在这件事之后，我意识到自己对于留学方面的事情知道的还是太少了，所以在准备这个交流会的过程中，我也恶补了很多留学相关的内容，自此之后我对于出国留学相关的事项也是逐渐熟悉了起来，也开始有意无意地关注一些出国留学方面的信息。

而在这次经历中对我影响最深的，其实还是和申请出国的学长学姐的交流。

在交流中他们分享自己选择申请出国留学的原因，一位师姐的话深深地打动了我，她说自己之所以选择出国，就是为了在年轻的时候可以出去看看。我本身也是一个喜欢尝试与挑战的人，在听了她的话之后，我也开始有了出国留学的念头。

后来我也了解了很多关于出国留学的信息，但因为当时我已经大三了，所以想要研究生申请出国留学时间还是太紧张了，于是我放弃了这个念头，而是选择了本校保研，但实际上我并没有放弃出国，决定在研究生毕业之后，出国攻读博士学位。

留学申请准备

在确定自己要留学的想法之后，按理说应该开始进行申请的准备，但是说来惭愧，研究生期间我在项目中接触了科研，并且对科研产生了浓厚的兴趣。加上清华对于硕士研究生的要求是发布一篇sci的论文，所以在整个研究生期间，我基本可以说一直都泡在了实验室里，所以对于留学我并没有进行太多的准备。

因为平时的科研任务比较重，所以不抽不出时间和精力专门进行托福和GRE的考试的备考，当时我觉得凭借自己的底子想要考出高分还是比较容易的。但是在裸考之后，我才意识到自己之前的想法究竟是多么的天真，惨淡的分数也让我意识到了现实的残酷。

最终我的托福成绩只考了91分，而GRE成绩也只有460+770+3.5，可以说这样的成绩很低了，相信不少的同学如果考出这样的分数，一定会进行二刷。

我的经历证实了在申请的时候，裸考是不现实的。因为无论是托福考试还是GRE考试都有自己的模式，如果不熟悉的话，在考试中也会遇到很多的麻烦。虽然我之前的英语能力还是比较强的，但是因为没有专门复习托福以及GRE考试需要的单词，因此在考试的过程中辞汇量不足的问题暴露明显，这也是导致我考试成绩不佳的主要原因。

所以我建议想要申请出国留学的同学，看到我这个前车之鉴后一定不要重蹈我的覆辙，在准备托福、GRE考试的时候，一定要进行专门的复习。而且英语类的复习是需要积累的，所以我也建议大家一定要趁早进行规划，临时抱佛脚是行不通的，最好可以提前进行准备，尤其是单词的复习，这样也可以让你在考试中考到更好的分数。

另外除了单词的复习之外，托福、GRE考试的题型和出题思路也和其他的考试有很大的不同，所以除了单词的复习之外，平时的训练也是必不可少的，只有熟悉了考试的模式才能顺利考出高分。

不过很多时候自己做习题总结经验效率还是比较低的，所以我身边很多申请留学的小伙伴都选择到专业机构培训，最终也取得了不错的效果，所以我也建议大家在复习的时候如果遇到瓶颈，也可以选择报名到专业的培训班进行学习。

总之参加托福和GRE考试最好不要裸考，虽然可能会省下很多的时间和精力，但是也会为之后的申请带来诸多的限制，往往是得不偿失的。

因为我当时科研任务比较重，也的确没有时间去好好准备这些考试，这些先天的劣势我也是难以避免的。

不过在申请的时候，我对于这些成绩倒也不是那么看重，因为我的申请策略和普通同学的申请还是有一定的区别的，我在申请的时候，对于学校、专业都不是那么的看重，我真正看重的是「专业对口」，所以我在确定目标导师的时候，最看重的就是导师和我的研究方向是否吻合。

这其实也是因为博士生特点所决定的，因为招收博士生是一笔很大的投入，而一般博士生从入学到毕业大概需要5年的时间，而如果学生之前的研究方向和项目有比较大的出入，那么在前三年他主要的工作就是进行专业知识的积累，只有在最后两年才能真正投入到科研之中，所以投入产出比是很低的。而如果可以招收到专业背景相似的博士生，那么前期的准备时间也会大大缩短，对于老师来说这样的博士生投入回报率也是更高的。

