導致糖尿病的主要原因是高血糖嗎，為什麼？
不請自來。
如果問題里的糖尿病是指二型糖尿病的話，那麼我幾乎可以肯定地說，不是。高血糖只是果，而不是因。我記得曾經有個研究，主旨是認為糖尿病之所以難治，是因為病人依從性不好，很難自己控制好血糖，最好的辦法是住院治療，全程醫學監督控制血糖。實驗中干預組的血糖控制是好了，不幸的是，死亡率顯著高於對照組，不得不灰溜溜地中途叫停。
那麼二型糖尿病的真正病因是什麼？是脂肪代謝紊亂。更具體地說，是脂肪組織存儲脂肪的能力到盡頭了。本來胰島素是抑制脂肪分解，並促進脂肪合成和積累的。但是人體的脂肪積累有物理極限，也有生理極限，後者決定於細胞本身的生理狀態。種種極限，導致人體的脂肪無法繼續積累，於是產生了胰島素抵抗，脂肪不再受胰島素的抑制分解作用，從而從脂肪細胞溢出，在血液里形成所謂的遊離脂肪酸，這些遊離脂肪酸無法被體細胞充分利用而在血液中堆積循環，最後在肝臟里直接轉化為葡萄糖，成為高血糖源源不斷的來源。這就是為什麼胰島素控制不住血糖的原因，根本不是什麼胰島素分泌相對不足，因為脂肪酸轉化為葡萄糖在肝臟里的通路是獨立於胰島素的，胰島素分泌再多也不管用。正常生理下胰島素抑制肝臟糖異生的根本原因就是它能關閉脂肪細胞的脂肪分解。當脂肪細胞產生胰島素抵抗之後，血糖就失控了，這就是二型糖尿病的根本病因。
那麼脂肪細胞為什麼會產生胰島素抵抗呢？來源分兩類
- 過於肥胖, 這就是物理極限到了。什麼叫"過於"，這可能就跟基因有關了。增肥有兩種，一種是增加脂肪細胞個數，這是橫向；一種是增加脂肪細胞容積，這個可類比於縱向。一般來說，成年前是前一種，成年後是第二種。但是基因表型和飲食習慣的共同作用也會控制脂肪是橫向還是縱向增長，一般縱向增加的人很快就會達到自己的物理極限。所以你會看見很胖但是代謝健康的人，也會見到不怎麼胖但是代謝失調甚至糖尿病的人。
- 氧化壓力。胰島素抵抗實際上是細胞抵禦氧化壓力的天然機制。氧化壓力從哪裡來？外部的例子有吸煙，內部的有慢性炎症。這些氧化壓力會引起人體的代償作用，當人的代償作用從脂肪細胞來時，胰島素抵抗就產生了。這種糖尿病人往往比較瘦，因為高炎症意味著低食慾。
所以胰島素是二型糖尿病的正確治療方案嗎？顯然不是，而且高胰島素濃度促進胰島素抵抗，所以用胰島素治療二型糖尿病，基本上是飲鳩止渴。肥胖從哪裡來？氧化壓力從哪裡來？從不良生活方式來，從不符合人體需求的超加工食物來，從有害的生活環境來。減肥或者改善生炎性的生活習慣才可能逆轉糖尿病。醫學資料中只有胃旁路或者胃束縛手術可以逆轉肥胖型糖尿病，其它任何藥物都是最多延緩其進程，但是原理上人不必挨那一刀的——不就是要少吃嘛，所謂的極低卡路里療法也是可以的，但是忍受的痛苦不小，相比之下，生酮/斷食法就符合生理多了。
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- 糖尿病日常飲食1）適宜的水果類：蘋果、梨、桃、橙子、柚、荔枝、櫻桃、楊梅等，糖尿病人能食用黑巧克力和藍莓。2）適宜的五穀雜糧類：小麥、燕麥、蕎麥、小米、玉米、大豆、黑豆、薏米、綠豆、豌豆、豇豆等等。3）適宜的水產類：青魚、泥鰍、蚌、蜆、黃鱔、蛤蜊、海參、田螺等等。
糖尿病群體飲食禁忌
