同學家的寶寶喝羊奶粉總是乾燥就給搭的益生菌(出生起),我今年也馬上要生了,按遺傳學來講夠嗆有奶所以很大可能性也是奶粉一類的,不知道到時候是不是也要單獨喂益生菌。


寶寶成長過程中,常會遇到腹瀉、便秘、消化不良等問題,這時候,就會有人給你推薦益生菌,說它對寶寶有這樣那樣的好處,一些兒科醫生也會推薦益生菌產品來輔助治療。但你首先要知道寶寶什麼情況下才需要補充益生菌。

寶寶什麼情況下需要補充益生菌?

首先明確:健康的寶寶不需要服用益生菌!

如寶寶有以下癥狀,適量服用益生菌產品可能有用:

1.腹瀉。腹瀉會引起腸道菌群失調,補充益生菌可以恢復腸道菌群平衡。

2.消化不良。由於寶寶胃腸道消化功能較弱,益生菌可以促進消化。

3.服用抗生素。抗生素同時也會殺死身體里的有益菌,適當補充益生菌有助於恢復菌群平衡。

所以只有符合以上情況的寶寶才需要補充益生菌。

至於如何選擇益生菌品牌您可以參考一下我們的這篇文章:益生菌測評:千萬粉絲的崔玉濤,推薦的就靠譜嗎?

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益生菌能促進寶寶腸道內的微生態平衡,抑制會引起病症的有害細菌,增強腸胃抵抗力。因此不少家長習慣每天給寶寶吃點益生菌,那麼益生菌對於寶寶來說是必需的嗎,應該在什麼情況下吃?

其實,益生菌好處雖多,但也不是萬能的,不建議媽媽們盲目長期地給寶寶補充,那該什麼情況下吃呢?

當寶寶腸道菌群出現失衡時

我們吃進去的食物經過腸道的消化分解和發酵,會產生大量的益生菌群,這些益生菌群在體內建立微生態平衡。當寶寶吃壞肚子的時候,急性腹瀉會造成大量的益生菌流失,造成腸道菌群的失衡,這時候就需要請外援——益生菌幫忙了,使寶寶腸道重新建立腸道菌群平衡,維護腸道健康。

簡而言之,益生菌是寶寶腹瀉後,調解腸道菌群的,使菌群達到平衡。畢竟人體腸道里的菌群有三種:有益菌(益生菌)、有害菌和條件致病菌。益生菌流失後,其他的菌群自然就會鬧起來了,

除了腹瀉,還有什麼表明寶寶腸道菌群出現失衡?當寶寶便秘或者消化不良,也是屬於腸道菌群出現失衡的情況,就需要給寶寶吃益生菌了,建議服用益生菌1~2周。

需要注意的是:有些比較嚴重的疾病,吃了益生菌可能會引起更重的感染。所以食用益生菌之前,諮詢醫生很重要!另外像是寶寶腸胃問題一直不好的話,也是要諮詢醫生。

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首先先來說一下,什麼是益生菌,對寶寶都有什麼作用?

益生菌,顧名思義就是對人體有好處的細菌,以雙歧桿菌和乳酸桿菌為代表,通常是存在於人體腸道內,通過改善腸道菌群生態平衡,發揮有益作用。

益生菌具有很多種形式,比如現在的很多嬰兒配方奶中添加了益生菌,酸奶、發酵乳製品等也含有,另外在納豆、豆豉、乳酸飲料中也能夠找到它們。益生菌的補充劑也有很多。那麼益生菌對寶寶到底有什麼作用呢?

益生菌的作用

抑制有害菌

益生菌通過在腸道佔位爭奪排擠有害菌,產生的有機酸、過氧化氫和細菌,可以阻止有害菌生長繁殖,起到保護作用。

增強腸道免疫力

益生菌可調節機體免疫系統,可增強腸道固有免疫,促進腸道粘膜分泌相關的細胞因子和抗體,對維持寶寶腸道免疫平衡氣道有一定作用。

促進營養吸收

益生菌能產生乳糖酶幫助寶寶消化乳糖,減緩乳糖不耐受症所造成的腹脹、返氣和腹痛。分解乳糖產生的乳酸,可以促進寶寶體內對鈣、鐵、磷、鋅、維生素D的吸收,同時產生維生素B、維生素K等營養物質。

減少過敏反應

益生菌作為細菌可調節腸道粘膜淋巴組織的發育,從而減少過敏性疾病的發生。比如益生菌可以使有些寶寶對牛奶過敏的癥狀減輕,使腹瀉得到糾正。

【益生菌必須合理補充,否則吃進去的益生菌製劑發揮不了作用】

寶寶什麼情況下需要益生菌

1、腹瀉

不論細菌、病毒、原蟲引起的感染性腹瀉,還是非感染性腹瀉,都會引起腸道菌群失調,補充益生菌可以恢復腸道菌群平衡。對於乳糖不耐受引發的腹瀉,可以同時補充益生菌和乳糖酶。