另外导师招收一名博士生是一笔比较大的投资，直接关系到一个项目的成败和他自己的职业发展，对于一个助理教授来说甚至可以影响到他能不能继续任职，继续在学术这条路上走下去。所以老师在招收学生的时候，也会十分的慎重，他们也不敢太过冒险，而有一定专业背景的学生无疑是更为稳妥的选择，我也注意到了这一点，所以当时我在选择申请项目的时候，最看重的就是导师和我之前科研经历的契合度。

在确定了这个申请计划之后，我也开始了准备工作，而在这个过程中，前期的调研无疑是重中之重，因为只有做了充分的调研，才能了解不同导师中谁的项目和自己最为契合，因此当时我在这件事上也花费了最多的时间和精力。

首先第一步是大致确定导师的范围，在这个时候我到各个学校的官网上查询导师的资料和介绍。

在这些资料中，大致都会有他们的研究方向的介绍，但其实很多导师的研究方向介绍我都是看不太懂的，不过我也并不强求可以找到和自己之前研究方向完全一致的导师，只要研究方向我基本可以看懂，那么就是一个潜在的目标。如果研究生方向中部分key words也可以对得上的话，我也认为这是和我研究生方向大致吻合的，我将这些导师全部列成了一个清单。

不过需要注意的是，学校官网上虽然会有导师的研究方向等资料，但是这些资料的准确度却并不是很高，这是因为这些导师基本不会及时更新自己在官网上的资料。

一般情况下他们只是在刚刚进入学校的时候写上一些资料，之后可能会在拿到第一笔大的科研资金之后修改自己的研究方向。之后如果学校没有要求，他们放在官网上的资料可能一直都不会更新。

像我最终申请的PhD项目导师放在官网上的就是自己十年前的照片，以至于我第一次见面都没能认出他来。所以说仅仅凭借官网上的资料和信息是很难掌握导师的真正科研方向的，所以除了在官网上查找资料之外，我也会通过对比导师发布的文章来判断其真正的研究内容。

一个导师发布的文章很多，而他们的研究方向也是会发生变化的，所以对于文章的筛选也是很重要的，如果我们可以找到他们的代表性文章，并且我们的专业方向和其较为接近，那么无疑也更容易打动对方。

一般来说，我们在网路上搜到对方引用次数最多的文章就是他的代表性文章，但是这其实也并不准确，因为这主要还要看他在项目中发挥的作用，同时和文章的泛用性也有联系。而我在对文章进行筛选的时候，也掌握了寻找导师代表性文章的小窍门。

首先我们的目标导师如果是助理教授的话，那么他的代表性作品应该是让他成为导师的关键，所以一般会在他博士或是博士后期间发表，发表时间往往在其成为导师的两到三年之前。

而对于全职教授导师来说，他们的代表性作品应该是让他们成为全职教授的那篇文章，一般都是在他们成为导师之后发布的。

不过相信很多想要申请留学的同学，在之前一定没有关注过这方面的内容，所以他们也不清楚该如何查找导师的文章，在这里我也为大家介绍一下自己的方法，对于想要进行科研的同学来说也是一个很好的参考。

在查找导师文章的时候，我推荐大家使用Google Scholar profile，它可以帮助我们查找到绝大多数的科研文章，而且也有很多搜索功能，也可以提升我们查找文章的效率。

不过现在在国内想要使用Google Scholar profile还是有些麻烦的，但是其效果真的十分出色，对于想要申请留学的同学来说，这点麻烦其实都是无足轻重的，下面我就来为大家介绍一下该如何使用Google Scholar profile来进行文章的筛选和查找。

在查找导师文章的时候，都是用名字来查找的。不过需要注意的是，在查找的时候经常会出现重名的情况，所以在搜索导师的时候一定要注意导师的学校，避免出现差错。

在我们搜索导师的名字之后，会出现很多的文章，在Google Scholar profile中文章默认都是按照引用次数排序的，但是正如我前文所说，排名高的文章并不一定可以体现导师的研究方向，所以我们还需要进行进一步的筛选。

我们要注意导师在文章中的位置，一般导师是一作或是通讯作者的文章会比较有代表性，但是找到这样的文章也需要进一步进行分析。我们可以列出导师发布的文章题目，之后提取其中的关键词，如果在很多篇文章中都有同样的关键词，那么这基本就可以确定导师的大致研究方向了。

