牙膏不需要蘸水

雖然很多人都喜歡牙膏蘸水之後牙齒被泡沫包圍的感覺，但其實牙齒的清潔與泡沫無關，而是靠牙膏里的清潔成分與牙齒的摩擦，有些牙膏蘸水之後反而影響清潔效果。

牙膏為什麼要泡啊，你小時候刷牙時是怎麼刷的啊，頂多我覺得也就是父母教的讓刷牙之前把牙膏在漱口杯水中沾一下水吧。

我曾經也是想過這個問題，為什麼擠出的牙膏使用前要沾水啊，難道是嫌牙膏太幹了，在嘴裡刷起來不容易起泡沫么，哈哈。當然這是我的猜測，具體是不是這樣我覺得還是比較靠譜的吧，心理上會覺得泡沫多刷牙時清潔效果會越好。

後來仔細看過相關資料，裡面說牙膏的話大部分是有摩擦劑和香精，膠合劑等組成，正常情況下牙膏在嘴裡遇到唾液後就可以起泡，產生更多的泡沫。通過作用於牙齒表面和牙刷，能有效的清潔牙齒表面的污漬和殘留的食物殘渣，對於預防牙齒健康是有效果的。當然說的都是在科學的刷牙方法下，比如常見的上下刷牙方法（巴氏刷牙），不用用橫向刷牙方法，這樣容易損傷牙齒。

至於要不要刷牙之前用水泡的問題，我建議是不需要的。大部分牙膏都是可以不用沾水直接刷的，一是使得牙膏的濃度不會稀釋掉，還有一點濕潤後的牙膏難道不容易掉落嗎

最後想提醒一下各位小可愛，牙膏可千萬不要長期固定使用同一種牙膏，不同牙膏要交替使用啊，牙膏最好是不需要沾水直接使用效果會更好的喔！

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如果是清潔型牙膏，建議泡一下水再刷

如果是美白型牙膏，則不應該泡直接刷

不沾水在嘴裡感覺不起泡，刷起來不舒服，加上從一開始到現在都是先沾水在刷的，看個人喜好吧，沾水不沾水都可以

不需要，以前父母教我們刷牙的時候會讓我們蘸一下，但是現在的工藝早就不需要蘸水了，可能是出於習慣，我們還是會蘸一下水

根據你的牙膏類型決定，如果牙膏有美白效果就不需要，否則會導致牙膏的部分成分失去作用。達不到美白的效果。如果是其他的牙膏可以事先沾一點水。增加牙刷的摩擦力，讓牙齒清理得更加乾淨。除了這些還要經常保持刷牙，養成早晚刷牙的習慣，午飯過後也可以刷牙。

這個真不知道，不是看心情么

以前一直都是泡一下才刷，後來聽說不好就沒泡了，但是牙刷還是要洗洗甩下水再放牙膏

不需要

泡一下牙膏更容易分解成泡泡

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