寶寶可以一天三頓都只喫奶粉嗎?
並不太清楚問題裡面寶寶的年齡,所以這個答案是不固定的。
0-6個月的寶寶:以奶為主,可不添加其他食物
這個階段的寶寶滿足問題裏描述的狀況,唯一的食物就是奶,可以選擇母乳餵養或者是配方奶餵養。這個時期,最好不要添加輔食。此時寶寶的腸胃還很弱,不恰當地添加輔食,很有可能造成寶寶的腸道不適,引起腹瀉等疾病。包括蔬菜水、果蔬汁之類的液體輔食,也不建議添加。
當然,由於寶寶的生長速度不一樣,有的寶寶體質比較好,您感覺已經具備了添加輔食的身體條件,可以選擇4個月
之後添加輔食。注意:寶寶添加輔食的時間最早不要超過4個月,最晚不要超過8個月。
7-12個月的寶寶
這個時期的寶寶,可以逐漸添加輔食了。
:逐漸少量添加輔食一般來說,從含鐵的米粉開始添加。一方面,米粉更符合國人的腸胃,不太容易出現過敏現象;另一方面,寶寶從母體中帶來的鐵,基本已經消耗完了,需要從食物中補充鐵,才能滿足自身發展的需要。
添加輔食是一個逐漸過渡的過程,需要一樣一樣添加食物,每種食物食用3-5天,沒有明顯不適應後,再添加下一種食物。一定不要同時添加幾種食物,如果發生過敏現象,會比較不容易找到過敏源。
添加輔食也是有順序的,先從汁水(如蔬菜汁、果汁),到泥狀食物(如蔬菜泥、魚泥、蝦泥、肉泥)、小顆粒食物(如碎菜、顆粒面),最後過渡到軟固體食物(如小餃子、小餛飩)。
這個時期的孩子不需要喫調味品,最好也不要餵食市面上售賣的飲料、果汁、冷飲等。
1-3歲的幼兒 :每日必需奶製品
雖然這個時候的寶寶,已經可以進食固體類食物,但是每天依舊要補充奶製品,以滿足自身身體發展的需要。
1-2歲的寶寶,每天大概需要400-600毫升的奶,2-3歲的寶寶大概需要350-500毫升的奶。
盡量使用清淡的食物,少喫調味品,減少刺激性強的食物的攝入。
如果您不清楚如何給寶寶添加輔食,可以參考我們寶寶管家APP裏的「寶寶食譜」版塊。按月齡劃分寶寶的食譜,為您解決寶寶的飲食煩惱,助力寶寶健康成長。