导师的研究方向也是会发生变化的，如果和导师最近的研究方向一致的话，那么对于申请的帮助也是很大的。

所以我在申请的时候会著重查询导师最近一两年时间发布的文章。而这些文章因为发布的时间比较短，所以引用次数往往都不是很多，所以这也需要我们在文章中慢慢寻找。

另外在使用Google Scholar profile查询导师文章的时候还有一个十分方便的功能，那就是在搜索结果的页面上会有他的Co-author信息，这也可以看出他和谁有科研上的合作。

而Co-author也是我们可以利用的信息，利用Co-author可以找到和目标导师研究方向较为类似的人，也可以帮助我们更快地找到潜在的适合目标。另外如果我们可以在导师的Co-author中找到我们认识的人，这对我们的申请也会有很大的帮助，当时我在申请的时候就利用Co-author大大增加了目标导师的序列。

留学申请过程

PhD的申请过程，其实和研究生的申请过程还是有比较大的差别的，因为研究生的留学申请我们面对的往往是学校的招生人员，教授也只是会通过文书来了解学生的情况，学生和教授之间是难以进行直接沟通的。

但是在申请PhD的时候，和导师的直接交流是决定是否可以成功申请的关键。

所以在确定了自己的目标导师之后，我也开始利用邮件和导师们取得联系，而前期的邮件主要有两个作用，一是确定对方目前是否有招生的打算，第二就是争取让自己在对方的心中留下一个比较好的印象。

而发送邮件看似很简单，但是里面还是有很多需要注意的地方的，所以一定要慎之又慎，只有这样才能真正对你的申请起到帮助。

首先在这封邮件中，需要加入自己的简历，教授往往都是根据简历来了解同学，这也决定了你在对方心中的第一印象，所以也是最为重要的一个环节。

在写简历的时候，我们都会习惯将自己过去的经历写的十分光鲜，尽量将自己的成就都写在上面，尤其在写到自己取得的成果的时候，我们也免不了会将其夸大，这样的吹牛也是十分常见的。

很多时候这种简历的写法是很容易让自己得到别人的认可的，但是对于想要未来进行科研进军学术圈的同学来说，这样写简历的话只会让你的简历被丢进垃圾桶。

因为在导师看来，如果你真的像你简历上写的那样厉害的话，你还何必要申请留学呢，所以他们会觉得你的简历不真实，你自然不会在对方的心中留下好的印象。

对于导师来说，他们在看学生简历的时候，最关注的其实还是学生能不能很快地上手研究内容，学生的能力虽然也会考察，但是其重要程度要稍轻一些。所以他们在学生的简历中并不是那么重视学生取得的成果是什么，而是学生之前都做过什么。

如果大家写到了自己在科研中取得的成果，也最好可以保持一个谦逊的态度，在表达的时候要表达自己对项目发展前景的肯定，对于自己取得的成绩只要捎带提上一提就可以，这样也可以让教授对你更有好感，你也更容易找到工作。

除了简历之外，邮件本身也是很重要的，现在很多同学在写邮件的时候因为对自己的英语能力并不是很有自信，所以也会选择套用模板。但事实上你在写邮件的时候有没有用心对方是可以一眼看出来的，所以这样的邮件会大大影响对方对你的看法，因此这种做法是不可取的。

所以邮件还是要好好准备的，在写的时候最好可以让对方感受到你的真诚，这也可以为之后的交流打下一个好的基础。

在写邮件之前最好对对方有一个细致的了解，尤其要了解对方研究的具体方向。这样在邮件中可以尽量将对方的研究方向与自己的科研经历以及研究方向联系到一起，这样也可以在无形之中拉近你与对方的距离，这也可以提升对方对你的认同感。

不过当时在申请的时候，因为精力实在有限，在写邮件的时候没有做到每一封都用心，很多的内容也是重复利用的，如果大家有时间和精力的话千万不要这样。

另外虽然我在写邮件的时候有意识地让自己的科研经历贴近对方的项目，但是我的英语能力实在有限，所以效果并不是很理想，而且很多的表达不符合对方的习惯，回过头来看也有些怪怪的。

邮件让人读起来轻松是十分关键的，所以写的时候要避免篇幅过长，在这里我也建议英语水平并不是很高的同学，可以找有过留学经验的同学或者前辈来帮你打磨邮件，这对于你的申请来说也是很有帮助的。

