撕裂的傷就不說了。我乳頭凹陷,每次寶寶喫奶,我都疼的一身汗。用各種吸奶器,糾正器,,有兩次寶寶用硅膠模仿乳頭套吸奶,直接吸出血來,更崩潰的是,血水混著奶水寶寶不愛喝,他餓的大哭,我疼的大哭。整個月子,都在為餵奶頭疼,自己疼,也焦慮寶寶喫不到母乳。那種生理和心裡的雙重考驗,輪番上演,日復一日。哎。。。

那天去喝朋友滿月酒,看到別的寶寶喫母乳那麼順暢,那麼滿足,我心裡五味雜陳。羨慕別人沒有乳頭凹陷問題,愧對於自己寶寶沒能讓他正常享受母乳餵養。


這個問題太適合我了,寶寶目前四個月,從月子後期我的背心就開始疼,到現在也疼,特別是晚上,壓著疼,翻身疼,有時候呼吸都疼,開始以為是著涼了,後面想想可能是因為餵奶的時候老是躺著喂,還把枕頭墊老高,覺得寶寶喫相可愛就一直看著寶貝喫,就這樣落下了病根了,折磨死人了,沒生寶寶的小可愛們,一定要吸取我的教訓!嗚嗚嗚(┯_┯)


一個人坐了一個愉快的月子,老公要工作,只能每天稍微幫一下。但是月子真沒有辣麼可怕,對症下藥即可

1.陰部撕裂的傷口疼

解決辦法:喫止痛藥,用冰袋衛生巾,累了就躺著,不累就起來走走,早點走恢復肌肉鍛煉夢恢復更快。我生完兩天出院,五天就出門逛超市,一週後就自己做飯了

2.手腕疼(腱鞘炎)

以為小嬰兒不重,總用手掌拖寶寶的頭,一週不到手腕疼得不行,才學著用手肘託頭,兩周後慢慢不疼。還有寶寶哭的時候不用一直抱著,可以試著讓嬰兒趴媽媽胸口,也能安靜下來。

3.漲奶疼

生完,漲奶,出奶,回奶。是一個完整的週期,無論是否餵奶,生完以後的激素都會讓你有這麼一個過程。漲奶的時候我直接上冰袋冰敷,每天四個冰袋輪著敷,睡覺也敷,絕對不能熱敷,會變嚴重,奶頭腫成兩顆大葡萄 ……冰敷一週後出奶(需要寶寶輔助吸),然後就不疼了,還有點爽?母乳親喂一個月以後基本實現供需平衡。但是偶爾還是會漲奶但寶寶不想喫,很難受,需要吸奶器幫我吸出來。

4.腰痛

因為我一直基本一個人帶娃,經常背在身上做家務,所以會腰痠。三個月以後有老人幫我帶娃,多休息,多躺,基本就好了。有人說是因為打了無痛分娩才痛的,因為我後來有意識恢復鍛煉,腰部肌肉發達了,就不容易勞損了。

5.便祕時陰部痛

完全不痛不漏尿大概是三個月以後,生完上大號不敢用力,全靠喫軟便劑改善情況。生完第一週是喫的強力軟便劑+促進大便的葯。後來我自己動得多了,腸胃回復蠕動,就喫的普通軟便劑。兩個月以後慢慢停止藉助藥物。

6.頭痛

長期說眠不足導致的頭痛,解決辦法是每天我老公幫我看寶寶三小時,我早上睡個三小時的回籠覺。期間寶寶餓了,喝我提前吸出來的奶。

7.胸口痛

被老公氣的,真生氣了,然後氣回奶了,又追奶……總之媽媽生氣受傷的是寶寶,不划算。解決辦法是放寬心。該罵就罵,別憋著,但是不能真生氣。

我很討厭有人每天管我,我喜歡喫冰淇淋要說我,我抱寶寶說抱多了不好,我不抱又說哭多了不好,我喫炸雞說喫油膩了不好,我喫沙拉又說喫得沒營養。所以我一個人坐月子,耳根清凈,我可以專註和寶寶建立依戀關係。

開心是自己給自己的

想要有人幫忙就要承受對方的嘮叨,想要耳根清凈就要承受獨自帶娃的辛勞,藉助現在醫學合理用藥,不要諱疾忌醫迷信偏方。祝各位新手媽媽都能有一個心情愉悅的月子(產褥期)