1）清淡為主，戒煙戒酒，不要吃已是血糖增高的食物，白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、甜糕點、蛋糕以及各種甜飲料、口服液、果汁等。這些食物或者飲料，都是應該盡量少吃的，如果要補充糖分，就應該從其他沒有副作用的途徑來補充。2）許多糖尿病患者平時只注意控制糖分的攝入量，這固然重要，不過近來的研究表明，糖尿病患者同樣也應當控制食鹽量。- 糖尿病患者必須的關鍵營養素1）D-手性肌醇近年來人們研究發現水培苦蕎麥苗中的D-手性肌醇(DCI )除了具有肌醇促進肝臟脂代謝功能外，還具有如胰島素增敏作用，降血糖，改善多囊卵巢綜合症( PCOS) 患者的排卵情況，調節激素平衡，改善月經失調，以及抗氧化、抗衰老、抗炎特殊的生理功能。2）有機硒糖尿病對許多人特別是中老年朋友來講已不太陌生。它被人們稱為「富貴病」，並和腫瘤、心血管疾病一道被列為對現代人危害最大的三大慢性疾病。最近的醫學研究表明，糖尿病患者體內普遍缺硒，其血液中的硒含量明顯低於健康人。補充微量元素硒有利於改善糖尿病病人的各種癥狀，尤其是水培苦蕎麥苗中植物有機硒，並可以減少糖尿病病人各種發症的產生機率。糖尿病患者補硒有利於控制病情，防止病情的加深、加重。糖尿病患者補硒有利於營養、修復胰島細胞，恢復胰島正常的分泌功能。
3）蜂膠
巴西蜂膠具有很好的預防和治療糖尿病的效果，可以增強體力，增強免疫力，能對抗因糖尿病引起的傷口不易癒合和潰瘍癥狀。4）南瓜籽油德國營養學家經過長達8年的研究發現南瓜籽油有獨特的營養和功效： 含有多種不飽和脂肪酸，主要是B-Sitostesin和亞麻油酸等，能有效處理人體內脂肪、膽固醇、對防止動脈硬化，糖尿病有很好的療效。當然還有其他如歐米伽三、納豆激酶、薑黃素、維E、維C等等，限於篇幅不以展開。- 糖尿病人群的養護1）控制飲食食物帶給我們能量,是機體正常運行的重要基礎。但是如果已經患上了糖尿病,哪怕只是血糖在正常範圍內的升高,都應及時地提高警惕,在飲食結構上進行調整。2）多運動
生命在於運動,即使是患了病,也應保持適宜的運動增加體力活動可改善機體對胰島素的敏感性，降低體重，減少身體脂肪量，增強體力，提高工作能力和生活質量。運動的強度和時間長短應根據病人的總體健康狀況來定，找到適合病人的運動量和病人感興趣的項目。,每天堅持半小時,對促進新陳代謝有很大的好處。
劇烈的運動是不提倡的,可以採取散步、打太極、跳廣場舞等方式,最好由家人陪同,特別是患有高血壓的病人,更應保持心情的愉悅。3）日常監測從第一次發現自己血糖偏高時開始,就應多注意監測,過兩個月就去測量一下,以防血糖進一步升高而不自知。對於一些慢性病患者來說,往往是需要終身服藥的,這對於預防心腦血管疾病也是非常重要的一環。千萬不要因為怕麻煩或是病情暫時得到了控制,就放鬆警惕。4）調整心態很多人可能平時一直都很健康,一旦查出患上了糖尿病都不太能接受,這是正常的。但逃避不是辦法,更會延誤了控制病情的有利時機,給治療增加阻力,也會給併發症提供可趁之機。糖尿病雖然到了後期會比較可怕,但只要能堅持自我監督、自我防護,帶病長壽並不是什麼難事。- 糖尿病的養生功法1）固氣轉晴：拇指內叩掌心，其餘四指握拳，扣住拇指，置於兩脅，雙腳五指抓地，同時環轉眼球，順時針逆時針各20遍。
2）橫推胰區：
雙手掌由外向內推腹部胰臟體表投影區，一推一拉交替操作20遍。什麼是高血糖？答是血液里的葡萄糖，我們吃下去的白米飯、麵條，饅頭等都是澱粉，進入身體後變成葡萄糖，一小時後都進入小腸，被吸收後進入血液，葡萄糖進入血液血糖升高，就只能用藥物降糖了。所以你從吃第一口飯開始到半小時就去運動，騎自行車，游泳，打羽毛球，仰卧起坐，其它運動沒效，前15分鐘用3分力，中15分鐘用5分力，後15分鐘用2分力，總共45分鐘。你去喜馬拉雅或微信里聽音頻《醫學的哲學》作者吳雲，免費的，講解很詳細