在发出邮件之后，大部分的导师都会在一周之内给你回复，他们至少会在回复的邮件中告诉你他们是否有招生的计划。而有一些有招生计划的导师，会回复给你一个encourage apply，而对于那些比较迫切想要招生的导师来说，则会继续和你进行沟通，这也就说明很有机会了。

当时我就是申请了所有回复给我encourage apply的项目，最终我也成功申请进入了The University of Texas at Austin，可以看出我的申请策略还是发挥了作用。

总结

回顾我的整个申请经历，真的算不上多么的优秀，首先在申请中的各种硬性成绩我都不是很理想，加上我都是裸考，所以也难以给大家什么太好的准备经验。

因为我在研究生期间沉迷于科研之中，所以相关的申请准备其实做的也不是很充分，所以我建议想要申请留学的同学，最好可以提前进行准备，尤其要重视托福以及GRE考试，这样的话未来申请的过程中也可以避免很多的麻烦，也可以帮助你申请到更好的高校项目。

另外就是当时在申请的时候虽然进行了很多的准备工作，但是真正到了申请的时候我才发现自己实在是太想当然了，其实我对于学术圈了解还是十分不足的。当时我在经过了长时间的研究后，联系了很多我认为和我的研究方向一致的导师，但是在实际进行沟通之后，我才发现这些导师的研究项目和我本身的研究方向根本就是风马牛不相及。

所以我当时查找的很多资料其实都是无用功，当然我也很可能错过了一些真正适合自己的项目。而且我当时也因为自己对于项目不够了解，只好大范围地查询高校的相关项目，没有针对性，也浪费了我大量的时间，十分影响申请的效率。

所以说在申请的时候找到专业人士进行咨询还是很有必要的，这样的话也可以为申请提供很大的帮助。

现在有很多的留学机构可以选择，但是我建议同学们在选择的时候最好可以结合自己的实际需要进行选择。很多的传统留学机构对于申请过程的很多环节十分的了解，但是他们对于项目本身却并不熟悉。因此留学机构除了熟悉申请流程之外，其对于项目的了解也是十分重要的，这样对于申请才有更大的帮助。

admitwrite因为有超过500名来自海外名校的导师，他们都有过留学的经验，所以对于申请中的各个环节以及注意事项也是了如指掌。而且这些导师都拿到过美国top30名校的offer，所以他们对于各个名校的招生习惯以及特点也十分的熟悉，这也可以帮助想要冲金名校的同学更好地去准备自己的申请。

更为重要的是这些导师来自不同的专业，所以无论同学想要申请什么项目，都会有同专业背景的导师来为提供服务。而导师对于专业的情况也是十分的了解，通过他们的介绍申请的同学也可以对于申请的项目更加的了解，同时省去很多的准备时间。同时他们也会结合自己的经验根据同学本身的条件给出最适合的建议，在申请的过程中，他们给出的建议也是更加的中肯，防止同学在申请的过程中走弯路。

在留学申请的时候书面的表达也是十分重要的，当时我的英文水平就难以满足写邮件的需求，如今回想起来如果我的邮件可以写的更考究，那么或许我可以有更多的选择。而对于申请研究生项目的同学来说，文书也是十分关键的，所以我建议在准备英文的书面材料的时候最好可以请专业的人士来做。

admitwrite的4v1服务模式就可以很好地满足同学的这个需求，因为每位同学都有4位导师来提供服务。除了一位同专业背景的导师来提供申请过程中的建议和帮助之外，还有一位同专业背景的导师来负责文书的写作。因为他对于专业足够了解，所以他也可以结合项目的实际需求在文字材料中突出申请同学的优点，从而在招生老师的心中留下更好的印象。

在导师写完之后，还会有一位外籍导师来进行后续的润色，这样也可以进一步提升文书的质量，让其发挥更好的效果，这对于申请也是很有帮助的。

最后还有一位导师会负责整体的申请工作管理，在他的统筹规划下，其他的导师可以更好地进行分工协作，也可以让申请顺利地进行。

另外admitwrite30天之内文书是可以不限次数修改的，所以每一位同学都可以得到让自己满意的文书。

与此同时admitwrite的半DIY模式在价格上也是很有优势的，现在admitwrite所有服务的收费只要2万元，也只是传统留学机构价格的一半，所以也很适合同学们选择。

