20歲的我寫給10年後的自己。

每天過得都幸福嗎？

有緊緊擁抱著自己最珍貴的東西嗎？

無論何事都能全力以赴，

如果你成為了這樣的人，那我會好開心。

總之要做一個很厲害的人。

三浦春馬

十年後的今天，他走了，孤獨一人自殺，30歲。

今天下午，我和妻子都很傷心，我們不知道他經歷了什麼，新聞說現實生活中他似乎一直都是孤單一個人。然後他就那樣孤單的一個人在自己豪華的公寓的衣櫃里上吊了。

他的死更讓我和妻子感覺到了我們的幸福多麼來之不易。

十多年前，如果我的妻子沒有邀我去看戀空，我和她會不會可能走上完全不同的人生軌道？

我從沒有給未來的自己寫過信，但是我想告訴十幾年前的我。

你曾經幸福嗎？

是的，你曾經很幸福。

你現在每天都過得幸福嗎？是的，你現在每天都過得很幸福。

謝謝春馬，希望你在天堂永遠幸福。

希望每一個看到這個回答的人，不管你現在在經歷什麼都能好好的活著，祝你永遠幸福。

一個人，長得好看還是不好看，地位成就多高，多少人喜歡，其實這些根本影響不了他自己心裡對自己的評價。

一個人最大的敵人，就是自己。

演藝圈壓力太大了。日本最紅的石原里美和菅田將暉都在公開場合講過，擔心自己接不到工作之後的生活。（好多從來沒在日本生活過的人，杠十元在日本沒那麼紅，來杠這件事的女生真的很多，說實話，杠的狂熱的就是對某種女生形象的相當純粹惡毒的嫉妒。）事實上石原里美和菅田將暉目前在日本是絕對的家喻戶曉，不是最紅的也是最紅的那一批的，其實是加黑的這句話都可以省略的程度的紅，在日本生活幾年就知道。）

石原里美說過接不到工作了就去當護士，周圍的捧哏的綜藝主持說你怎麼可能接不到工作呢，她說是真的她在學習護士的相關知識。(お仕事もらえなくなったら、看護師の仕事をしたいと思います。今看護師になる勉強をしています。)

菅田將暉得了一個電影圈的獎，按照慣例，下一年也要參加頒獎。上綜藝節目的時候，他說很害怕下一年自己頒獎的時候沒人認識他。害怕被說「誒，那個人是誰？」（怖いですね。あの人誰？みたいな、)看過這期的，就知道菅田臉上那一瞬間的惶恐挺真實的。

一開始看到朋友圈有人在刷三浦春馬我還以為是出了新劇，看到新聞真的嚇到了，但好像又有些知道這一切為什麼會發生的感覺。

在日本看電視感覺很久都沒有出現他了，對他的印象越來越淡，而且一些日本媒體排ranking（比如最喜歡的男藝人，最想做男朋友的男藝人）的時候，的確也會忽略他，他好像很少在首位了。

這種ranking只有首位才能被人記住才能做招牌宣傳。對頭部藝人來說，想維持自己的地位，作為主角的曝光量、連續出質量不錯的作品就是一切。這也可以解釋為什麼有些日本男藝人換圈內女朋友，新女友總比上一個有名。

一種對無人問津的強烈焦慮。

這不僅僅是演藝圈新陳代謝快，而是哪怕你成為了這個圈的第一名，你依然會焦慮不安。用李誕的一句話說，「我們這行，穩不穩定全看自己。」全靠自己，誰還能對自己毫無懷疑？其他答主也寫了，焦慮症是演藝圈的常見病多發病。

以及在日本好像演員走穴賺錢的方式沒有國內多，有些藝人真的接不到工作了，會去服裝店之類的店打零工。渡邊直美在中國商演後回日本上節目說中國藝人比日本藝人賺的多多了。

春馬做主角艾倫的《進擊的巨人》是我在名古屋的電影院看的。看到跟春馬一起住在倫敦的室友說春馬覺得這部戲他演的很爛很抱歉。

首先《進擊的巨人》是一個非常好的IP，如果真的拍好了說不定能一直拍續集電影。但是第一部就被改的很差，中間為了奪人眼球還加了原本動畫里根本沒有的人物關係和色情片段。除了春馬和演mikasa的水原希子（我覺得春馬很適合演艾倫），其他的選角也很差不符合原型，演技也相當一般，路人能看出來的假。

當時看完印象最深刻的，反而是水原希子的演技真的很好。有幾個她的鏡頭現在還能回想起來。至於春馬的部分，絕對說不上爛，但是沒有讓人印象深刻，我真的一點都記不來了。

科幻電影拍起來燒經費、劇本要求高，但是拍好了基本就能風靡全球，大爆一把。

這個IP電影沒有做強做大，真的很可惜。

春馬30歲了，正是從青春役者轉型的時期。轉型期不管是哪位藝人壓力都比以往大。

另外一點是春馬的選戲的取向很自我，舞台劇Kinky Boots非常驚艷，但是一看就非常累和消耗人，以及雖然驚艷但是並非男女老少都能愛上的劇目（哎說白了男扮女裝不是一個好方向，往深了講和厭女有關係），藝術家創作雖然不應以迎合大眾為目的，但是從結果上看還是有一些吃力不討好。（已經很努力揮灑汗水了，但是對吸粉程度，國民好感度，商業價值的提升沒有太大的幫助。）

最後一點是，純粹看人的氣質，春馬太溫柔了，菅田就是很尖銳的那種。

越溫柔的人越容易受傷。

希望天上沒有壓力，希望你是真的自由了。

嚴重的認知失調、情感障礙、焦慮症，女孩子再加一個紅斑狼瘡，都是娛樂行業非常常見的職業病。

斯人已矣，對活下來的人來說要麼玩世不恭一點，要麼就雙面人一點。讓這種完美主義者結婚成家雖然難，但凡有個團長每周叫他一起打打BWL也算是個惦記，人但凡有了惦記，或是有點發泄的渠道就不太容易徹底撒手。

