姨媽不來有什麼辦法催一催？
第六天了慌死了
益母草膏，我曾經晚上喝了一小勺 第二天就來了。可以試試，但更推薦去看醫生。
黃體酮
排除懷孕和器質性病變因素，大多數例假不規律都是飲食和作息不合理引起的。
催姨媽可以用藥，但有副作用。
其實姨媽不是那麼不通情達理，只要吃的對休息好不用催就會按時來看你。
我上大學有一學期好幾個月沒有姨媽來看我，那段時間我就是吃太多的垃圾食品，但是自己沒有重視這方面。
那時候因為身體不好每次來姨媽痛經，好幾個月不來我還沾沾自喜，後來放寒假我在家裡吃飯沒吃垃圾食品姨媽就正常了。
今年我跟著老師學習營養知識知道了，其實姨媽不規律跟肝臟功能出問題也有關係，這個不學習還真不知道。
學習了以後就可以自己調節，幫助受損的身體組織在最短期間內修復，各個組織都健康體內激素也就不會紊亂。
我是撞南牆撞得不輕 ，不學習光指望別人真是不靠譜，老話說:活到老，學到老真的沒錯。
用知識指導生活很重要～
先確定一下是否懷孕，如果沒有懷孕建議查查是什麼原因導致月經推遲
先查尿早孕筆試紙看看是否陽性，如果陽性 ，說明懷孕。陰性，一周後複查仍陰性，需要婦產科醫生作超聲和內分泌功能檢查，再根據情況用藥物調理
附上之前的回答，作息時間調整一下，最好10.-11.一定要睡，紅棗枸杞喝起來，有桃膠煮的話更好，最近親測喝桃膠姨媽來的多
https://www.zhihu.com/answer/1174096432
請看這個鏈接https://www.zhihu.com/answer/1338394391
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害，不來姨媽多開心的呀。如果想讓姨媽規律可以考慮吃短效，每個月賊規律，不用擔心懷了，停葯後第二三天就準時姨媽，可以準確預測你什麼時候來姨媽。
有男朋友的話首先去排除懷孕吧
驗孕棒之類的好像推遲一周左右就可以測試結果了
然後如果排除這個的話考慮有可能是飲食原因或者是心情等因素都會有所影響的，放鬆心情不必太過焦慮在等等看，還是不來的話建議去正規三甲醫院檢查一下吧
如果一直很正常只是有一個月不是很準時的話不要慌
我這個月就是已經按照規律推遲了5天了
但我所有來姨媽前的反應都有了（臉上發痘痘 拉肚子 頭暈 腹部疼 嗜睡）
我就當因為這一陣氣溫驟降打亂了
不要自己嚇自己
可以喝紅糖敷艾灸
我覺得喝紅糖挺有用的我之前因為有考試想催姨媽早點來 考試的時候就算是第二天也好（因為第一天我會痛經）
然後我就灌了自己三杯紅糖水然後當晚就來了
順其自然 或者看醫生去
電話打起
排除大家說得懷孕啊，疾病啊等等
一般中醫都是開活血調經的葯來催姨媽
放鬆心情，作息，飲食也非常重要
所以…還是看醫生吧
可以蹭蹭別的來姨媽的集美的，親測有效
喝紅糖水
如果排除懷孕或者吃了葯的情況，在平時月經來的都比較規律且準時的前提下，可以墊一個衛生巾，心理上會比較安心，月經可能就來了。
去看醫生
可以按手指上面的穴位
按去污穴試試？我推遲第三天的時候按了一上午，中午就來了
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