懶癌晚期,不想出門,想在家中備點菜,可以不用出去買,已經備了,臘肉,臘鴨腿,干香菇,干木耳等,想問下,有沒有什麼蔬菜乾(姑且認為有吧,雖然我沒抱太大希望)買嗎,就是泡水過後和新鮮的差不多的


感謝評論區知友的提醒,就是「貢菜」!

萵筍乾,最好是那種從頂到根切筷子狀長條後晾乾的,比橫切面切圓片後晾乾的更好吃(當然切片後乾燥的也很好吃呀)。

試試吧,炒肉用比新鮮的更好吃。


紫菜(手動狗頭)

其他蔬菜乾,泡發後和新鮮的不可能一樣,大量營養流失,如果不是這樣,那新鮮蔬菜還有什麼存在必要?難運輸難保存,還做什麼腌菜鹹菜酸菜?通通做成蔬菜乾,一泡發就是新鮮蔬菜了,豈不更好?所以蔬菜乾(脫水蔬菜)只是無奈之舉,還是多吃新鮮蔬菜,強迫自己出去溜達溜達吧,死宅是真的會宅死的……


沒有。

以水溶性維生素為例,它會隨著食物的風乾大量流失。

人會因為自己的懶而付出代價,無論是身體還是人生。

解決方法:類似盒馬生鮮這類的配送上門業務可以選擇


不可能有的,蔬菜乾已經是破壞了蔬菜原本的特性了,再怎麼樣也不會和新鮮的一樣哈,另外看你的飲食真的不健康,建議可以去學一些營養,對自己好點吧。


海帶


黃豆,或者黃豆芽


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