但三浦實在是太工作狂了，常年的役作り極其傷害一個人的精神健康。

再一次強烈譴責把著（已經25歲往後的）藝人們不許他們戀愛結婚成家的男/女友粉絲及輿論。

停止

我已經連續加班很久了，本打算刷刷微博然後昏睡過去。看見新聞的那瞬間，腦子立馬就清醒，真實到可怕。

因為研究日本文化，我聽說過三浦春馬的名字，也看過他演的廣告，但作品並不了解。俊朗高大的外形，耳熟能詳的作品。純從路人的角度，我覺得他和很多如日中天的年輕人一樣，在日本娛樂圈會擁有無限可能，甚至是長青的藝術生命。但是，令和七月的夏天。

他的時間突然停止了。

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自殺

對於「自殺」這個詞，我從來都是諱莫如深。之前有人邀請我寫《為什麼日本文豪多以自殺結尾》的文章，我一直別彆扭扭推三阻四。因為為自殺之人找尋離開的原因，對旁人同樣是一種精神上的折磨。芥川龍之介，太宰治，三島由紀夫，川端康成。

我記得自己一邊寫一邊哭。

https://zhuanlan.zhihu.com/p/129093634?

zhuanlan.zhihu.com

為什麼在死去的方式上，「自殺」對於人們的衝擊永遠是最強烈的。自然死去它就像電車的終點站，你心裡知道它就在那裡，總會無限的接近。但自殺則不然，它就像每天理應長在你身體里的器官，突然有天被生生撕裂。

關於三浦春馬的自殺原因，目前警察已經介入調查，我們也只能靜靜等待結果。這個年輕人的社交媒體最後一條內容發表於7月15日，提到因為疫情而延期的活動。對於愛他的影迷來講，這簡直太殘忍了。這條留言這麼普通，普通到人人都覺得它還有後續。但是發表者永遠的離開了這個世界。

皆さまにお知らせです。 『日本製+Documentary PHOTO BOOK 2019-2020』におけるシークレットイベントですが、新型コロナウイルスの影響により、2020年7月の開催は延期とさせて頂きました。 延期日程等が決まり次第ご案內させていただきます。

死者離開，把生者遺留原地。 只有疑問，沒有答案，疼的措手不及。

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疫情

三浦春馬的離開對於我這個路人很受觸動，所以我特別想說點題外話，就是關於疫情這件事。都說2020年是魔幻元年，從春節疫情爆發以後，雖然照常上班，照常生活，但我個人每天感覺都很不真實。

記得春節期間疫情最凶的時候，武漢封城，微博上的消息看得讓人心驚膽戰，大家連出門都不敢。我一個人去公司取電腦，看著空蕩蕩的地鐵，戴口罩的人們互相躲避，車廂上張貼的春節拜年海報，裡面的人笑得那麼燦爛。

我瞬間就崩潰了。在我的記憶中，從來沒有見過這樣絕望的北京。

但是人的接受能力太可怕，你看只短短4個月。再去看街道上那些戴口罩的人，明明已經進入盛夏，但一切就像呼吸一樣平常。人的生命力是頑強的。但不妨礙我們如激流中的一片落葉，會出現片刻的極端脆弱。

也許我們自己都不知道。

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一生

成年世界的崩塌，往往只是一個瞬間。也許你現在被愛情，工作，人際關係所困擾著。甚至有些時候覺得完了，真的堅持不下去。我的建議是，偶爾停下也沒什麼丟臉的。

把人分為三六九等，說他行你不行。然後讓你感到痛，身不由己，無能為力。你要明白這是這個世界運行的一種策略，而對於評判你自己的價值，是沒有任何意義的。

現行社會就像哈爾的移動城堡里一樣，是一台巨大的前進的機器，你我只是其中一顆螺絲釘罷了。沒了螺絲釘，機器照常運轉。所以不要讓自己太辛苦了，不會因為你是最亮的那顆螺絲釘而被珍視，你的位置永遠有一包更加便宜的替代品。

當你變老了，到了走也走不動，吃也吃不下的時候。會發現很多曾經困擾自己的，都是個屁。而被自己長期忽略的周遭，竟然這麼美好。天是蔚藍，雲是溫軟，四季自有變幻。你自己經歷了人生的歲月磨礪，原來也是這麼不凡。

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自己

人到老年總是會看開的，但這是一個需要經歷痛苦蛻變的過程。所以我沒辦法騙你年輕的歲月，快樂也能很簡單。對不起，對於普通的你我來講，這個世界真的是殘酷的。隨著脫離父母老師的庇佑，我們只會越來越認清它真實的獠牙。

人生不如意事十有八九。失望也許只會是成長的常態。但我們能做什麼，我覺得一定要學會面對困難，找到屬於自己紓解壓力的方式。可能是一次說走就走的旅行，可能是和知己朋友聊聊天，甚至可能只是一杯奶茶。

就算整個世界都與你為敵， 請一定不要忘記你還有自己， 一個愛你的自己。

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• 三浦春馬
• 原名：笹本春馬
• 生日：1990年4月5日
• 星座：白羊座
• 血型：AB
• 享年30歲

春Haru，多好的名字。和三浦春馬靦腆的笑容一樣，像極了溫柔的東京四月櫻。也許等到明年的櫻花季，當春風拂過樹梢的時候。

總會有一片花瓣，落在男孩的肩頭，替你我悄悄親吻這個年輕的生命。

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