月子裏除了側切痛就是哺乳的乳頭痛還有最可怕的手疼 我也沒有洗什麼就是手疼 估計是順產時候抓旁邊的欄杆太過於用力了……

但是生完之後最明顯的是頭痛 有風的天氣必須要戴帽子 大風的時候就算戴帽子也會隱隱作痛

腰疼 真的那種疼 除了能聽到骨頭的聲音還會讓你翻不了身體睡覺只有平躺著才覺得舒服

肩膀疼 頸椎疼 因為你餵奶呀或者哄寶寶都要低頭

真的太難了 做媽媽太難了


被氣的心口疼,乳頭疼,心疼,實實在在的生理性疼。剖宮產刀口的疼都遠不及,以及漲奶,熬夜帶娃沒休息好得頭疼,總之做了個廢月子


恥骨疼。

孕晚期就開始了,晚上翻身會特別痛苦,躺或坐稍久,起來就會走不了路,要多活動一會才會好一點。生完之後感覺直接就廢了,腳根本就抬不動,在醫院上廁所都是把重量壓在嬰兒車上推著走去的,上牀必須有人幫忙同時抬起兩隻腳,以屁股為軸心轉上去。

查房的護士醫生一批又一批,只會說一句要多下牀活動恢復的快,因此我忍痛走了兩次。然後產科主任過來看我了,聽完就跟我說不要走動了,多臥牀休息,讓我捆了骨盆帶。

真的慶幸自己有準備骨盆帶,這個是一胎的時候買的,那會沒恥骨聯合分離,以為骨盆帶就是用來收骨盆免得大屁股的,買的時候做了許多功課,忍痛買了三洋的(其實也沒有特別貴,但是要買的東西太多,孕前備貨花錢嘩啦啦的一下就沒了,別的很多國產品牌還很便宜,所以當時選這個牌子還挺心疼的),後來一度還想閑魚轉賣掉。直到二胎恥骨疼了,才萬分慶幸自己有準備,立馬就用上了。

捆上一天後就覺得有輕微改善,三天之後就能自己上廁所or上下牀了,疼是疼,但是使得上力,疼痛也能忍受得了了。大概兩周左右,就只剩輕微疼痛了,不過後面抱娃走路注意事項做的沒有之前那麼好,加上骨盆帶感覺用的變形了,恢復就變慢了,42天回門診的時候,還有輕微異感。


腰,疼得坐不住,躺下疼得一身汗,補鈣以後好了點,到底不知道是缺鈣還是腎虛還是麻藥打的後遺症……後來拍片子才知道是腰間盤突出,還有一個膨出,巨疼,站不起來的那種,解決辦法就是不彎腰,一彎的時間長了就巨疼,還有一個就是站起來的時候老愛暈,眼前一黑只能聽到血流呼呼的流,緩兩分鐘能好,不知道是體位性低血壓還是什麼,但是暈很多次了,數不清了都


月子了受涼了渾身關節肌肉都疼,苦不堪言,現在都沒事了,不堪回首


初起得不嚴重的痛,中藥外塗或者泡腳就行

嚴重的需要內服加泡腳一起


頸肩痛,腰痛


腳後跟和腰疼


謝邀~

渾身疼


關節痛。

身上的大小關節都痛。

現在孩子五個月了,還在痛。

什麼時候是個頭呀(哭)


順產,剛生完整個人像散架了一樣,因為懷孕會有鬆弛素再加上生的時候要用力,就跟很久不運動突然去鐵人三項幾個來回,第二天那種渾身疼痛的感覺。

下面有撕裂縫了針,肯定是要痛個幾天的,我大概痛了一個半星期左右吧,身上三天後就不怎麼痛了,只是覺得沒什麼力氣。

給小孩彎腰換了一次尿布後腰痛了一天,醫生說是正常現象,因為鬆弛素和腹直肌分離的共同作用造成的,建議月子期間不要做任何家務,除了餵奶不要抱小盆友,不要做要彎腰的事。

另外因為生產後子宮收縮不太好,助產士很大力的按壓肚子幫助子宮收縮,導致肚子上被按青了好幾塊,痛了好一陣子。


肩膀疼。手腕疼。抱娃綜合徵。。。


手脘痛。用醫院給的敷肚子的熱包敷手,就不痛了


腳後跟疼,膝蓋疼。


側切的傷口痛

腰痛


撕裂的位置疼,然後就是打無痛那個位置腰疼。但在產後的兩個月就全部都恢復正常了。澄清一個的是,很多說打無痛會腰疼,其實腰疼不是因為打無痛,是你月子沒有休息好導致的。坐月子就安心坐月子吧,那些換尿布洗澡需要彎腰的事情就交給別人做吧,孩子都生了難道不應該對自己好一點嘛!


頭痛,腰痛,另外下面縫針的地方也痛。

所以,月子期間記得不要坐,不要吹風著涼,注意頭部保暖,最好戴月子頭巾或帽子。


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