產後70天,一吹風關節疼,當然我以前就體寒,受涼了也容易關節疼。最痛苦的是飯後胃疼,可能是月子裏喫涼了或者喂寶寶時涼著了。疼起來要命,母乳餵養,葯也要悠著喫,哎……剛才忍著疼哄完寶寶睡覺,這會正在蹲廁所……


產後受風著涼生氣勞累都會導致落下月子病的,這個和個人體質也有關係,體質好的受涼了可能也不明顯,體質差的保護的再好,風寒也能入侵,我就是產後身體虛虛汗不止,稍不注意就落下了嚴重的月子病,不過都好了


不好好做月子,落下月子病的幾率很大,這個大家不要拿自己的身體健康做實驗,還是安分守己的做好月子病,身體健康是第一位,沒有了健康,什麼人生也不是,注意風,涼,情緒,飲食等等,我就是月子病的受害者,還好現在痊癒,但付出了巨大代價,我是幸運的,但很多姐妹沒有這麼幸運,他們治幾年都沒有好病,所以一定做好月子,對自己,對家人,對孩子都有莫大的好處


真的。其實月子病和產婦的體質和抵抗力有著很大的關係。身體素質差的產婦一陣風都可能讓她落下一處病根。我就是個典型的例子。


會的呀……吹了風的地方會涼會疼,坐多了腰會酸會痛。不好好喫飯會胃不舒服,喫涼的會肚子疼……好多。別問我怎麼知道的。


月子病這事,說不清楚到底是科學還是不科學,但是如果月子裡面沒有得到很好的休息和康復,那麼身體會留下病根,以後複發幾率很大,尤其集中要腰腹附件。所以這也是常說的月子病。

科學坐月子是有必要的。首先營養均衡,每天水果蔬菜肉蛋主食。以清淡為主,不要偏喫多喫。多休息多躺,讓子宮和內臟儘快複位。保持身體乾淨,在傷口好了以後就可以洗澡,但是注意一定要保暖不能冷到,還有洗完頭儘快擦乾吹乾,平時也注意身體保暖,畢竟無論順產還是剖腹產,都是消耗體力損傷身體的,要從頭武裝到腳。厚度適宜即可,不需要捂到爆,最主要,不要直接吹風,房間也需要開窗透氣。

說白點,生產後,用最健康的生活方式生活外加註意保暖就好了


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