可能有點長，希望您耐心看完，謝謝

我的父母在我六歲時離異，父親大概在我七八歲娶了他的現任，在我九歲的時候就有了他們的第一個兒子。初中以前我一直跟著媽媽，初中以後我跟著父親生活，後媽患有抑鬱症，且後媽對我的意見很大，所以我從初中開始就頻繁搬家，初中三年我搬了四次家，像一隻老鼠一樣東躲西藏，就怕會觸怒到父親的現任。母親為了躲債，將我拋給父親後便消聲覓跡，我除了父親就沒有人可以依靠了。在初二以前父親對我百般呵護，我的成績也一直遙遙領先。但是到了初二，父親對我的態度突變，用言語貶低我，將我的未來描繪的十分渺茫，我的成績也驟然下跌。到了初三，父親脾氣上來會對我大打出手，但是偶爾也會鼓勵我，讓我感到一絲溫暖。到了高中，父親性情有點緩和，以前我們每次見面都會鬧得不可開交，到後來我們可以一起在江邊聊天散步。可是不知道為什麼，最近他又開始重蹈覆轍，我是個女孩子，現在一個人住在一個出租屋裡，有一天我回家發現我家防盜門上的玻璃被人卸下來了，諮詢物業物業說我們樓層沒有監控，於是我在門上留了一個紙條希望得到相應的解釋。父親在一天早上突然來到出租屋，把我貼的紙條撕的粉碎並且對我破口大罵，我不知道究竟哪裡惹怒了父親，他到我的房間翻箱倒櫃，我也不知道他想找什麼，「你再這樣你就不要上學了」這句話我不知道聽了多少次，但每次我都覺得莫名其妙，他每次都會跟我說很多極端的話，中考我明明有把握考一個好高中，但是他接二連三的鬧事、打壓讓我壓力大到喘不過氣，最終中考落榜考了一個普通高中。我每次在認真學習或者明確目標之後他總要給我潑一盆冷水，說實話家裡的壓力比學業的壓力大得多，我有些時候真的快要撐不下去了……

我該怎麼跟他溝通，或者怎樣疏導自己…

題主同學，看完你的敘述，也為你的處境感到心疼和難過，抱抱你。

你遭遇的一切，都不是你的錯。

但你也應該知道，並非每一個原生家庭都幸福美滿，是孩子成長的避風港，也並非每一對父母都會呵護保護孩子，給孩子愛和溫暖。

甚至有不少原生家庭和父母，在孩子成長過程中，帶來更多的是傷害，是負面消極的影響。這些事實真相，我們不得不承認和面對。

題主想找一些方法維護和父親的關係，但事實上，這或許很難……

我覺得現階段，還不如想辦法提高學習成績，把所有精力放在學習上，為你自己的未來積聚力量，將來才能更好地依靠自己獨立生活，甚至建立你自己的小家庭。

這是你最能夠改變和掌控的，通過自己的勤勉努力。

以前回答過一個」父親極端暴躁，該怎麼辦」的問題，當時我提了幾點想法，題主看看有無參考價值吧：1、無法逃離時暫且保持疏離，減少正面接觸，尤其避免論理。因為這樣的人已不可理喻。2、認真你就輸了，心要大，別當一回事。3、努力避免心理和個性扭曲，變成自己討厭的那類人。4、儘快逃離，尋找自己的生活。

最後問問，不知題主是男生還是女生？一個人在外面住一定一定要注意安全。嘗試和三觀正、樂觀上進的同學們多交流，逐漸形成自己的朋友圈，淡化父親在你生活和感情中的負面影響。

好好努力學習吧！那些口出惡言的潑冷水、低評價都影響不了什麼，只要你向著自己的目標不斷前行。

現階段你最主要的任務就是認真學習，考個離家遠點的大學。等你有能力養活自己了也就擺脫家裡的束縛了。還有你的家庭是重組家庭，說實話，這樣的家庭很難讓你得到重視，就你說的，你後媽還為你爸爸生了兩個男孩，估計對他們來說你永遠是那個外人而已，所以，心胸開闊點，別自己給自己壓力。

對你的遭遇我深表同情和憐惜，但有一件事你是不能放棄的，那就是學習，把上天對你的不公平遭遇都當成是上天對你的磨鍊吧，正所謂吃的苦中苦，方為人上人，堅持住了，待到有一天你步入大學的校門時，現在你面對的壓力也就不算什麼了

如果父親以前不這樣的話，這段時間不要和他起衝突，聽話一點，他可能最近有什麼煩心事。如果父親以前也這樣，那你就不要理他，忽略他對你發脾氣，實在不行就對抗吧

好好讀書，你才有能力更好的獨立自主，以後上學可以一邊學習一邊勤工，畢業了找份好工作，多多努力，加油，沒有其他出路了。

我的父母也是這樣的，做了很多為你好的，或者是自認為對你好的事。但是不能聽到一點反抗的聲音，而且和我說話每一次都是呵斥的語氣，快來吃飯！去！喝點水去！快去！還不快去睡！每一次努力學習的時候會說「又在裝樣子了？你覺得你能考過嗎？」做運動健身的時候會說「看你這次能堅持幾天」……

我很明確他們是愛我的，我覺得我需要回報，但是真的愛不起來！只能做到關心身體，關注生活

我的做法是盡量不回家，回家了盡量只聽不說，忽略所有的冷嘲熱諷，不然幾句就會吵起來。但是怎麼辦呢？你沒有辦法改變一個已經年過半百的人，沒辦法改變他的語言行為習慣，只能默默忍受，盡量保持距離。

等父母年老了如果需要我還是會多回家，如果還是這樣對待我，那我能回報的或許只有金錢和偶爾回家。

人生很短暫，不能浪費在沒辦法改善的煩惱上。擁有自己的人生吧，你會有一個小家庭，那裡你能自己選擇陪伴你的人的性格，行為習慣……

過好自己的人生，父母那裡常回家看看就行。

好好學習改變命運 自立自強 當一個人沒有可依靠的時候他一定會有勇氣不倒下

個人意見勿噴。我認為你父親對你的態度如何取決於你的價值。當他跟你相依為命的時候對你好，這時候有價值，他需要你日後為他養老。後來遇到你後媽，他不需要你了，就開始不好了。你初中他得知你可以取得好成績，讀書就需要一筆錢了。現在他又來找你了，因為想從你這裡討回點利益，畢竟他在你身上花了很多錢。明白了吧，他不是陰晴不定，只是你的價值在浮動，他對你的態度就跟著浮動罷了。這種事不能講得太明白，他氣你一直不心神領會。另一方面，我覺得你後媽挑撥離間，你爸翻你屋子可能是因為她說你偷錢了

好好與他溝通

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