糖尿病是以高血糖為主要臨床特徵的慢性內分泌代謝性疾病。所以，高血糖是結果而不是原因。
通常所說的糖尿病指1型（T1DM）和2型糖尿病（T2DM）。T1DM在遺傳基礎上由於病毒感染等導致胰島B細胞破壞，使胰島素分泌絕對缺乏。T2DM佔90%以上，在遺傳基礎上，由於肥胖等原因使胰島素敏感性下降，胰島素相對缺乏。
胰島素幾乎是體內唯一降血糖的激素。所以，無論胰島素絕對或者相對缺乏，都會產生高血糖。
這要看對糖尿病的定義，按西醫的定義是這種的。2型糖尿病不是高血糖導致的，是高胰島素血症導致的，但到糖尿病中後期由於肝臟的胰島素抵抗容抗的限制，胰島素分泌會起來越少，造成胰島素分泌不足。1型糖尿病是肝臟對胰島素太敏感，比健康人要敏感很多，使容抗加大而產生的。所謂容抗是指肝臟能貯藏葡萄糖，也能釋放葡萄糖，就象電路中的電容能充電也能放電一樣，會有電容。
高血糖是糖尿病的癥狀不是原因。
您好，糖尿病病因及發病機制十分複雜，目前尚未完全闡明，主要包括以下方面：
1、遺傳因素
糖尿病存在明顯家族發病傾向，1型糖尿病有多個DNA位點參與發病，其中以HLA抗原基因中DQ位點多態性關係最為密切。2型糖尿病已發現多種明確的基因突變，如胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖激酶基因、線粒體基因等，引起2型糖尿病的遺傳因素高於1型糖尿病。
1型糖尿病發病年齡輕，大多&<30歲，起病突然，多飲多尿多食消瘦癥狀明顯，血糖水平高，不少患者以酮症酸中毒為首發癥狀，單用口服藥無效，需用胰島素治療。
2型糖尿病常見於中老年人，肥胖者發病率高，常可伴有高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化等疾病。起病隱襲，早期無任何癥狀，或僅有輕度乏力、口渴，血糖增高不明顯者需做糖耐量試驗才能確診。
2、環境因素
進食過多，體力活動減少導致的肥胖是2型糖尿病最主要的環境因素，使具有2型糖尿病遺傳易感性的個體容易發病。1型糖尿病患者存在免疫系統異常，在某些病毒如柯薩奇病毒，風疹病毒，腮腺病毒等感染後導致自身免疫反應，破壞胰島素β細胞
3、精神因素
精神緊張、情緒激動及其他各種應激狀態，也會引起升高血糖激素的大量分泌，如生長激素、去甲腎上腺素、胰升糖素及腎上腺皮質激素等。?
4、其他特殊類型糖尿病
包括感染所致的糖尿病、其他內分泌病所致的糖尿病、妊娠期糖尿病等。
而高血糖則是糖尿病的臨床表現之一，也是診斷糖尿病的惟一標準。糖尿病的典型臨床表現是「三多一少」癥狀，即多飲、多尿、多食和、體重減輕。發生糖尿病酮症酸中毒時，「三多一少」癥狀更為明顯。其他癥狀有疲乏無力，肥胖，多見於2型糖尿病。
同時高血糖並不等於糖尿病，高血糖是指人體內血液中的糖含量過高，可能是一過性的升高，和當時的飲食有關係，而糖尿病是內分泌功能紊亂所致的疾病。
糖尿病的診斷標準包括：
1、有糖尿病癥狀，並且任意血糖≧11.1mmol/L。
2、空腹血糖≧7.0mmol/L。
3、糖耐量試驗2小時血糖≧11.1mmol/L。
但每個人的情況不同，若懷疑糖尿病具體還請三甲醫院進行專業檢查。
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