虽然我在申请的过程中有很多不足的地方，但是我的一些经验大家也是可以借鉴的：

首先就是在确定了自己要申请的目标之后，一定要根据目标的实际需要进行申请的准备工作。

像我当初就因为申请的科研项目更看重博士生的研究方向，在一定程度上放弃了托福以及GRE的准备，这也让我可以将更多的精力放到重要的准备工作上。

看过我的申请经历，相信大家也可以看出来，申请留学其实并没有你想像中那么困难，只要大家有一个明确的目标，并结合自己的实际需要对申请准备进行合理的规划，申请名校还是很简单的。

最后我放上一张毕业前和师弟的合照，祝愿大家都可以顺利申请到自己心仪的项目。

导师背景

The University of Texas at Austin 化工博士，清华大学本硕。 目前在矽谷高科技公司全职工作，拥有近十年在美国摸爬滚打的经验，包括申请，求职。 我有接近十年在美国学习生活的经验。学习期间因为项目的需要与美国东西部的很多学校有过或长或短的交流。 对美国的学术圈和工业界有很深的了解，包括Huston的石油行业和矽谷的半导体行业。

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AdmitWrite，基于共享经济模式建立的知名互联网留学平台，留学届Uber。迄今为止，平台入驻世界顶级名校导师已超过1000名，实现美国TOP30，英国G5，澳洲八大等多个地区名校全覆盖。学术大牛？名校学霸？外籍名校导师？牛人汇集地，你想要的都在这里。人文社科/商科/工科？理科/艺术/法学？不管什么方向，我们都能为你匹配同专业名校学霸，申请so easy！中介价格不划算？线上模式，拒绝无谓成本，打造极致专业度，极具性价比服务，让每一分钱都花到实处。

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科！研！成！果！！！这玩意决定你申请学校的上线，几篇ScI啊？第几作者啊？影响因子啊？G！R！E！成绩啊！世界级名校要330以上啊！美国二流学校要325以上，读博最低要310以上，这个决定下限，最后就是托福，雅思7.0可以不考托福，

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谢邀。美国莫不是只要拿到offer了就有全奖？我拿的offers都是带全奖的，密歇根还给我两份奖学金，然而我并不记得有特意申请过。估计差不多的大学只要录了都给全奖？但申请还是挺重要的，尤其选校、选导师还有PS和WS得好好写。

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本文由AdmitWrite留学平台入驻导师 威斯康星大学麦迪逊分校 何学长 提供

（注：导师学历已通过平台审核，真实可查）

引言

GPA和科研经历都是在申请时很出采的地方，如果能够争取托福考到105分以上，GRE考到320分以上那就完美了。

相关的竞赛，美国大学生数学建模竞赛也是非常知名的竞赛，这段经历以及获得的成就都是申请博士的加分项。

我原本是UWM (University of Wisconsin Madison)的心理学学士，GPA3.94，GRE333(165+168+5.5)，托福107；

后DIY完成博士申请，目前在UWM就读临床心理学博士全奖offe。

当初我一共申请了七个博士项目，被其中四个全奖录取，它们分别是：

1、University of Minnesota-Twin Cities, Counseling Psychology, Professor Richard Lee

2、University of North Carolina-Chapel Hill, Social Psychology, Professor Barbara Fredrickson3、University of British Columbia, Health Psychology, Professor Steven Heine and Professor Frances Chen4、University of Wisconsin Madison, Clinical Psychology, Professor James Li

能够拿到全奖offer是我的荣幸，也是对我申请期间努力与付出的肯定。我相信肯定有很多正在读本科的学弟学妹，在犹豫到底要不要读博或是已经决定但不知道申请博士需要做什么，下面我就与大家分享我的申请历程和总结出的经验，希望能够帮助到大家，为大家的求学之路点亮方向。

出国的目标

出国对于每个人以及每个家庭而言都是一件需要慎重考虑的事情，所以在决定出国前，我们要明确自己的动机是什么，为什么要出国？想学到些什么呢？

特别是对于申请硕士或是博士项目的人，在国内读完本科或者工作几年后，放弃了自己原有的熟悉的生活环境，来到完全陌生的异国他乡。

这其中所花费的金钱和时间成本都是巨大的，所需承受的压力也不小。

所以我们需要有一个坚定的目标，我们才能在这条充满不确定性的道路上独自前行。

从某种程度上来说，目标是一个定义广泛的词语，从我们留学党的角度来讲，我们出国留学，也许是想要提升学历、增长见识，或者是为了毕业后能够找到更好的工作，亦或者单纯的喜欢相关的学术研究等等。

