭髮毛鱗片，導致頭髮出現乾枯、毛躁。
4.個別人的頭髮先天性就比較毛躁，這與個人的先天遺傳性體質有關，就較難改變了。
當發生頭髮毛躁時，我們應該怎麼辦：
1．盡量遠離有害化學物質，避免環境因素的傷害。盡量少燙、染髮，建議每年不要多於2-3次，並選用合格的燙、染產品。
2．使用合格的洗護產品。冬季或氣候乾燥時，適當減少洗頭次數（夏季每週2-3次，冬季每週1-2次）。每次洗頭後可使用恰當的護髮產品，加強頭髮的滋養保護。
3．夏季要注意防曬，避免長期暴露在紫外線下；冬季注意保暖，避免頭髮長期暴露與低溫、乾燥的環境中，並盡量避免雨、雪在頭髮上的長時間堆積。
4．洗頭後，避免使用大功率的電吹風快速吹乾，最好先用乾毛巾吸掉多餘的水後自然晾乾。
5．避免使用塑料梳子，盡量選用木梳或角梳；避免不正確的梳頭習慣，不要逆向梳頭（即從發尖向髮根倒向梳頭）、暴力梳頭等。
6．不要蓄過長的頭髮。因為越遠離髮根，頭髮的自我滋潤效果越差，就越容易發生枯燥和分叉。
我最近發現個方法，洗完吹的差不多幹就擦精油類的東西，現在用的是卡詩黃瓶子那個，效果還不錯，家裡還有半瓶水之密語的免洗護髮素，應該是這個名字吧，買套裝送的，效果比卡詩還好，關鍵還便宜，晚上擦點，梳好頭髮，睡醒梳頭髮簡直爽翻，當然這是最近研究出來的，沒有持續驗證
一般來講，普通人的日常對於頭髮主要是兩個主題，「清洗」和「養護」。
第一，如何正確的清潔頭髮。
首先：清洗的頻率因人而定，是否可以一天一洗？其實這取決於發質以及個人喜好，油性發質和喜歡髮絲清爽的人可以一天一洗。但是乾性發質的人最好還是隔一天一洗。每次洗頭的間隔時間最好不要超過3天，否則油脂會堵塞頭皮孔，不利於頭皮健康。
其次，選擇適合的洗髮水產品。其實洗髮水等可以根據自己頭髮問題分別配幾套，舉個例子，如果你頭髮硬且油膩，那麼你可以選擇一套是讓頭髮柔順的，另一套是針對油膩的，間隔著使用。
最後，學會護髮素的正確使用方法。洗髮前可先用護髮素滋潤一下頭髮，然後用洗髮水，最後再用一次護髮素。這樣可以避免用力拉拽損傷頭髮。
注意：護髮素使用時避免接觸到頭皮，只在頭髮中段和尾端使用，減少油膩和頭皮屑的產生。
第二，頭髮養護不能省
首先，正確使用吹風機就是一種正向養護。清潔後的頭髮一定要先用乾毛巾將頭髮上多餘的水珠吸走，注意是吸走，而不是反覆揉搓。吸乾後的頭髮先用梳子把打結部位梳開，再去用吹風機。
注意：不能因為著急吹乾，把吹風機熱風溫度開的過高或者距離頭髮太近；也不宜將頭髮吹得過幹，而應該在頭髮即將完全乾燥前就停止，讓剩餘的少量水分在餘溫的作用下自然乾燥。
其次，正確梳理。在吹乾後，我們應該及時將頭髮梳理整齊。梳頭時，不要逆向（即從發梢向髮根反向梳理）和暴力梳頭，而應該正向（即從髮根向發梢梳理），並且力量宜輕柔、緩慢。
選擇適當的梳子，一把木質或動物角質製成的梳子是一個好的選擇。對於長頭髮的姑娘還特別有講究。氣墊圓頭梳用來梳頭皮，寬齒梳用來梳頭髮，細齒梳用來梳發尾。
然後，適當使用含精油的護髮產品。如果你的發質本身較乾燥，易枯萎、發黃，可以在吹乾後使用一些含精油的護髮產品。但不要過多使用，因為有些精油成分本身就可損害發質，甚至誘發頭皮過敏等。
最後，你一定不可大意的是，要定期做倒膜和護理，一個星期做一次或者兩周做一次，看自己的發質狀況。如果還想更深層次的護理的話，就建議一個月或一個季度去這個專業的美髮機構去做一次那種深度的營養和保養。
做好生活中的小細節，就能體現你無處不在的精緻和品味。不損害，本身就是最強有力的保護，柔順、精緻的頭髮，讓你的形象加分無數。答應黨老師！從此認真洗頭。
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頭髮還乾的時候就護髮素剛上去！！！護著！等洗頭順勢洗掉就會好很多的！
去理髮店做個水膜吧題主……然後常用精油別偷懶 強勢安利前男友發膜，我頭髮之前因為經常染髮頭髮也是特別躁而且有點枯，前男友發膜+摩洛哥精油真的真的拯救了我的頭髮
買一盒發膜 一個電熱帽 自己在家做發膜 便宜安全效果好 不建議用無硅洗髮水 很乾的
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