怎樣開解自己不要太在意陌生人的看法？

昨天相親一男生，不喜歡，也不討厭那種。聊了兩分鐘留了微信就散場了，我估計是涼涼了，本來也是無所謂的心態，但是他說沒看上我的原因是，我……太，胖，了！
講真的，我一下子心態崩了，我知道我不是個瘦子，屬於微胖吧，135斤，凈身高174。嗯，大家看到135斤可能覺得我是個胖子，但有身高撐著真的沒有特么胖。
雖然我心裡一直告訴我自己，我沒有他說的那麼胖，但是還是很不舒服，這兩天一直處於這個陰影當中走不出來……

給大家看一下全身照吧……

分析一下這個情況，明顯是得不到你就貶低你唄，看照片身材挺合適的，胖瘦這事，只要不是肥胖或者過瘦，只要健康，自己喜歡最重要。

別人的評價要在意，但是要看什麼方式和內容。像是這種明顯是沒有任何建議性的評價「你胖，你丑，你性格不好」什麼的無差別人身攻擊就不要在意。

開解自己最好的方法就是自我了解，對自己有足夠的認識，知道自己的缺點在什麼地方，有點在什麼地方，就不會在乎別人無謂的指責，同時，也能更好地接受別人認真的評論。

舉個例子，如果你知道什麼是健康的身材，你自己也知道自己是健康的身材，那麼別人說你怎麼樣就不會在乎。

每個人都不是完美的，總有不喜歡我們的人。但是我們往往更關注這些了，而把喜歡我們的人給忽視了，提升自己不要理會別人，在別人眼中你說不定是她羨慕的對象

只能說不是他喜歡的風格，他喜歡骨瘦如柴那是他的審美，咱並沒有錯，不應該說你胖。就像你本來喜歡壯一點的男生，但是相親對象瘦的跟棍兒似的，你說你太瘦了，我喜歡壯一點的。

相親界體驗下來的心得：重點永遠不是理由，而是拒絕！

所以根本不用在意對方怎麼說。

不要活在外界的評價里。

很難做到是嗎？若在乎，也要留在乎你的人～

你要這麼想：

陌生人的不負責任的話，或某個行為憑什麼就影響了我的生活，我可去TMD吧！

謝邀

我屬於面試殺手如果相親也算得上是另一種面試

基本沒有男生會對我說我胖這樣的話從照片看我比你胖一點

原因是喜歡我的都跟我表白了

不喜歡我的不聯繫也就不聯繫了

不會給他們機會說我不好問都不會去問

自信是一種魅力

不重要的人的看法態度都是不重要的何必讓路人影響了主角的心情

我從小到大就沒有瘦過！！！小學畢業155/55，到現在也是個胖子啊，從來就沒有心寬體胖的狀態！！！誰說我胖我分分鐘想滅了他，雖然這是事實，但是這樣子的開玩笑我是真的不喜歡的。以上，我的觀點是，要麼你多次被別人評價這個，而且你也確實有點在意，要麼就是你在意他的看法（看你的描述這個不對啊）。

而且我覺得你很好看，很瘦啊！！！問題是這麼多陌生人說你瘦，說你好看，你走出陰影了嗎？所以你得問下自己是你在意自己的體型還是你在意跟你相親的「陌生人」。

做好自己，總會有人欣賞你，不用也不可能讓所有人喜歡自己

我說話很直、坦率的說：你太在意陌生人的看法、說明生活閱歷還是不夠！見的人多了、經歷的事情多了、你會慢慢感受到背叛、欺騙、傷害、也感受到其他優秀東西、關鍵是要保持一顆平常心

你要暗示你自己，其實你沒那麼重要，左耳朵進右耳朵出就好了，自己覺得好才是最重要的。

如果你走在路上不小心摔倒了，你會覺得周圍都在看你，你可能會覺得特別不好意思。但是你反過來想想，假如你在路上看到別人摔倒了，你會怎麼想。是不是沒那麼在意？其實道理是一樣的。

我覺得你問這個問題肯能是不太自信，你要相信你自己嘛，最棒哦~~

加油加油，希望你能想明白，也希望能幫到你。以上僅個人觀點。

我想事實可能是這樣的：自覺和題主不搭，然後搶的先機說瞧不上。嗯，題主配自己扥照片，無非是想告訴大家，自己還是蠻可以的，事實上照片大家看上去都覺得不胖，自己也是知道這事實的吧。覺得放出相親男的全身照會更好解釋，畢竟是相互選擇，你也可以驕傲的說，老娘還看不上你呢。至於相親這件事情嘛，流程性比較強，這樣速戰速決挺好。。。

在意別人的看法很正常，人都是社會性動物。不過，太過介意他人的看法是自尊心低。不喜歡你的人可能會因為任何原因不喜歡你，就像跟我們合的來的人不一定是自己認識最優秀的那類人。隨心隨緣、不攀緣