每天默念佛經對抑鬱症真的有幫助嗎？
如題，題主是一個抑鬱症患者，正在經歷一段很痛苦的時期，看到知乎上很多人推薦，每天默念佛經會幫助病情好轉，個人對這件事持懷疑態度，想聽一聽有經驗的人的看法。
有個屁。該吃藥吃藥
個人建議，看看《了凡四訓》，講的因果，主人公了凡被人算命算定，鄉試幾名，工資多少，沒有兒子，都准了，後來他做了很多善事，也生了兒子。
命由我做，福自己求
堅持讀金剛經。可以治好，至少中輕度抑鬱症可以治好。一定要堅持。
有，哪怕你只念【南無觀世音菩薩】也會有幫助。
網上有很多【南無觀世音菩薩】的念誦版本，音樂版本，非常好聽，印象非常深入。或者念【阿彌陀佛】也行，也有很多版本，有印光大師版本，有童音版本，都可以，去聽聽，接著跟著念念，有非常好的效果。
學佛網上有很多抑鬱抄經好了的例子，可以參考。
有效果
關於效果，完全是信仰依賴，不能否定沒有作用。
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