我应该如何选用洗面奶（男）？

不吃辛辣油腻，保持运动，但常熬夜

之前在用这一款搭配芦荟胶

现在在屈臣氏导购推荐下用这一款

求建议感激涕零

1.起痘痘还泛红，已经有炎症就别用这种洗面奶了，控油洗面奶根本不控油，那是拔干。换成温和的，成分简单的，要在能够起到清洁效果的同时，还要保护好自己脆弱的皮肤。

氨基酸比皂基更温和一些，按价位递增推荐：Unny/至本→芙丽芳丝/EltaMD，优选芙丽芳丝。含皂基的试试理肤泉。

洗脸的时候把洗面奶搓出丰富大泡沫再洗，洗的时候仔细打圈按揉，让泡沫和水充分带走油脂和灰尘。洗完干净不干就好，也别追求太干的状态。

2.起皮挺厉害，要好好保湿啦。芦荟胶根本没有保湿效果，现在这个乳液不太了解，但是既然也是主打「控油」的，我主观上对它没太大好感。这个价位不知道给你推荐什么好，要不试试至本或者适乐肤吧，用用强生、启初的婴儿面霜也可以，要不就「斥巨资」，咱也用用理肤泉和薇诺娜。

3.痘痘用点抗生素，克林霉素磷酸酯啥的，消炎顺便防止感染。但是要注意抗生素不能长期用。

4.想要皮肤变干净试试刷酸，可以从水杨酸面膜或者水杨酸棉片入手。开始可能会爆痘，注意保湿防晒消炎，后面皮肤就会慢慢变干净了。

5.补点锌，补点维生素。

6.永远也别相信屈臣氏导购的破嘴。

个人推荐买艾酸氏缓释五酸祛痘氨基酸洁面乳，我以前长痘用芙丽芳丝的，跟室友们合租，洗面奶成公用的了，不到一个月用完一瓶，对我这个抠抠来说有点贵，后来选择了艾酸氏，这个牌子还比较小众，认识的人不多，但是东西是真的好用，痘肌亲妈。这个是酸性的洗面奶，和你之前用的那些碱性的不一样，酸性洗面奶对痘肌是很好的，你可以百度查一下就知道了。芦荟胶啥的就停了吧，痘肌其实是不能用芦荟胶的，因为有些芦荟胶成分里有个啥多糖的，对痘肌特别不友好。如果是防晒修复可以用芦荟胶，楼主长熬夜，建议备一瓶OTC的VB，就是药店那种很普通的小瓶瓶，别买保健品的那种，花冤枉钱不说，成分也没有OTC的纯，熬夜睡前吃一片VB，对身体特别好，维稳痘肌有很好的效果。看你脸上起皮，比较干，建议买个生理盐水，备个喷瓶，没事就喷喷，有时间用生理盐水泡个纸膜敷脸，效果极好，消红抗炎，养护角质层。

以上，希望可以帮到你！

看到照片总结一下，皮肤爆痘，泛红，不过不算太验证，角质层挺厚，都出现了很多的脂溶性垃圾；男士不像女士特别注重皮肤的保养，但是基本并且关键的护肤还是要做的，必然皮肤状态想达到理想状态确实很难，首先男士护肤的必须步骤包括洁面——化妆水——乳液/面霜，这三个步骤缺一不可，洁面的最重要功能就是清洁，清洁面部垃圾盒过多油脂以及脂溶性垃圾，提问者咨询应该使用什么样的洁面，小便针对您的皮肤问题，觉得不是洁面产品能够解决的，化妆水是一类总称，包括爽肤水，柔肤水，嫩肤水，精华水等，主要的功效包括收缩毛孔，补水保湿，二次清洁，渗透肌肤等功效，这个环节很关键，男士多半是油性皮肤，面部容易爆痘出现痤疮，爽肤水，能收缩毛孔，杀菌消炎，同时补水避免出油，所以这个步骤很关键的，最后一个是乳液或面霜，功效就是滋润肌肤，保湿缩水，它模仿人体面部自然分泌的油脂，行程保护层，避免水分快速流失，根据你当前的皮肤状态，小编推荐连续1个月试用仁和的祛痘产品，那个冻干粉就可以，小编也连续使用一个月，痘痘基本没了痘痕也淡化了不少，主要价格便宜，而且仁和是药厂，产品属于药品类，值得信赖，

你上面的我都没有买过，我推荐至本洗面奶，资生堂蓝色洗面奶，heisenbug洗面奶，透真洗面奶，mancave洗面奶。

选择氨基酸温和成分，千万不要选择控油清凉等字眼的皂基洗面奶。

挑防腐剂比较安全的就OK，自己用著不过敏洗感舒适就可以了。非驻留类的产品，不用担心太多，毕竟只有清洁作用而已，其他功能基本属于噱头。