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感謝邀請！從營養學的角度，魚肉確實比雞肉更健康！這是相對於人體所需營養成分而言的，人體每天所需的營養七大營養素，都要從食物中攝取，其中的不飽和脂肪酸是脂肪的一種，人體必須，在魚肉中含量豐富，而且比例適中，適合人體的吸收利用！所以有吃魚的人大多聰明的說法，究起原因就是補腦的磷脂類的不飽和脂肪酸攝取量多。大腦不缺營養，發育完善良好，自然就會聰明。提常人們多吃魚，有益健康！

雞肉也是好食物，富含人體所需的營養物質多，可是雞肉也富含脂肪，油脂太多，尤其是雞皮，內臟都還有大量的脂肪，過量的脂肪只會增加肥胖，影響健康！相較於魚肉來講，魚肉更加好一些。

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野生的魚肯定比養殖的雞更健康。因為我家就在太湖邊的一個小漁村，像我爸媽那一代的人都是以捕魚為生的，我家很少買肉，現在豬肉漲價了更是買的少了，對於我們來說吃魚比吃肉更下飯。養殖的雞雞肉口感吃上去不好，一股飼料味道，同樣自己家裡養的土雞因為吃的好，吃稻穀 玉米 還有剩下來的米飯，吃上去就非常鮮，肉質也好吃。養殖的雞場里的雞不知道吃些什麼飼料，更別提為了讓他快點長大賣出去採取什麼措施了。想吃魚的可以私我，我家的魚收到後只要清蒸即可，省時省事，不用放雞精，野生的魚自帶鮮味。

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謝邀，我覺得都一樣

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魚肉的肌纖維比較短，蛋白質組織結構鬆散，水分含量比較多，因此，肉質比較鮮嫩，和禽畜肉相比，吃起來更覺軟嫩，也更容易消化吸收。所以，可以看出，魚類具有高蛋白、低脂肪、維生素、礦物質含量豐富，口味好、易於消化吸收的優點

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總體上來說應該是的，魚肉比較容易消化，脂肪含量相對低點，維生素脂肪酸等營養物應該都比雞肉要好。

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謝邀～～～

魚肉比鴨肉、雞肉等白肉營養要好，魚類的蛋白質含量約15%～24%，而且這些蛋白質吸收率很高，它的脂肪含量比畜肉少。相關研究還顯示，每周吃2—4次魚肉可使人患結腸癌風險下降50%。

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是有這麼個說法。據說地上跑的不如天上飛的，天上飛的不如水裡游的。因為魚類跟人類的生存環境不同，所以很難有共同的疾病，不用擔心傳染。再一個就是，魚肉海鮮之類的蛋白質含量高，營養價值高。不過人是雜食動物，光吃哪一類，都不是最優選擇，還是要全面的吃

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