我读本科时，时常感到迷茫与困惑：不知道要不要读博，读博要选什么专业；不知道怎么维持学习与工作之间的平衡；学习和生活上的各种问题以及对家乡对父母的思念。读到这里，你肯定想问，让我坚持下来的目标是什么？

其实我的目标并不那么明确，只是在当初选择出国时，我心中的一份信念，一份一直支撑著我走下去的动力。

所以，无论是在申请时，还是在被录取后，我们都要时常思考，当初为什么要选择出国？在国外的几年想得到些什么？我相信这将是我们很多人的动力来源，是帮助我们化解留学道路上难题的答案。

迷茫与确定

一开始我对读博是犹豫的、不确定的。

即使我的父母都是大学老师，对我要求很高也给予我深厚的期望，加之在本科期间对于心理学领域的认知与了解，我对其产生了深刻的兴趣，燃起了读博深造的想法。

但是，申请博士需要很优秀的硬实力和软实力，这无疑给我带来了很大的压力。我可以吗？我足够优秀吗？申请不上的后果是什么？

在那段犹豫期，类似的问题涌入我的大脑，使我陷入自我质疑与否定的状态。

此外，博士与硕士不同，硕士项目的时间一般为两年或一年半，而博士则至少需要五年的时间，心理学博士平均的完成时间则是六年。

虽然绝大多数的心理学博士项目都是免学费的，并且给学生提供生活上的补贴和工资，大大减少了学生的经济压力，但是六年的时间，相当于本科四年加上硕士，而且结果是未知的，我不知道在这巨大的时间成本中我能不能找到我真正喜欢的研究领域和项目，找到合适的导师，最根本的，我值得花费六年的时间去读心理学博士吗？

心理学从很大程度上来讲是一个比较冷门的专业，不像商科或是经管类专业有很大的工作适配性，如果我不继续读硕士或者博士，以本科的学历毕业后我大概只能在人力资源管理、文字编辑和整理、数据分析师等少数岗位上做选择。

另一方面，美国开设心理学硕士项目的学校非常少，而且所涉及的领域也不全面，大部分都是应用心理学和发展心理学，而博士的研究领域则比较宽阔。

如果我选择了读博，研究哪个方向对于未来的职业发展更有利呢？博士毕业后，我想要从事什么工作？

以上的种种问题，在我下定决心要读博后，甚至是现在的学习期间，还是会在心里感到迷茫与困惑。为此我也曾与朋友交流，我发现，他们也时常有同样的疑惑，甚至是已经在所研究领域发表了有影响力的论文的学姐学长，也会在读博时产生自我怀疑和迷茫的情绪。

用一个英文单词概括，即「imposter syndrome」，自己并没有表面上看著那么优秀，并且对于未来，大家都有著不同程度上的恐慌。

申请过程：选校定位

选校定位是申请前最重要的准备工作，即根据自身的条件及打算研究的方向去选择学校和导师。

博士项目和本科、硕士有很大的不同，因为博士期间更加注重的是我们的科研能力和成果，所以选择一位好的导师非常重要。

当初我选校时，用了将近一个月左右的时间，将US News排名前五十的学校的心理学专业进行了详细的研究与分类，了解他们的研究方向、录取要求和每个实验室的特色，在进行系统性的筛选后，我最终将目标范围缩小到了十五所学校。

在博士的申请过程中，导师的重要性不仅仅在于他的研究领域，还在于在录取过程中，他是否愿意招你。虽然录取的结果是经过学院讨论后决定，但是导师在这个过程中有很大的话语权。

所以我们要想办法让导师了解我们，知道我们对其研究的内容有很大的兴趣。

那么怎样才能让导师了解并认可我们呢？有一个很有效的方法就是套磁。

一般来说，套磁有两种方法：

第一种是学术套，根据你选择的研究方向来筛选教授，阅读他们最近发表的论文或是了解他们最近的研究团队进程，就其中的某一点向教授请教，并提出自己的想法，发套磁信并附上自己的CV，；

第二种是广撒网型，就是叙述你的个人经历、学术研究能力和对未来的规划，附上CV，然后向多个教授发送套磁信。

当初我选择的是第一种方法，在详细地看了我感兴趣的三十多个教授的个人简历后，我根据他们每个人的特点发了一封邮件，表达了自己对于其研究内容的极大兴趣，并询问他们的研究团队在接下来的一年有无招博士生的意愿。

