另外敏感肌≠玻璃心，沒啥好害怕的，清潔是護膚最基礎的步驟，洗面奶都不敢用，也有點過了。

其實大可不必，所有的恐懼都是因為認知不夠。比如一個山坡一個黑洞，你不敢伸手往裡面深，但是如果你知道裡面沒有蛇，而是有一坨黃金你就敢往裡面伸手了。這就是懂和不懂的區別。

補充點必要的護膚知識，有好處。

閉口，可以用洗面奶，但要選用比較溫和的，不要含有皂基的

我現在面部也有這種類型的痘痘，同角質層薄+紅血絲+油皮痘敏感肌，這種痘痘是閉口，有的部位可能伴有輕微炎症，我的比你輕一些，偶爾會痒痒，伴有皮膚乾燥，毛孔堵塞和皮膚缺水+自己瞎鼓搗使皮膚受到損傷造成的，角質層薄盡量用溫和的洗面奶，推薦芙麗芳絲洗面奶（溫和適合敏感肌），科顏氏洗面奶，sk2的洗面奶（用了半年，效果很棒，雖然貴了點，但一瓶可以用好久），我洗面奶每天晚上用一次，有時候周六周天懶，用清水一潑就拉倒了ε=ε=(ノ≧?≦)ノ。平時皮膚面膜改用醫美面膜主打修復，敷爾佳最基礎最便宜的透明質酸的那款，用它就行，還可以去醫院買益膚得透明質酸敷料修復，晚上抹局部，第二天起來皮膚敏感和痘痘明顯改善，特好用。平時也做好皮膚清潔，奈婭蒂摩洛哥黏土清潔粘土面膜，便宜好用量多，黑頭白頭死皮皆可去買了一袋，一周至兩周用一次就行，可以用於全臉或者局部，還好清洗，very good( ?? ?? ??)。

可以早上用清水洗，晚上用氨基酸洗面奶洗下，不要洗太久

謝邀～首先誇一句，周圍的皮膚好好！光看眼睛的地方我不能確認，額頭可以看出來是閉口小粉刺。可以用洗面奶的，別用太刺激的。或者塗點阿達帕林（少塗），去閉口的。以上都為建議，實在介意就去看看醫生！

謝邀 你這是跟我之前一樣的油敏肌 但是你的不是痘痘 是疹子 表明正在惡化

我之前也是過敏肌 我長得痘痘是那種白色的帶儂的痘痘 你這個不是 你這是起的疹子

不好弄 我之前弄了半年多才弄好的 你這個想弄好的話要的時間估計沒我多

我也是這樣的情況。目前還在摸索 姐妹有解決辦法記得和我分享一下

首先，推薦去看皮膚科醫生！然後護膚品輔助修復皮膚屏障

神經醯可以很好的緩解皮膚髮紅，發癢推薦日本TUNEMAKERS神經醯胺原液

然後就是乳液了！乳液一定要用！推薦至本舒顏修護調理霜

如果覺得這個有點厚重可以嘗試用薇諾娜修紅霜

如果覺得清水洗臉有點油膩受不了可以試試至本舒顏修護潔面乳

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