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單純吃維生素可能達不到你預期的效果

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骨骺線沒閉合吃鈣片可以起到輔助作用，閉合的話沒用了，只能通過運動+刺激腳底穴位實現長高

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我現在19啦吃過維生素還有增高貼什麼的根本白搭沒用我建議你別用我用過都踩雷了根本沒用，想長高還是得用專門補鈣長高的鈣片糖果我也吃過也不行不安全現在吃的是我一朋友推薦給我的長了快4厘米了還挺好的

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這個的話我覺得看人吧，有的孩子發育早已定型，有的孩子發育晚還能再沖沖。

具體看能不能有長高的可能，我的一個姐妹是去拍x光片看骨骼線有沒有閉合。

特別想長高的話還是看看醫生比較好，不要亂用藥激素什麼的，有時候會對身體造成其他影響。

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女孩子大多發育的早，不過我覺得還是有長個子的可能。 像我初一的時候172，初三畢業長到183了，現在好像187，（注:我現在21歲了，）不過也不用著急，女孩子嘛，160左右的身高就挺好的了。

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