2、便秘

寶寶便秘時大便乾燥,排便困難,補充益生菌可以增加腸蠕動,對便秘能起到一定的緩解作用,對於長期便秘的寶寶,益生菌配合乳果糖服用,可以對大便有明顯改善。

3、消化不良

小寶寶由於自身免疫系統發育尚未成熟,胃腸道消化功能較弱,易出現消化不良表現,益生菌可促進消化。

4、反覆感染鵝口瘡

引起鵝口瘡的原因是白色念珠菌(一種黴菌),白色念珠菌不僅侵犯口腔,還會侵犯整個消化道引起腹瀉,益生菌對鵝口瘡也能起到輔助治療的效果。

5、反覆濕疹

寶寶反覆濕疹的主要原因是過敏,益生菌雖然不能從根本上除去過敏原因,但是能輔助治療過敏的作用。

6、腸脹氣、腸絞痛

腸脹氣、腸絞痛都是寶寶胃腸發育不成熟的表現,順時針按摩腹部,俯卧等都可以緩解腹部不適,服用益生菌和西甲硅油也會獲得比較理想的效果。

7、剖腹產兒、早產兒、低體重兒、人工餵養兒

這些孩子一般免疫力低,補充益生菌可以提高腸道免疫功能,腸道免疫功能增強,也會刺激全身免疫功能。

ps:母乳餵養的寶寶,一般無需額外補充益生菌,因為母乳餵養本身就是有菌餵養過程,除非寶寶存在上述問題。母乳餵養有利於建立以雙歧桿菌為主的腸道菌群,不僅對寶寶的消化好,而且對寶寶免疫系統的建立和成熟也很重要。

【那給寶寶服用益生菌時應該注意些什麼呢?】

【益生菌怕高溫、胃酸和氧氣,服用時按照下面的方法來,才能有效調節寶寶的腸道菌群】

益生菌要怎麼吃

溫水沖泡,水溫37℃左右

千萬別用沸水沖泡,那樣會「燙死」益生菌!35-40℃的溫開水剛剛好。

沖泡的時候,先調好水溫,再將粉劑的益生菌沖入溫水中,保證菌群的活性。沖調後也不適宜再加熱,同樣的原理,高溫環境中的益生菌,活性降至零點,只剩下一堆菌的「屍體」,喝下也對人體沒有什麼益處,不如不喝。

進食之後20分鐘再服用

益生菌最好在飯後20分鐘後服用,因飯後胃酸濃度降低,更有利於讓活菌順利到達腸道發揮作用。

進入胃的食物可消耗大部分胃酸,更有利於讓大部分益生菌活著進入小腸,否則即使是被選出的已確定能到達小腸的益生菌菌株也難免會遭受損失,令其功效打折。

沖好後半個小時內服用

益生菌是個傲嬌的菌,經不起等待,要麼你及時喝,否則它會死翹翹。所以,益生菌沖泡後要及時服用,時間放久了,益生菌會死亡,這樣服用效果也就大大降低了。

避免和抗生素同時服用

抗生素是只「糊塗蟲」,它只認菌,不管有害菌還是益生菌,只要是菌它都要絞殺。所以建議服用益生菌的時候,不要和抗生素一起。如果確實需要用到抗生素,也要間隔2-4個小時後服用,保證益生菌的功效。


益生菌是葯!是葯!葯!重要的事情說三遍,孩子如果好好的不是醫囑幹嘛給孩子吃藥呢?是葯三分毒的道理懂吧。

母體分泌乳汁是所有哺乳類動物的本能,相信自己可以的,孩子出生後儘早吸吮有助於早日開奶,母乳是按需生產的越吸越多,相信母愛的神奇力量。必要時可以找催乳師疏通一下哦!

祝您孕期愉快!


益生菌是調整腸道菌群平衡的,可以幫助腸道對營養物質吸收,也可以保持腸道健康,使毒素順利排出,經常吃對孩子的腸胃系統很有幫助,這樣就可以避免體內毒素鬱積,不過寶寶很小,選擇益生菌很重要。


2歲以下的嬰幼兒沒有什麼問題,都不需要特別補充益生菌的。如果是出現拉肚子、便秘的情況,可以適當補充。


嬰兒一出生就攜帶了一部分益生菌馬丁·布萊澤(Martin Blaser)博士在他的著作《消失的微生物:濫用抗生素引發的健康危機》(Missing Microbes)中所說,在美國,通過剖腹產進行生產的每位女性都會採用抗生素,這意味著通過這種方式出生的所有嬰兒都在強大的抗生素環境中打開了生命的大門…0 贊同 · 1 評論查看完整文章

用,嬰兒吃益生菌可以調節腸胃增強免疫力,我家寶寶堅持吃呢!


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