篮球圈里有哪些外行看不出来,但真球迷一眼就看出来的「球盲言论」?
魔兽霍福德。
天勾巴特尔。
狼王本内特。
闪电侠韦弗。
飞人乔杉。
邮差马蓉。
补充一下,看到很多人说罚球靠臀部或者罚球靠腿部,对吗?对但也不对。只要是投篮,肯定要用臀腿。但是很多人的坏习惯是,在罚球的时候,刻意地找跳投或者踮投的感觉,那就有点本末倒置了。(就连我疫情来了快几个月不打球,回来没训练直接打比赛罚球。因为疏于锻炼,没投篮感觉,罚球的时候刻意地去找跳投、踮投的感觉,这么做是不对的)罚球的上半身力量毫无疑问地要比跳投或者踮投多用很多,这里特指catch shoot。所以姿势上,站正,曲膝,腿部和臀部带动整个身体,把力传导到手再把球扔出去。这整个过程中,腿臀发力相比比赛中的投篮是静态的。你比赛中接球投篮,接球前就已经曲膝好了,拿到球像个弹簧子弹一样地射出去,手的确不用怎么发力(因人而异,我只是说多种接球投篮其中一种典型方法)但这个过程中之所以可以弹射是因为你的腿臀是动态发力,惯性很容易传导。但到了罚球,整个过程是静态的,你仍然要曲膝,腿臀带动,但手臂上,你的投篮得正并且得很稳才能罚得准。
下面是原答案:
就说说罚篮吧