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可以佩戴RGP來控制度數發展，等到18周歲可以做近視手術進行矯正

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謝邀。

有些難過，現在青少年近視的太多太多，根本原因與電子產品的普及息息相關，還是要多控制電子產品的使用時間。

對於16歲就有800度高度近視的情況，改善手段還是有的，因為年輕，仍然有可塑性，不過最好去醫院檢查下眼部近視的同時是否還有其他的問題，散光、弱視等等問題一樣會有影響。

生活中養成良好的用眼習慣，注意及時緩解眼疲勞，多吃些護眼的食物，比如菠菜，胡蘿蔔，蛋黃，枸杞，西紅柿，豬肝等，除了這些，多吃些深色蔬菜，富含維生素的水果都是對眼睛有益處的。

視力鍛煉是通過自身調節來改善視力問題，多去戶外運動，打打羽毛球和乒乓球，眼保健操有空做一做，如果沒時間，也可通過外物來鍛煉調節。

年齡還小，一切皆有可能，不要急躁，近視問題一定可以改善的！

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低於18歲，目前只能控制近視度數繼續發展，可使用角膜塑形鏡和阿托品滴眼液。18歲後可根據實際情況選擇近視手術或者icl晶體植入手術。角膜塑形鏡對於600度以下的中低度近視最為有效，不管是阿托品滴眼液還是角膜塑形鏡都需要去正規的、有資質的眼科醫院，有什麼問題可以繼續問我哦

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最好是控制近視的增長的，這個最重要。

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可以配RGP控制近視加深，這麼小就800了，一定要控制好近視加深啦，養成良好的用眼習慣

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多參加一些體育戶外活動，多吃些護眼的食物，比如菠菜、胡蘿蔔、蛋黃、西紅柿、藍莓、豬肝等食物，對我們眼鏡很有益處。低於18周歲可以選擇佩戴角膜塑形鏡，這樣可以控制度數的增長速度。等年滿18周歲了，可以選擇現代技術比較成熟的飛秒激光手術或者ICL晶體植入。

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眼基因測序+靶向營養補充

把發育過程中缺少的營養素，特別是分子營養補充一下，增加戶外運動，會有改善機會。

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少玩手機適當用眼，衛生用眼，只能保持度數了，要降下來基本不可能

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RGP控制度數的增長

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戴rgp!我現在很後悔一個是沒保護好眼睛，一個是怎麼沒早點知道角膜塑形鏡的存在！

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多注意眼睛的休息。用眼一小時，休息十分鐘，多看遠處，改善的話，只能等十八歲以後動手術了，十八歲後度數會較穩定。

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最好的辦法是減緩視疲勞，不要過度用眼，注意休息，飲食要注意營養全面點兒最好可以控制住，別再升高度數！

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800度已經算高度近視了，你年齡還小，要控制了，要不然等你二三十歲的時候，就一兩千度！給你幾個建議，1，平時盡量少接觸電子產品，少看手機、電腦，每次不超過30分鐘。2，一般用眼30分鐘，休息10分鐘，遠眺一下。3，不要躺著看書看手機，容易導致兩眼視力不一樣。4，不要用手揉眼睛，手上全是細菌，容易導致散光和炎症。5，多吃蔬菜水果，比如胡蘿蔔、玉米、藍莓等等，多補充維生素，不要吃甜食，不要吃冰冷寒涼的。6，多運動，乒乓球、羽毛球等等，多曬太陽。7，每天晚上泡熱水腳，早睡。8，可以適當使用一些護眼產品，消除視疲勞，補充眼睛需要的營養。

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等等吧，年紀太小了

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