人心情不好是否影響自身皮膚？臉上還長痘？

怎樣去護理和預防？

心情會影響內分泌，也就是影響激素調節，而長痘跟激素調節有很大關係，所以心情不好是會影響的。

你說的防護和預防是指心情不好的預防還是長痘的預防？

心情不好只能自我調節。

長痘的話，如果嚴重，還是需要去醫院做相關治療的，如果不嚴重，只要主要保持皮膚清潔，防止毛孔堵塞，自然就會好的。

會，原理我不懂。但是實踐出真知。

調節心情，說來簡單做來難，我的做法是，盡量去理解每一個人。

心情不好會影響皮膚狀態。

皮膚的血液循環、腺體分泌等重要生理活動，都由自主神經即交感神經和副交感神經控制、調節，自主神經又由大腦管轄。所以，大腦功能是否健全與皮膚的功能狀態和結構狀況密切相關。

好的情緒（高興、快樂、振奮、寬慰、輕鬆、平靜等）能興奮副交感神經，促進循環系統的功能，使血液流動的速度加快，使人面色紅潤、容光煥發。

不好的情緒（悲痛、煩惱、煩惱、驚慌、恐懼、緊張、壓抑、憂慮等）則多興奮交感神經，使人的新陳代謝降低。

所以，精神、心理狀態對皮膚有很大的影響。

此外，人的情緒一般都會表露在臉上，支配著臉上的肌肉。如經常皺眉會使額頭出現皺紋，經常眉頭緊鎖會使眉間出現皺紋，經常眯眼會過早長魚尾紋。總之，情緒不好時，再美的人也會黯然失色。

精神和心情狀態除了會影響皮膚狀態外，更嚴重的是還可以導致皮膚病的出現，如皮炎、人工性皮膚病、藥物性皮膚病等。

精神緊張、情感衝突可以誘發許多皮膚病，如異位性皮炎、銀屑病、蕁麻疹、斑禿、酒糟鼻、痤瘡（痘痘）等。

肯定會影響，所以保持一個好心情，注意清潔衛生，注意作息很重要，但是吧，長痘痘的人心情又不可能會好，這就是個問題

應該會，情緒的波動不規律影響內分泌。

絕對會!不僅會皮膚不好，更嚴重點，你會發現你的身體變差，抵抗力變差，容易得病，總之不能長時間陷在壞情緒裡面。

是會影響的，如果在意痘痘的話，不如你去用用抹茶皂

應該會，心情鬱悶，臉上會長痘