发这封邮件的目的不仅仅是让导师知道我们这么简单。首先，我们需要知道导师的研究室是否还需要招生，如果导师并不打算招生，那么即使我们再优秀，花费再多的精力，被录取的可能性也很小。其次，我们表达了对导师研究内容的了解与兴趣，这样就更容易引起导师的注意，我们得到回复的可能性也更高，在之后的录取过程中，导师对我们的评价也更好。

一旦得到导师的回复，那么我们就可以进行最后的筛选。个人建议最好申请八到十所院校，因为这个数量不会让我们在筛选时耗费很多的精力，同时，增加了我们选择的多样性和申请成功的几率。

申请过程：文书准备

在完成选校定位后，我们就要开始文书准备了。

申请博士的文书与申请硕士时的PS有很大的不同，除了要写自己的经历、兴趣爱好外，我们要强调的是读博目的、科研经历以及对专业的认知，特别是对导师所研究领域的认知和兴趣。

当初我很幸运地得到了本科时的教授和博士学长的建议，同时利用了学校写作指导中心的资源，反反复复修改了五遍后，终于完成了初稿。

这篇初稿包含了文书的基本内容，即我的背景、研究兴趣和相关技能。但是前面已经提到过，博士申请的文书需要特别关注导师的研究方向，而且每个研究室对于文书的要求都是不同的，所以我们在写终稿时，要根据导师，对初稿的内容进行适当的调整。

这时，我们要做的工作就是去学校官网，一般项目官网会有导师的详细资料，包括他们的研究方向和兴趣、科研成果等，此外，我们也可以在一些论文、刊论上的reference上去找导师，对导师的研究成果和现在的研究内容作详细的了解，写进文书，这样就更容易给导师留下好的印象。同时，这也就解释了为什么你要选他的实验室而不是其他的，你的研究兴趣和他所研究方向的契合度有多高。

这是使我们的文书变得与众不同的关键步骤，当初我写完终稿后，也询问了我本科的教授和博士朋友的意见，因为我需要有人从旁观者的角度来审视这篇文书，给我更加客观的建议。如果只是单纯地自我判断，我可能不能看出文书的语言准确性和描述的精确性。

申请建议

除了选校定位和文书准备这两个最重要的步骤外，我们还要准备推荐信、简历、申请表格等等，这些都需要我们规划好时间去完成，特别是一些细节方面的东西，最好弄个备忘录记一下，以免遗漏。

根据我个人的申请经历，我有两点建议想要分享给大家。

第一点，想说一下时间安排的重要性。

单就选校和文书两部分就已经很耗费时间和精力，再加上其他一些琐碎的事情，整个申请过程可以说是占据了我大量的学习和生活时间。

所以，合理安排每一步真的非常重要，不然面对突然被打乱的生活节奏，很多人都会不适应，而这个不适应的状态很可能会影响我们的申请进度，从而影响申请结果。

我在deadline之前的几周就完成了所有需要准备的东西，早早就提交了申请，在那时我感到了前所未有的轻松和自由。我已经尽我所能了，这样，无论结果是好是坏我都不会有遗憾。

第二点，接受预期和现实之间的差距。

在申请的过程中，我们会了解到更多关于目标项目的情况，包括导师情况、学校学习环境和地理位置、所需经费等等，这些肯定与我们刚开始的预期有著一定的差距，这些差距难免会给我们心里带来一定的落差，但是我们要学会去适应，去调整。

其中由于导师的研究方向和我们的研究兴趣不一致导致的偏差，我们没必要特别执著地一定要选择哪个学校，哪个老师，而是要在现实条件的基础上做出对于自己的最优决策，关于这个决策，有时候是需要我们妥协并调整的。

最后，希望我是经验能够帮助到大家，希望大家都能够顺利拿到心仪的offer！

导师背景

UWM (University of Wisconsin Madison)心理学学士。DIY完成博士申请，方向为临床心理学。目前在UWM就读临床心理学博士。曾收到包括University of British Columbia, University of Minnesota-Twin Cities, University of North Carolina-Chapel Hill等博士录取。专注以学术研究以及高等教育为导向的留学申请，拥有丰富的文书书写，面试，及心理学研究和相关工作经历。

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